Nu toată lumea este acasă în sala de gimnastică. Dar dacă vrei să te miști, nu trebuie să te chinui în sala de sport. De asemenea, vă puteți consolida capacitatea fizică pe străzile orașului în care locuiți. Profitați de Ziua Mondială a Fitnessului, care cade pe 10 mai în fiecare an, și dați-vă afară pentru a vă pune în corp!
Așezați scări rulante pe scări!
Mers pe scări? Este pur și simplu un lux de care corpul și starea noastră nu au nevoie chiar acum. Dacă doriți să ardeți câteva calorii, evitați scara rulantă. Puteți sărbători Ziua Mondială a Mișcării, de exemplu, alergând pe scări la locul de muncă sau în mall. Și dacă doriți să puneți mai mult în corp, mergeți undeva unde urcarea scărilor este un adevărat exercițiu fizic. Dar un turn de supraveghere sau, de exemplu, scările castelului?
Evitați transportul public
Ești în drum spre o întâlnire, dar timpul nu te împinge încă? Coborâți din autobuz sau tramvai cu câteva stații mai devreme. Mersul pe jos este într-adevăr un mare ajutor în pierderea în greutate și menținerea fitnessului. În plus, corpul tău va aprecia această mișcare naturală după ce a stat toată ziua la birou. Nici nu trebuie să vă faceți griji cu privire la transpirație. Vă puteți baza pe antiperspiranți de calitate, care vă vor proteja de mirosurile neplăcute și petele de la subsuori. De exemplu. Antiperspirantele Rexona au un efect de până la 48 de ore, astfel încât orașul poate fi potrivit pentru tine oriunde, fără consecințe neplăcute care te-ar pune în situații inconfortabile.
O mică sală de sport pe locul de joacă
Alpiniștii pentru copii nu sunt doar un lucru grozav care îi va scăpa pe cei mici de excesul de energie, dar pot servi și adulților care ar dori să se mute. Învață-l pe copilul tău să-l arate. Încercați mâini sau stele împreună pe nisip sau iarbă. Nu numai că te vei întinde frumos, dar te vei bucura și de multă distracție!
Parcul? În loc de posibilități fără precedent
În oraș, parcurile sunt de obicei locuri foarte populare. Poate că tuturor le place să schimbe străzile de beton cu străzi reci, mărginite de copaci și o zonă cu iarbă unde vă puteți întinde și relaxa. Sau, de asemenea, lupta pentru figura ta. Dacă preferați exerciții cardio, alergați prin aleile parcului și bucurați-vă de aerul curat. Dacă preferați să vă întăriți, nu există nimic care să vă împiedice să vă întindeți pe iarbă și să faceți salturi sau flotări.
Ați încercat deja parcul de antrenament?
Parcurile de antrenament sunt ideale, un loc pentru cei cărora le place să facă mișcare în aer și nu doresc să se închidă în sala de gimnastică. În orașe, căutați locuri care arată ca un loc de joacă, dar când vă apropiați, veți descoperi că, în loc să urcați rame, vă uitați la aparate de fitness care sunt făcute special pentru exerciții.
foto-1516177609387-9bad55a45194.jpg
SFAT: Antiperspirant în fiecare poșetă
Coborâți din autobuz o stație mai devreme, folosiți scările în loc de lift sau pur și simplu blocați-vă în parc? Da, chiar și aceste activități ușoare sunt suficiente pentru a vă readuce în formă. Cu toate acestea, teama de transpirație nedorită este inutilă. Puteți avea întotdeauna noul Rexon într-un pachet comprimat mai mic și fără griji puteți transforma orașul în fitko.
Rexona comprimat este o protecție excelentă împotriva transpirației într-un pachet mai mic, comprimat. Cu toate acestea, un pachet mai mic nu înseamnă mai puțin antiperspirant. Viceversa! Rexona comprimat este utilizat în același mod ca și ambalajul obișnuit și durează atât. Vă întrebați cum este posibil acest lucru? În spatele tuturor se află un sistem de pulverizare care reduce cantitatea de propulsor necesară pentru a elibera aceeași cantitate de produs. Aerosolii comprimați durează și funcționează la fel de bine ca un aerosol obișnuit. În plus, acest antiperspirant a fost creat cu tehnologia MotionSense TM, grație căreia se eliberează treptat capsule eficiente, parfumate, pe măsură ce vă mișcați intens. Parfumul delicat se înmulțește cu fiecare dintre mișcările tale. Pachetul practic de 75 ml nu se potrivește doar în orice geantă de mână, ci îndeplinește și standardul permis la bordul aeronavei. Spre deosebire de variantele mini, totuși, întreaga ta vacanță va dura și vei putea transforma orice loc din lume într-o sală de sport.
Rexona comprimat disponibil la un preț de vânzare cu amănuntul sugerat: 2,79 €.