ceea vedeți

Obezitatea este o problemă din ce în ce mai gravă în populație. Înseamnă o serie de riscuri pentru sănătate, inclusiv reducerea la jumătate a interesului sănătos.

Fără patos, am putea eticheta pliurile de grăsime nu numai ca un gropitor al sănătății, ci și al iubirii și al vieții de partener. Dacă doriți să faceți ceva pentru dragoste și sănătate, trebuie să vă mențineți greutatea la un nivel acceptabil.

Problema este sindromul metabolic

Obezitatea crește prin corp. Elemente vizibile precum bărbie dublă sau buric sunt doar semne secundare. Toate organele sunt acoperite de grăsime, corpul este literalmente ca pielea de găină, iar obezitatea se află în spatele sindromului metabolic. Este cauza simptomelor care încep să se manifeste de la diabet, colesterol ridicat, probleme cardiovasculare la aproape orice. Prin urmare, dacă începeți să observați semne de supraponderalitate, amintiți-vă că ceea ce vedeți nu este la fel de rău ca ceea ce nu vedeți.

Energie punct zero

Cu cât mai multă grăsime, cu atât mai puțină mușchi și performanță. Energia vieții este direct legată de aceasta. Scade încet. Persoanele obeze își pierd interesul nu numai pentru bucuriile obișnuite ale vieții, ci și pentru experiențele noi. Absența entuziasmului plăcut îi determină să consume dulceață, ceea ce stimulează aceiași centri cerebrali ca noile experiențe de viață.

Feriți-vă de respectul de sine

Obezitatea scade și odată cu obezitatea. Cu un grad mai mic de încredere în sine, apar probleme psihologice, care duc adesea în zona sexuală. Privirea în oglindă a lipsit cu siguranță multe femei de oportunitatea de a ajunge la orgasm. Indiferent de faptul că femeile obeze ajung la orgasm mai dificil chiar și din punct de vedere fiziologic, dacă nu sunt mulțumite de ele însele, sexul și nuditatea în fața parterului înseamnă stres care previne relaxarea. În loc să facă sex, preferă dulciurile în sensul unui cerc vicios.

Cultivați un partener

La bărbați, problema abdomenului mare este și mai pronunțată. Bărbații afectați de un atac de cord au recunoscut că au avut probleme de erecție cu mulți ani înainte de sosirea sa. Obezitatea reduce și libidoul sexual, se află în spatele reducerii optice și fiziologice a penisului. La bărbații obezi, erecția scade după vârsta de 20 de ani, iar un sportiv slab poate să nu aibă probleme la pat sau la vârsta de pensionare. Prin urmare, baza este partenerul de a găti o dietă sănătoasă nu numai în interesul său, ci și pentru a menține satisfacția sexuală.