Vi se poate părea că unii bărbați cer relații sexuale prea grele și după câteva zile fără relații sexuale pot fi cu adevărat enervați. Cu toate acestea, par să știe bine de ce au nevoie de sex regulat. Acest lucru se datorează faptului că este chiar mai necesar pentru corpul masculin decât pentru femeie.

este

Ei știu de ce?

Fiecare femeie rezistă o vreme fără sex și nu se simte vinovată. Desigur, nu luăm în calcul nimfomanii:), dar este întotdeauna individual. Unele femei încep să rateze intens sexul după două sau trei zile de abstinență, altele după jumătate de an. Nu este cazul majorității bărbaților. De obicei, au nevoie de relații sexuale mai des și este foarte important pentru sănătatea lor.

Protecția împotriva bolilor

Studii științifice recente recomandă bărbaților să se angajeze în practici sexuale sigure foarte regulat. Dacă nu își folosesc organele genitale în mod regulat și des, pot fi expuși riscului de a se micșora organele genitale la o vârstă mai înaintată și, în special, a disfuncției erectile. Sexul este, de asemenea, cea mai bună prevenire a cancerului, a tulburărilor mentale și s-a demonstrat că întărește imunitatea.

Nu doar relaxare

Penisul a fost mult timp considerat un barometru al sănătății masculine, iar noile studii au confirmat acest lucru. Potrivit Famous, unul dintre medicii care a studiat în detaliu efectele pe termen lung ale sexului regulat asupra sănătății unui bărbat, Dr. Barry Buffman de la Boston Medical Group, a spus: Cu toate acestea, este bine să ne dăm seama că o viață sexuală regulată nu este importantă doar în scopuri recreative, ci o bună sănătate sexuală este importantă pentru bărbați pentru sănătatea generală - fizică, mentală și emoțională. "

Penis funcțional, corp sănătos

Activitatea sexuală regulată este cea mai bună pentru sănătatea genitală a bărbaților. Dacă sexul este neglijat, se poate întâmpla ca după vârsta de cincizeci de ani, organele genitale să nu mai asculte. Potrivit experților, atrofia și „cascadoria” acestuia pot apărea, dar cea mai importantă problemă pe care un om o poate cultiva în acest fel este impotența.

Masturbarea ajută, de asemenea

Desigur, practicile sexuale includ nu numai sexul clasic obișnuit, ci și masturbarea. Deci, chiar și asta îi poate ajuta pe bărbați să rămână sănătoși. Dacă nu fac sex regulat mai des de două ori pe săptămână, potrivit experților, este bine să respingem acest deficit prin masturbare. Numărul recomandat de sexe pe săptămână este de cel puțin trei ori.

Doar în siguranță

Desigur, dacă bărbații nu preferă sexul în siguranță, pot avea boli cu transmitere sexuală în loc de un efect pozitiv. În cazul sexului sigur, datorită ejaculării regulate, bărbații își protejează și prostata. Cercetările au arătat că bărbații care ejaculează de cinci ori pe săptămână au cel puțin o treime de risc mai mic de cancer de prostată, ca să nu mai vorbim de alte probleme legate de prostată care apar la bătrânețe.

Ajutoare sub formă de hormoni

Cu sex regulat, nu numai că sângerează organele genitale în sine, dar, desigur, există un aport de sânge la nivelul întregului corp și o serie de calorii sunt arse. Prin urmare, sexul este foarte important pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge și, în cele din urmă, pentru starea generală a corpului masculin. Testosteronul, care este spălat în corp, întărește la rândul său oasele și mușchii. Oxitocina, care este spălată în corp înainte de orgasm, întărește legătura cu partenerul. Acest hormon poate ajuta, de asemenea, împotriva migrenelor și durerilor articulare.

Protejează inima

Potrivit unui studiu australian, bărbații care trăiesc nesănătoși și neglijează sexul au probleme cu sistemul cardiovascular. Cei care au o viață sexuală bună, frecventă și regulată, rareori suferă de boli cardiace vasculare la bătrânețe.

Împotriva depresiei și gripei?

La fel ca în cazul femeilor, sexul regulat este ajutor și prevenire a bolilor mintale, depresiei și stresului la bărbați și, de asemenea, ajută la prevenirea problemelor de somn. Experții recomandă chiar sexul regulat ca prevenire împotriva gripei - întărește sistemul imunitar.