30 septembrie 2017

cânepă

Semințele de cânepă sunt mâncarea perfectă care depășește carnea de cea mai înaltă calitate prin valoarea sa nutritivă. Dacă ați mânca numai produse de cânepă tot timpul anului - frunze, semințe, ulei, pulbere de cânepă, atunci ați fi cu siguranță printre cei mai sănătoși și mai puternici indivizi.

Unii oameni întreabă ce să mănânce iarna - la urma urmei, fructele tropicale nu cresc în țara noastră și ar trebui să mâncăm doar ceea ce putem crește în țara noastră. Conform acestui cadru, le este foarte greu și dificil să urmeze o dietă crudă în timpul iernii.

Semințele de cânepă sunt formate din aproximativ 25% proteine ​​simple, 31% grăsimi și 34% carbohidrați. Acestea conțin 20 de aminoacizi, inclusiv 8 esențiali pe care corpul uman nu îi poate sintetiza în condiții normale. Ceea ce, desigur, nu se aplică persoanelor care au un sistem corporal perfect reglat sau sunt deja breatharieni. În acest caz, corpul creează tot ce are nevoie fără a fi nevoie să mănânce alimente materiale.

Semințele conțin, de asemenea, CLOROFIL și lecitină. Au un conținut ridicat de vitamine A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, PP și F. Sunt bogate în minerale, în special în: magneziu, fier, fosfor, potasiu, calciu, zinc, iod, crom, ARGINT, LITIU, POTASIU, SULUR și altele. Semințele nu conțin gluten și, prin urmare, sunt un aliment potrivit pentru persoanele care suferă de boală celiacă.

Vitaminele B conținute sunt esențiale pentru funcționarea impecabilă a sistemului nervos, elimină oboseala și regenerează toate țesuturile imediat ce cunoașteți starea părului și a pielii.

Semințele de canabis sunt un aliment ideal pentru sportivii activi.

Dacă încercați să câștigați masa musculară și să mâncați alimente bogate în proteine, atunci pentru a vă menține echilibrul în organism, trebuie să creșteți în mod necesar aportul de vitamina B6, care este valoroasă în semințele de canabis. În același timp, magneziul conținut este un ajutor excelent pentru eliminarea crampelor musculare.

Pulberea de proteine ​​din cânepă conține aminoacizi importanți pentru sportivi. Toți cei 22 de aminoacizi cunoscuți, inclusiv 10 aminoacizi esențiali (8 pentru adulți și alți 2 pentru copii și seniori), pe care corpul nostru nu le poate produce. Proteinele sunt considerate complete atunci când conțin în cantități și proporții suficiente toți cei 10 aminoacizi esențiali necesari corpului nostru.

Cânepa are, de asemenea, o structură extrem de bună de acizi grași esențiali - conține acizi grași în echilibru reciproc perfect (acizi grași esențiali omega-3 și omega-6 într-un raport aproape ideal de 1: 3).

Unul dintre celelalte avantaje importante ale suplimentelor proteice din cânepă este conținutul foarte ridicat de fibre insolubile din pulberea de proteine. Fibrele ajută la menținerea unui nivel stabil de zahăr din sânge (ideal pentru pierderea de grăsime), ca să nu mai vorbim de scaunul obișnuit. Puteți vedea câtă fibră este în cânepă pe etichetă - conținutul de CARBON este fibra. Prin urmare, acest produs proteic este excelent atunci când doriți să obțineți un conținut scăzut de carbon în dieta dumneavoastră.

Semințele de cânepă conțin proteine ​​complet complete !

Prin urmare, este cel mai perfect înlocuitor pentru carne, pe care ar trebui să o consumăm crude pentru a obține nutrienții pe care ar trebui să îi conțină. Carnea prăjită și tratată termic nu mai conține acești nutrienți presupuși sau se află deja într-o structură alterată, nedigerabilă.

Semințele de canabis susțin puternic sistemul imunitar al corpului nostru. Acest lucru se datorează în principal unei substanțe numite Globulin, care oferă multe reacții enzimatice direct în plasma sanguină. Deci, protejează organismul de atacurile organismelor străine, ajută și la producerea de anticorpi.

Globulinele precum Gamma globukinele (imunoglobulinele) sunt absolut necesare pentru menținerea sistemului imunitar. Capacitatea corpului nostru de a se vindeca depinde de cât de repede poate produce anticorpi.

Cel mai bun mod de a furniza corpului dumneavoastră suficiente materiale pentru a face globulină este să consumați alimente bogate în globulină. Semințele de cânepă conțin mai mult de 60% proteine ​​sub formă de globulină edistină. La fel, cânepa conține albumină, care hrănește planta înainte de a putea începe procesul de fotosinteză (albumina furnizează, de exemplu, embrionului de pui enzimele necesare dezvoltării sale).

EFECTELE DE TRATAMENT ale semințelor de canabis: