Știm cu toții că sexul este unul dintre elementele de bază ale oricărei relații. Dacă partenerii nu se înțeleg în pat, relația lor nu va dura prea mult. Pe lângă faptul că este plăcut pentru parteneri în majoritatea cazurilor, sexul are și beneficii semnificative pentru sănătatea ta.

sănătate

Dacă neglijezi sexul în relația ta, nu te descurci bine. Nu numai că riscați ca partenerul dvs. să găsească un iubit, dar vă privați și de momentele foarte plăcute petrecute alături de dragostea voastră. Deci, ce ar trebui să știi despre sex ca să te răzgândești despre asta?

Sexul îți întărește relația

În primul rând, sexul vă întărește parteneriatul. Dacă nu sunteți într-o fază de separare sau divorț, sexul vă poate ajuta doar relația. În timpul atingerii, mângâierii, îmbrățișării și dragostei, corpul tău se relaxează numit Hormonul iubirii, numit tehnic oxitocină. Odată cu nivelul hormonului iubirii, cei mai buni parteneri trăiesc într-un parteneriat fericit, parteneri mai răi care trăiesc singuri și cei mai răi oameni care trăiesc în relații sau căsătorii nemulțumite. Acest hormon al iubirii afectează, de asemenea, experiențele dvs. de excitare și orgasmice. Cu un pic de exagerare, s-ar putea spune că oxitocina ar putea asigura buna funcționare a tuturor parteneriatelor. Este foarte important pentru bunăstarea mentală și sănătatea fizică.

Sex împotriva stărilor proaste și a depresiei

Pe lângă oxitocină, serotonina și dopamina injectează plăcere în organism în timpul orgasmului. Aceste substanțe pot suprima starea de spirit proastă și lipsa de speranță. Cu sexul regulat, vă puteți lua rămas bun de la grijile zilnice și problemele de zi cu zi. Datorită endorfinelor levigate, stresul este redus și, în consecință, stările depresive ușoare sunt atenuate. Nu-i rezista. Bucură de ea!

Sexul ameliorează durerea

Printre altele, sexul îți relaxează și corpul obosit și mintea. Nu degeaba se spune că migrenele repetate indică lipsa sexului. Când faci dragoste fără să știi, relaxezi mușchii obosiți de pe spate și gât, reducând astfel tensiunea mentală. Dacă suferiți de dureri de cap recurente, încercați un remediu natural sub formă de relații regulate cu partenerul.

Sexul ajută la modelarea corpului

A face dragoste cu un partener este unul dintre cele mai populare „sporturi” sau activități în care corpul tău poate arde o cantitate imensă de calorii. Astfel, femeile pot slăbi în timpul sexului, în timp ce stăpânii pot, datorită levigării testosteronului, să mărească mușchii și să modeleze abdomenul.

Sexul îți mărește atractivitatea

Pentru că ai o relație pozitivă cu sexul, ai și o relație pozitivă cu tine. Sexul te face seducător și mai atractiv pentru mediul înconjurător. În timpul sexului, părțile individuale ale corpului sunt aglomerate și ulterior ridurile sunt netezite, menținând pielea elastică și limpede, îmbunătățind starea părului și reducând problemele pielii. Sexul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra ameliorării durerii, îmbunătățirii calității dinților, prevenirea problemelor de prostată și întârzierea menopauzei feminine.

Sexul regulat vă întărește sănătatea

În plus, sexul regulat reduce riscul de atac de cord și probabilitatea de cancer de prostată.

Sexul perfuzează creierul

În plus, celulele creierului sunt stimulate în timpul sexului. Acest lucru se manifestă apoi printr-o creativitate sporită și o judecată mai ascuțită. Deci sexul îți poate îmbunătăți performanța în timp ce studiezi sau lucrezi.

Singura concluzie este că sexul frecvent și regulat creează o bună dispoziție la oameni, crește optimismul și conferă corpului energia necesară. În același timp, îmbunătățește și concentrarea și creativitatea. Deci, chiar dacă nu faci dragoste cu partenerul toată noaptea sau petreci întreaga zi în pat cu dragostea ta, poți trăi în continuare o viață mai fericită într-o relație de muncă.