Descriere detaliata
Semințe de in Greenfields 100g
Seminte de in este o bomba nutritiva naturala! Este disponibil în versiuni aurii și maro deschis
- bogat în acizi grași omega 3, pe care nu îi obținem suficient din dieta normală
- sursă naturală de energie
- bogat în proteine și fier
- conține o cantitate mare de fibre, zinc, calciu, vitamina B1 și B6
- fără gluten în mod natural
- ajută la digerarea mai rapidă, combate constipația, îmbunătățește starea pielii și a părului
Ar trebui să fie consumat zdrobit și înmuiat, astfel încât toate substanțele necesare să poată fi absorbite din acesta.
Cât de bine îl puteți folosi?
- Se amestecă 2 linguri de semințe de in în 4 linguri de apă, se lasă înmuiate până a doua zi. Ideal pentru a mânca dimineața pe stomacul gol, adăugați la fulgi de ovăz sau smoothie.
- Amestecați semințele de in măcinate cu apă într-un raport de 1: 2 funcționează ca un liant excelent. Funcționează ca un substitut pentru ouă pentru vegani. Încercați clătite pentru micul dejun cu semințe de in.
- Bunul fără gluten perfect - fără făină, cu semințe de in și ou, cu un conținut ridicat de proteine și grăsimi sănătoase. Rețeta veți găsi în curând.
- Biscuiți de in de casă - o garnitură minunată pentru hummus sau quacamol, zeciuială sănătoasă sau brunch.
Parametri suplimentari
Fii primul care postează acest articol.