alergiilor

10.2. 2017 6:05 Protestează copiii tăi când este timpul să înoate? Atunci să știți că știința îi întâlnește. Experții de la Academia Americană de Dermatologie (AAD) au creat noi reguli care stabilesc cum să speli copiii cu vârste cuprinse între 6 și 11 ani. Instrucțiunile pentru igiena copiilor sunt mai puțin stricte.

Spălarea zilnică nu este necesară, ba chiar poate fi dăunătoare. Dușul este suficient o dată sau de două ori pe săptămână, potrivit dermatologilor este suficient să vă spălați părul o dată la 10 zile.

Și dușul? Mai ales după sport, cu excepția înotului. În acest caz, un spray cu apă este suficient pentru a îndepărta clorul de pe piele și un balsam pe păr pentru a-i face să se pieptene. Cu toate acestea, igiena strictă se aplică mâinilor care trebuie spălate în medie de opt ori pe zi, mai ales înainte de mese sau după contactul cu animalele.

Problema igienei zilnice devine din ce în ce mai actuală, deoarece funcțiile de protecție ale microbiomului pielii, un ecosistem sensibil format din microbi care locuiesc și protejează pielea noastră, au fost dovedite. Săpunurile și șampoanele agresive distrug microbiomul pielii.

Microbii care acoperă corpul sunt esențiali pentru ca copiii să construiască un sistem imunitar mai puternic. Îndepărtarea florei microbiotice și deteriorarea filmului hidrolipidic creează un mediu favorabil infecțiilor și dermatitei atopice.

Săpunul nu este ca săpunul

Este comun că există o legătură între curățenia excesivă și alergiile. Medicii suspectează în prezent că dezvoltarea eczemelor și a infecțiilor cutanate este legată de alergiile copiilor și adolescenților la anumite alimente.

Prin urmare, dermatologii nu se limitează la avertizarea părinților care promovează o igienă excesivă, ci explică și cum să se comporte, notează cotidianul italian La Repubblica.

La început, este bine să citiți cu atenție etichetele. Regula de aur - mai puțin este uneori mai mult - se aplică în special celor mici. Cele mai bune geluri de spălat, șampoane și spume de baie sunt cele care conțin cât mai puține ingrediente.

Cele mai parfumate, colorate și pline de ingrediente diferite sunt mai bine evitate. Ar trebui să se acorde atenție și uleiurilor esențiale și produselor din plante, deoarece acestea pot irita pielea și provoca mâncărime.

Eficace ca săpunurile obișnuite:

Când vine vorba de săpunuri, există o selecție largă în magazine. Săpunurile clasice sunt concepute pentru mâini. Dermatologii americani recomandă săpunul de Marsilia, care se obține din ulei de măsline și poate fi folosit și pentru spălarea corpului.

Săpunurile lichide și gelurile de duș sunt diluate înainte de utilizare. Sunt amestecuri de substanțe sintetice, compatibilitatea lor depinde de tipul agenților tensioactivi și de cantitatea de plastifianți.

Apoi, există spumele de baie. Unii experți recomandă utilizarea a doar două lingurițe. Băile cu ulei sunt considerate mai potrivite pentru pielea delicată a bebelușului. Cu toate acestea, copiii trebuie să fie bine păziți, deoarece pot aluneca cu ușurință în cadă. Când pielea este iritată, orezul și amidonul de ovăz pot fi turnate în baie.