Descriere detaliata
Semințe de floarea-soarelui LifeLike 250 g
Seminte de floarea soarelui sunt un aliment care poate susține sănătatea generală a corpului, reduce colesterolul ridicat, riscul de boli cardiovasculare și crește rezistența organismului la cancer.
Floarea soarelui a luat naștere în America și nu a ajuns în Europa decât în secolul al XVI-lea. Floarea soarelui este folosită pentru a produce ulei, iar semințele sale sunt, de asemenea, foarte populare.
Semințele de floarea soarelui conțin vitaminele E, B1, B5, minerale: calciu, mangan, seleniu, cupru, fier, magneziu, fosfor, antioxidanți, acizi grași esențiali, proteine, acid linoleic.
Posibile efecte pozitive ale semințelor de floarea-soarelui
- scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului
- reduce riscul bolilor cardiovasculare
- au un efect calmant și anti-stres
- au un efect benefic asupra părului și unghiilor
- sunt benefice pentru problemele pielii
- îmbunătăți activitatea glandei tiroide
- ele contribuie la construirea masei musculare
Oamenii de știință spun că este suficient două linguri de semințe de floarea-soarelui pe zi iar doza zilnică recomandată este acoperită Vitamina E - un antioxidant puternic care ajută la prevenirea cancerului, are, de asemenea, grijă de producerea de celule roșii din sânge, promovează circulația sângelui și reduce riscul bolilor cardiovasculare.
Utilizare recomandată
- Semințele de floarea-soarelui se consumă crude, prăjite, cu sau fără piele.
- Se pot adăuga la terci, muesli sau fulgi, brânză de vaci, iaurt, smoothie-uri, cocktail-uri, salate de legume sau fructe.
- Sunt potrivite și ca sprinkler pentru pâine sau produse de patiserie, dar pot fi folosite și direct în pâine sau patiserie la coacere.
Informatii nutritionale
| Valori nutritive | în 100 g |
| Energie | 2.475 kJ/591 kcal |
| Proteine | 19,1 g |
| Carbohidrați | 27,6 g |
| - dintre care zaharuri | 3,1 g |
| Grăsimi | 45,0 g |
| - dintre care saturate | 5,6 g |
| Fibre dietetice | 11,0 g |
| Sare | 0 g |
Compoziţie
Informatii suplimentare
- Alimente.
- A se păstra într-un loc uscat și răcoros.
- Țara de origine: China.
Producător: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Republica Cehă
Parametri suplimentari
| Seminte de floarea soarelui |
| Sărac în carbohidrați |
| 250 g |
| LifeLike |
Fii primul care postează acest articol.
Numai utilizatorii înregistrați pot adăuga articole. Vă rugăm să vă autentificați sau să vă înregistrați .