Trimis de la adulienka33 »28 iulie 2011, 15:38

greutate

așa că sunt nou aici. Sunt o figură foarte puternică, cântăresc până la 150 kg la o înălțime de 174 cm. Am fost asociat și cu boli de tipul: diabetul, așa că am decis că ar trebui să fac ceva în legătură cu mine. Toată viața am fost o cifră puternică de aproximativ 100 kg, dar în ultimii ani au venit tot felul de stres și greutatea a început să crească anormal. În același timp, mi-au făcut toate examenele și mi se spune că sunt sănătos. Dar am decis să încep să fac ceva cu mine. Sunt teribil de enervat de supraponderalitatea mea, mai ales când trebuie să fac ceva aplecat. E oribil. Totul mă apasă, mă împinge, dar mulți oameni știu probabil de aici. În caz contrar, în ceea ce privește încrederea în sine, este zero. Am ținut dieta o singură dată în viață și am slăbit 25 kg. Dar acum nu pot face asta cu diabetul zaharat. Asa ca te-as intreba daca ma poti sfatui cum sa incep.resp. cum ar trebui să recalculez caloriile etc. Dar recunosc că sunt destul de leneș când vine vorba de sport, poate că este și supraponderal.

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la Denny1967 »28 iulie 2011, 16:38

Vârsta: 48 de ani
Greutate originală: 10.10.2016 128 kg
Țintă: 90 kg - până acum și să poți îmbrăca un costum de baie

rl = // miro-vesely.sk/][/url]

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la lea »28 iulie 2011, 16:54

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la utlucka »28 iulie 2011, ora 17:30


//tickers.tickerfactory.com/WeightPlot/wKGvDF6.png

vârsta 53, 168cm, greutate31.5.2010-126kg, 9.6.-6kg, 19.6.-4kg, 29.6.116kg, 9.7.115kg, 19.7.109kg, 27.7.105kg, 5.8.100kg, 15.8.98kg,

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la podea »28 iulie 2011, 17:56

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la rozalka »28 iulie 2011, 19:03

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la tini »29 iulie 2011, 08:10

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la adulienka33 »30 iulie 2011, 13:50

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la Denny1967 »30 iulie 2011, ora 21:30

Vârsta: 48 de ani
Greutate originală: 10.10.2016 128 kg
Țintă: 90 kg - până acum și să poți îmbrăca un costum de baie

rl = // miro-vesely.sk/][/url]

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la tini »30 iulie 2011, 22:06

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la Denny1967 »30 iulie 2011, ora 22:25

Vârsta: 48 de ani
Greutate originală: 10.10.2016 128 kg
Țintă: 90 kg - până acum și să poți îmbrăca un costum de baie

rl = // miro-vesely.sk/][/url]

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la grăsime de pisică »31 iulie 2011, 00:46

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la tini »31 iulie 2011, 07:23

Re: 150 kg greutate în viu

Trimis de la adulienka33 »31 iulie 2011, 07:38

Nu plâng în fiecare zi sau nu sunt deprimat, doar am scris realitatea.xixi Sunt destul de vesel, dar uneori trebuie să mă fac deprimat. Altfel am destul de, super, p. doctor, diabetolog și mi-a spus că dacă sănătatea mea se va îmbunătăți, m-ar ajuta să slăbesc ./pentru că am avut ficatul ars,/nu știu, dar ei spun că mă va ajuta să slăbesc și o voi face am diabet pentru că din fericire am doar limită./dar după vezica biliară mai trăia/. așa că de aceea am decis să slăbesc. În caz contrar, în ceea ce privește lucrarea, din păcate chiar am impresia că funcționează pentru mine, astfel încât să nu ia obezii. Am și un stagiu universitar și când vin la interviuri nu mă vor lua niciodată ... Cred deja serios că munca este mai mult despre aspect decât despre ceea ce știi tu. Dar nu știu, dar dacă slăbim, ne vom răci pe ei, așa că vă mulțumim pentru sprijinul dvs. . Doamne și cu mine trebuie să înlocuim lanterna din cântarul digital pentru că ultima dată m-am cântărit și am spus că "eror „xixix că nici nu ar vrea să mai îndrăznesc? hehe.