potența

Problemele cu potența bărbaților au încetat să mai fie tabu în ultimii ani și este un subiect care nu este doar interesant, ci și important. Acest lucru este adevărat în ceea ce privește fertilitatea, dar și, de exemplu, calitatea vieții sexuale și împlinirea coabitării.

Termenul potență poate fi înțeles în mai multe privințe, dar toate au în comun faptul că această problemă nu afectează doar bărbații, ci și partenerii lor. În același timp, soluția este mult mai aproape de vârful degetelor decât ați putea crede. De aceea, în acest articol vom analiza mai îndeaproape ce puteți face pentru a vă îmbunătăți potența și ce este mai bun pentru aceasta.

Ce este potența, cum aveți probleme cu aceasta și care sunt simptomele acesteia

Termenul de potență se referă la capacitatea unui bărbat de a avea relații sexuale, într-un sens figurat și mai larg, la capacitatea de a produce descendenți. Opusul potenței este impotența, care la rândul său este incapacitatea de a face sex din cauza imposibilității fiziologice.

Cu toate acestea, potența masculină nu se referă doar la asta, ci mai degrabă la realizarea complexă a actului sexual. În acest context, pot apărea mai multe probleme sau tulburări, care au ca rezultat un impact negativ asupra calității actului sexual, dar cauzele și manifestările lor sunt destul de diferite. De asemenea, trebuie să fie tratați diferit în soluțiile posibile.

Zerex

  • Îmbunătățirea stării prostatei
  • Efect asupra potenței și libidoului
  • Creșterea poftelor de testosteron și sex
  • Îmbunătățirea stării prostatei
  • Efect asupra potenței și libidoului
  • Suport pentru erecție

Cemio RED3

  • Sprijin pentru prostată
  • Influența asupra potenței
  • Îmbunătățirea vitalității

Iată cele mai frecvente 4 probleme și simptomele lor legate de potență:

  • incapacitatea de a realiza o erecție suficient de rapid este cel mai adesea asociată cu potența, dar nu este încă o disfuncție erectilă completă
  • a doua problemă comună este menținerea erecției în suficientă calitate și duritate, care se manifestă printr-o slăbire treptată a erecției, deși poate fi restabilită mai târziu
  • o afecțiune negativă din punct de vedere al potenței este, de asemenea, o problemă cu ejacularea sănătoasă și cursul acesteia, unde cea mai frecventă tulburare a ejaculării precoce
  • în cadrul definiției mai largi a potenței, acest termen include, de asemenea, fertilitatea, unde problemele apar cel mai adesea cu numărul, calitatea și motilitatea spermei

TEMA TABU CARE TREBUIE SĂ SE ADRESE

Pentru bărbați, întrebările despre potența lor sunt, în multe cazuri, un subiect foarte sensibil, dar dacă nu găsești răspunsuri și soluții poate agrava problema. Cu cât începeți să vă ocupați mai repede de afecțiune, cu atât va fi mai ușoară și mai rapidă. Amânarea nu va rezolva nimic.

Cauze și când apar probleme de potență

Tulburările de mai sus, indiferent dacă apar, cursul sau intensitatea lor, sunt influențate de mai multe cauze și factori. Unele afectează doar calitatea erecției, altele afectează și fertilitatea și, astfel, potența în general. Cu toate acestea, intensitatea lor afectează și intensitatea problemelor de potență.

Iată cele mai importante categorii de factori și influențe asupra potenței:

Stil de viață și stil de viață: În marea majoritate a cazurilor, stilul de viață slab și stilul de viață slab au un efect negativ asupra potenței. Acestea includ consumul de alcool, fumatul, deficiențele de vitamine, dietele nesănătoase, somnul scăzut și munca excesivă.

Factori psihogeni: Stresul, depresia sau nervozitatea sunt factori care se încadrează în categoria psihogenă și sunt de o mare importanță pentru viața sexuală a bărbaților și funcționarea sistemului lor reproductiv. Acestea afectează în principal calitatea erecției și evoluția sănătoasă a ejaculării.

Boli în organism: Potența servește adesea ca barometru al sănătății corpului. potența masculină este cel mai afectată de probleme cardiovasculare cu vasele de sânge, boli metabolice, probleme cu sistemul nervos și tulburări hormonale.

Factori externi: Oboseala excesivă, epuizarea fizică sau chiar influențele perturbatoare din mediu pot afecta toate potența la bărbați, în special în ceea ce privește ejacularea prematură sau probleme cu calitatea erecției. Cu toate acestea, acești factori sunt de obicei de scurtă durată.

Rezolvarea problemelor cu potența acasă

Pentru bărbații care au probleme cu potențialul, există câteva soluții posibile. În cazul celor mai grave tulburări, este necesar să consultați un medic, dar multe probleme pot fi rezolvate, ca să spunem așa, pe cont propriu și acasă.

