Dietă interminabilă, efect yo-yo, creștere în greutate și pierderea încrederii în sine. Am trecut prin multe din toate. Voi trei ați început o transformare majoră de 90 de zile și ați decis să vă schimbați dieta și stilul de viață. Urmărește-i pe un corp frumos cu noi!

totdeauna

Celulita, abdomenul lăsat, coapsele mâhnite. Aceasta este o sperietoare de zi cu zi nu numai pentru femeile care încearcă să scape de ea după ce au născut. Odată cu înaintarea în vârstă, cuptoarele încep să se lipească parcă „de la sine”. Exercițiile fizice, alimentația sănătoasă și schimbarea generală a obiceiurilor sunt importante. Pierderea în greutate este o schimbare a stilului de viață tot timpul și ceea ce arătăm vine din interiorul nostru. Cu toate acestea, putem arăta cu toții frumoși și încrezători, doar să schimbăm modul actual de a mânca și să încorporăm exercițiul în viață. Și voi vă puteți simți încrezători și plini de energie!

Cum va avea loc transformarea cu nuMe?

Mama din Banská Bystrica, Aďka din Martin și Lucka din Bratislava au decis o mare schimbare. Fiecare dintre ei are motive să-și transforme corpul care îi împiedică să se bucure de viață și să se simtă mulțumiți. De aceea, femeile tinere au decis să încerce provocarea de 90 de zile MY HAPPY nuMe. În timpul acestuia, doamnele vor urma pregătirea antrenorului personal și a nutriționistului și vor observa plan alimentar cu produse nuMe. Este o dietă bogată în calorii cu colagen dezvoltată de medici, nutriționiști și antrenori personali. Cele trei doamne ale noastre nu numai că se vor antrena acasă, dar vor vizita și centrele de fitness din orașul lor. Pentru a face schimbarea plăcută, vor folosi uneori și serviciile saloanelor de înfrumusețare.

Cine sunt cei trei războinici ai noștri?

Aďka Bell: Trebuie să se bată singur

Adriana este o mamă în vârstă de 27 de ani a unei fiice de patru ani din Šútov pri Martine. Lucrând într-o unitate de catering, va trebui să facă față unui număr de capcane sub formă de alimente nesănătoase în timpul călătoriei sale către un nou corp. Problemele de caracter ale Adinei sunt datate de ea însăși după ce a început să lucreze din concediul de maternitate. Dulciurile, bombele calorice și mâncarea excesivă de seară i-au cauzat tinerei mame kilograme în plus, energie zero și oboseală constantă. Ea va fi capabilă să înlăture obiceiurile proaste din trecut și să obțină, datorită provocării MY HAPPY nuME de 90 de zile, corpul atractiv pe care îl dorește?

Schimbă-ți corpul o dată

Lucka Knaze Nováková: Dulcele trebuie uitat

Această femeie din Bratislava, în vârstă de 30 de ani, ca mulți dintre noi, este nemulțumită când se uită în oglindă. În ciuda faptului că îi place sportul, nu poate scăpa de greutatea în plus, precum și de gustul său nestins pentru dulciuri. Locul de muncă sedentar și momentul în care ajunge la alimente nesănătoase și produse semifabricate în foamea de lup nu contribuie la greutatea sa. Lucka este foarte mulțumită că în timpul provocării de 90 de zile MY HAPPY nuME, produsele nuMe vor fi întotdeauna la îndemână și prepararea lor care economisește timp nu o va descuraja și nu va ajunge la mâncare nesănătoasă.

Schimbă-ți corpul o dată

Maťka Karásková: Trebuie să înceapă să slăbească

O asistentă medicală în vârstă de 32 de ani se luptă cu supraponderalitatea de mult timp, iar cea mai mare problemă a ei este obiceiurile alimentare. Mama mea din Banská Bystrica obișnuia să se mențină în formă cu sportul, dar au existat trei sarcini, ridicând și coborând, au existat momente în care asistenta a cântărit mai mult de o sută de kilograme, nu a mai putut respira și a vrut să plângă când a privit în oglindă. Cu toate acestea, frustrarea ei a stârnit-o atât de mult încât s-a strâns și a slăbit până la 89 kg. Și destul, pierderea în greutate a încetat. De aceea a fost fascinată de provocarea de 90 de zile MY HAPPY nuMe și crede că va câștiga greutatea pe care a stabilit-o.

Schimbă-ți corpul o dată

Urmăriți împreună cu feminity.sk cum stau doamnele noastre, vom arăta în mod regulat pașii transformării lor!

Schimbă-ți viața cu noi, găsește timp pentru tine și fii SĂNĂTOS, FERICIT, SATISFAT ȘI ÎNCONFID.

De ce nuMe produse?

Dieta nuMe este o modalitate inovatoare de a pierde în greutate și de a vă schimba stilul de viață general printr-o dietă foarte slabă în calorii. Meniul zilnic conține 6 porții de băuturi dietetice nuMe, supe și bare cu colagen, care vor înlocui complet aportul zilnic de alimente și vor oferi 100% vitamine, minerale și fibre cu minimul de calorii necesare pentru pierderea în greutate sănătoasă. Fiecare porție de produse nuMe este îmbogățită cu colagen, care ajută la restabilirea fermității și elasticității pielii în timpul dietei. Planul nutrițional nuMe include pachete dietetice de 1-8 săptămâni care vor fi completate de un ghid unic de formare nuMe (NBG). Oferă un program complet cu exerciții NBG, consiliere și planuri de motivație pentru schimbarea stilului de viață pe termen lung. Deci, mergi cu noi?