Sfaturi pentru hrănirea copiilor pe drum și în destinații de vacanță de la experții noștri.

mâncare

1. Hrănirea din mers

Alăptarea

Alăptarea este cel mai bun mod de a-ți hrăni copilul din mers. Purtarea de haine confortabile vă va permite să vă alăptați copilul oriunde.

Alăptarea

Dacă hrănești un bebeluș dintr-un biberon, acesta trebuie echipat apă pentru sugari fiartă și preparate pentru sugari sau sugari.

Pregătește un termos cu apă fierbinte și măsoară apa într-o sticlă și adaugă o doză de lapte.

De asemenea, puteți utiliza un dozator special de lapte praf care stochează până la 3 doze de lapte, astfel încât să nu trebuie să numărați cupele de măsurare.

2. Hrănirea unui copil în străinătate

Dacă alăptați și călătoriți undeva în țările tropicale, nu uitați să beți suficiente lichide pentru a vă menține suficient de hidratat.

Toate recipientele pentru prepararea alimentelor, inclusiv sticle și tetine sterilizați în apă clocotită.

Deși apa ar trebui standardizată în UE și SUA, dacă nu sunteți sigur de calitatea apei locale, este mai bine folosiți apă îmbuteliată pentru bebeluși.

Când cumpărați apă pentru bebeluși, asigurați-vă pe etichetă că apa este potrivită pentru copii - apa nu trebuie să conțină mai mult de 200 mg sodiu și mai mult de 1,5 mg fluor pe litru.

Fierbeți întotdeauna apa înainte de a face lapte.

Aduceți propriul lapte pentru bebeluși

În mod ideal, ar trebui să vă folosiți întotdeauna propriul lapte matern. Cu toate acestea, unele țări restricționează importurile de alimente, deci este mai bine să verificați aceste informații direct cu compania aeriană în avans. De obicei, este permis să împachetezi în bagajul de mână câtă pulbere consideri potrivit - asigură-te doar că se află într-un container bine închis.

3. Cât lichid puteți lua în avion?

Măsurile de securitate de la majoritatea aeroporturilor impun acest lucru toate fluidele trebuie acum sigilate într-un plic sigilat clar, la efectuarea unui control de securitate, cu maximum 100 ml pe ambalaj. Cu toate acestea, medicamentele și alimentele speciale, cum ar fi laptele pentru copii, sunt permise, dar numai în cantitățile pe care trebuie să le călătoriți. fiți pregătiți pentru faptul că personalul de securitate vă poate cere să gustați laptele.

4. Ce să împachetezi cu tine?

Dacă plecați într-o călătorie cu copiii, nu uitați să împachetați suficient scutece, șervețele umede, un capac pentru bebeluși și, de asemenea, o trusă de prim ajutor, unde nu trebuie să ratați:

cremă cu factor de protecție SPF30+,

analgezice precum de ex. Suspensie Paralen sau supozitoare Paralen, suspensie Ibalgin,

creme antialergice și dezinfectante și altele asemenea.

Dacă aveți întrebări cu privire la nutriția copiilor atunci când călătoriți, puteți contacta echipa de experți din Nutriklub.

Ce mijloc de transport alegeți pentru a călători cu copiii? Care sunt avantajele și dezavantajele lor? Citiți în articol: Mașină, tren, avion? Ce pentru o vacanță cu copii?