După cum arată mai multe experiențe, următoarele opțiuni sunt cele mai bune:

Schimbarea meniului

Baza pentru îmbunătățirea potenței este schimbarea meniului. Pentru a susține erecția și fertilitatea, ajută la reducerea cantității de proteine ​​animale, la reducerea alimentelor grase, sărate și îndulcite și, dimpotrivă, consumă mai multe nuci, pește și fructe de mare, leguminoase, fructe și legume.

Sfârșitul obiceiurilor proaste

Fumatul, alcoolul sau utilizarea altor substanțe narcotice se numără printre obiceiurile proaste care sunt în mare parte responsabile de potența slabă, funcția genitală slabă, calitatea redusă a sexului și, în general, fertilitatea redusă. Scapă de ele cât mai curând posibil.

Mai puțin stres și mai multă relaxare

Stresul este unul dintre factorii clar negativi ai potenței și, prin urmare, ar trebui să urmărească reducerea acesteia, de exemplu prin reducerea numărului de ore la locul de muncă. Dimpotrivă, trebuie să vă răsfățați cu mai multă relaxare, odihnă și timp liber. Somnul regulat și sănătos este, de asemenea, important.

Afrodisiace naturale

Dimpotrivă, unul dintre lucrurile pe care le poți face pentru a-ți îmbunătăți activ potența este să folosești afrodiziace naturale. Acestea sunt, de exemplu, anumite tipuri de alimente, precum condimentele, ciocolata sau stridiile, dar și diverse plante și plante, de exemplu sub formă de ceaiuri sau decocturi.

O mulțime de mișcare

Un alt mijloc pe care îl puteți folosi pentru a vă îmbunătăți potența, dar și starea generală de sănătate, este de a crește exercițiile fizice. Regularitatea și naturalețea sunt importante, așa că mersul pe jos este optim sau puteți începe să alergați, să înotați sau să mergeți cu bicicleta.

Pastile gratuite

Puterea naturii poate fi utilizată nu numai sub formă de ceaiuri sau modificări ale meniului, ci și prin preparate și pastile speciale disponibile gratuit. Unele au efecte pozitive generale asupra potenței în general, altele au un efect specific asupra erecției, ejaculării sau fertilității, de exemplu.

CAND SA VISITI UN MEDIC?

Când vine vorba de tratarea problemelor de potență cu un medic, mulți bărbați amână o vizită, de exemplu, până când apare o disfuncție erectilă severă. Cu toate acestea, este prea târziu și este necesar să consultați un medic chiar și pentru tulburări minore, dacă tratamentul la domiciliu nu funcționează.

Suplimente nutritive pentru potență

Tabletele disponibile gratuit sunt suplimente nutritive din punct de vedere al caracteristicilor. Acestea sunt produse care pot fi achiziționate fără prescripție medicală sau vizită de medic, în timp ce bărbații le pot comanda și anonim în farmaciile online.

În ceea ce privește mecanismul de acțiune, este foarte simplu:

Preparatele conțin o combinație de extracte din plante, aminoacizi, vitamine și minerale care ajută, de exemplu, la oprire, ejaculare sau libidou.

Utilizarea lor poate fi specifică sau generală, în același timp:

  • acestea sunt produse cu acțiune îndelungată care trebuie luate în mod regulat
  • datorită compoziției lor, efectele lor sunt maxim naturale
  • apariția posibilelor efecte secundare este cu adevărat minimă

Ingredientele cele mai utilizate pe scară largă în aceste produse includ extracte de plante care acționează asupra testosteronului, cum ar fi din ancoră la sol și persimmon peruvian, vitamine din grupele C și E pentru potență, aminoacizi de tip L-arginină care îmbunătățesc circulația sângelui sau minerale care promovează spermiogeneza și astfel fertilitatea.

Droguri pentru potență

În categoria medicamentelor destinate potenței, există medicamente mai mari indicate de un medic pe bază de rețetă. Acestea sunt tablete orale pentru disfuncție erectilă și ejaculare prematură. Excepție fac medicamentele pentru creșterea nivelului unor minerale.

Următoarele caracteristici se aplică acestor medicamente:

Primul tip sunt medicamente pe bază de substanțe active sintetice care ajută la erecție sau ejaculare, al doilea sunt medicamente care cresc nivelul de zinc sau seleniu

În ceea ce privește diferențele lor față de suplimentele nutritive, acestea:

  • utilizarea este posibilă doar pentru o perioadă scurtă de timp și numai pentru o anumită problemă
  • Feriți-vă de posibilele efecte secundare
  • Deși medicamentele au efecte vizibile, ele durează doar o perioadă de timp

Cu excepția medicamentelor care cresc nivelul de zinc sau seleniu, alte medicamente au un efect direct. În cazul medicamentelor pentru disfuncția erectilă, substanțele active precum sildenafilul, care cresc fluxul sanguin către penis, stau la baza medicamentelor pentru ejaculare prematură, care la rândul lor reduc sensibilitatea și percepția iritației sexuale.