Iată câteva lucruri mici pe care le putem face pentru a ne ajuta pielea sau părul.

șapte

Rezoluțiile de Anul Nou pot să nu fie spectaculoase. Pașii mai mici vă vor duce mai departe și așa se întâmplă în toate domeniile vieții. Când planificați pentru viitor, stabiliți doar sub-obiective. Acest lucru vă face să aveți mai multe șanse să ajungeți la sfârșitul cu succes. Acest lucru este valabil și pentru îngrijirea frumuseții.

Și în această rutină zilnică, ar trebui să ne ordonăm și să ne concentrăm asupra lucrurilor care sunt cu adevărat importante pentru aspectul sănătos al părului sau al pielii. Iată câteva sfaturi despre cum să te uiți în oglindă cu bucurie la sfârșitul anului și în timpul acestuia.

1. Mizați pe uleiuri

Puteți evita uleiul, deoarece aveți probleme cu pielea grasă și acneea. Ideea că ar trebui să aplicați încă un strat uleios pe față poate fi amenințătoare. Cu toate acestea, o astfel de viziune asupra problemei uleiurilor de piele este incorectă.

Piața actuală oferă uleiuri uscate și hidratante care ajută pielea să-și mențină elasticitatea și să-i furnizeze vitamine mai ușor de absorbit în piele. De asemenea, împiedică pielea să producă cantități excesive de sebum și să o hrănească.

Încercați, de exemplu, ulei de curățare a pielii sau masați câteva picături în piele înainte de culcare. El face minuni cu ea și ea arată foarte luxoasă.

2. Schimbați lenjeria de pat în mod regulat

Petrecem câteva ore pe zi în pat și astfel îi permitem să preia. După câteva zile, pe perne se formează un „cocktail” de sudoare, sebum, impurități și celule moarte ale pielii. Dacă se întâmplă să ai un câine pe care l-ai lăsat în pat, el își va adăuga partea lui acolo.

Anul acesta, prin urmare, schimbați lenjeria de pat în mod regulat și schimbați fețele de pernă în fiecare săptămână. Avantajul va fi, de asemenea, un somn mai plăcut sub pilote proaspete și parfumate proaspăt spălate.

3. Protecție solară în fiecare zi, într-adevăr

Este sigur să spunem că strămoșii noștri nu au avut niciodată nevoie de creme moderne cu factori de protecție. Soarele devine din ce în ce mai implacabil pentru pielea noastră. Știm că ar trebui să aplicăm crema cel puțin pe față în fiecare zi, dar nu o facem.

Modificările și efectul negativ al razelor solare sunt neobservate. Cu toate acestea, aplicarea regulată a cremelor va preveni îmbătrânirea prematură a pielii și uscăciunea. Folosiți protecție solară ca bază de machiaj până când devine o rutină.

4. Spălați produsele cosmetice

Bureți, bureți, perii, toate acestea sunt folosite de mulți dintre noi în fiecare zi. Cu toate acestea, în unele cazuri, curățarea are loc numai atunci când înfundarea obiectelor individuale nu trebuie trecută cu vederea. Asigurați-vă că le păstrați curate.

Dacă rămân impurități pe ele, a doua zi, când te machiezi, le aplici din nou pe piele și sprijini formarea diferitelor alte bacterii. Prin urmare, spălați produsele cosmetice cel puțin o dată pe săptămână. Cu toate acestea, este ideal să le spălați după fiecare utilizare.

5. Rimel vechi pentru nou

Știm asta bine. Când întâlnești un produs cosmetic perfect, este greu să renunți la el. Și așa se întâmplă să folosești rimel, de exemplu, până când se usucă complet. Ar trebui să-l înlocuiți cel puțin o dată la trei luni.

Acest lucru evită riscul ca bacteriile să se înmulțească pe perie și să se răspândească în zona ochilor, precum și alte complicații de sănătate.

6. Machiaj nefericit

A scăpa de excesul de machiaj seara poate fi încă o provocare de netrecut pentru unii. Și așa se întâmplă să te întinzi în pat cu machiajul pe față și ochi. Te trezești a doua zi și nici măcar nu-ți poți privi pielea.

Și ți-ai murdărit lenjeria de pat. O astfel de acțiune nu aduce beneficii nimănui și cu siguranță nu aduce beneficii pielii tale. Nu uitați să vă curățați pielea. Dacă preferați apă curată și săpun, acest lucru nu este ideal, dar este și o soluție.

Cu toate acestea, nu uitați să hidratați pielea cu cremă sau ulei după spălare. Apele micelare sunt de asemenea bine folosite pentru demachiere.

7. Vizitați un dermatolog

Uneori nu este suficient doar o oglindă în baie și privirea ta perceptivă. Uneori este nevoie de ochiul luminos al unui expert. Dacă aveți probleme persistente ale pielii, nu vă fie teamă să consultați un dermatolog pentru sfaturi. Poate că problema este undeva complet diferită decât crezi.

Suferiți de rozacee, acnee, pete pigmentare sau lovituri sau cicatrici de origine necunoscută? Este timpul să întrebați medicul cum să lupte cu ei. Esența problemei poate fi ascunsă și în stomac sau imunitate.