Set de yoga de bază, include saltea, baston de yoga și centură de yoga.

yoga

Vă recomandăm să cumpărați

Extensor de cauciuc inSPORTline Morpo Roll 5,5 m greu

Bea Nutrend Carnitine Activity Bea 750 ml cu cofeină

Brățară fitness Sigma Activo

Minge de gimnastică inSPORTline Minge de top 75 cm

Brățări SPARTAN

Set de yoga în SPORTline Basic

Set de yoga în SPORTline Basic este un set convenabil de ajutoare de bază pentru yoga pentru cei care sunt familiarizați cu yoga sau doresc să afle despre asta. Conține instrumente pentru creșterea flexibilității și întinderea întregului corp, precum și un saltea confortabilă din calitate și material ușor de întreținut.

Setul de yoga inSPORTline Basic include:

  • covor confortabil în SPORTline Yoga
  • fustă yoga pentru întinderea spatelui, umerilor, brațelor și picioarelor în SPORTline Brick S
  • centură de yoga pentru întinderea întregului corp și ajută la realizarea unor poziții mai extenuante în SPORTline Bokle

Mat inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm Este un covor de exerciții adecvat pentru aerobic sau yoga, dar poate fi folosit și în alte scopuri sportive. Covorul este ușor, ușor de transportat, pliabil și are o utilizare universală.

Descriere tehnica:

  • dimensiuni: 173 x 60 x 0,5 cm
  • greutate: 1080 g
  • material: PVC
  • material nepericulos

Bloc de yoga inSPORTline Bricky S este un ajutor practic pentru practicarea yoga, uneori cunoscut și sub denumirea de cărămidă yoga. Se utilizează în primul rând pentru a întinde brațele, picioarele și spatele sau pentru a ajunge la astfel de poziții care nu ar fi posibile fără ea. De asemenea, servește drept ajutor, datorită căruia unele exerciții pot fi schimbate sau îngreunate. Caramida de yoga Bricky este potrivită și femeilor însărcinate care doresc să facă mișcare și au nevoie de ajutor. Cărămida este fabricată din material EVA și datorită acestui fapt este puternică și dură, dar în același timp ușoară și moale la simțire. Pentru aceste proprietăți, blocul de yoga inSPORTline Bricky este un instrument popular pentru iubitorii de yoga.

Descriere tehnica:

  • cărămidă yoga
  • material solid, dar confortabil
  • ajutor ușor și compact
  • potrivit pentru întindere și schimbarea sau facilitarea exercițiilor
  • material: EVA
  • dimensiuni: 7,5 x 15 x 22,5 cm
  • greutate: 90 g

Curea de yoga inSPORTline Bokle este un ajutor pentru cei care încep yoga și doresc să efectueze exerciții pe care nu le-ar putea face fără o centură. Se folosește pentru a obține poziții mai dificile și exercițiile mai lungi conduc, de asemenea, la „înțelegerea” lor. Cu ajutorul unei centuri, antrenorul va crește flexibilitatea generală atât a picioarelor, a brațelor, cât și a restului corpului. Un exemplu de utilizare este întinderea vârfurilor degetelor până la degetele de la picioare. Dacă antrenorul nu este în măsură să atingă degetele de la picioare cu degetele de la picioare și să le apuce, el poate pur și simplu să-și fixeze centura de picioare și să tragă încet și treptat. Același lucru este valabil, de exemplu, pentru un exercițiu la îmbinarea mâinilor din spate.

Curea de yoga inSPORTline Bokle Este fabricat din fibră acrilică (proprietăți asemănătoare lânii) și este foarte plăcut la atingere. Pentru a scurta sau a crea un ochi, există o cataramă de plastic la capătul centurii, datorită căreia centura cu o lungime de 185 cm poate fi ajustată la orice dimensiune.

Descriere tehnica:

  • instrument pentru începători
  • servește pentru a obține poziții mai complicate
  • material plăcut
  • cataramă de reglare a centurii
  • material: fibra acrilica
  • lungime: 185 cm
  • lăţime: 4 cm

Antrenorul inSPORTline Peter Kopřiva recomandă:

Întărirea mușchilor stabilizatori vă va ajuta, de exemplu, la dureri de spate pe termen lung.