Chiar și populara ducesă nu are caracterul ei gratuit.

middleton

Cum se menține în formă Kate Middleton?

Datorită poziției sale în ochii publicului, ducesa este non-stop și, prin urmare, încearcă să se mențină în formă. Chiar și după trei copii, el poate fi mândru de o siluetă cu adevărat subțire. Dar chiar și în cazul ei, nu este gratuit. Kate poartă o pisică adevărată.

Nu va fi posibil fără sport

Kate nu ascunde faptul că îi place să facă sport, ba chiar încearcă să găsească timp pentru antrenament, chiar dacă este foarte ocupată. Preferă exercițiul în aer proaspăt decât o sală de sport închisă. Se spune că exercițiul face parte din îndatoririle zilnice ale ducesei și, în același timp, o ajută să rămână atât în ​​starea fizică, cât și în cea psihică. Îi place cel mai mult să înoate și să alerge și îi place să se antreneze cu un antrenor personal, care a pus-o în formă chiar și după sarcină. În timpul iernii, nu are voie să meargă la schi, pentru care merge și în locuri îndepărtate.

Kate poartă o pisică adevărată

Trucuri secrete

Fiecare dintre noi simte uneori gustul pentru dulciurile păcătoase, precum și Kate însăși, dar știe exact cum să le facă față. Ciocolată neagră, bomboane gumante sau un terci special de lapte de migdale, pe care îl gătește chiar de fiecare dată când are o limbă dulce. Acestea sunt trucurile ei pentru a alunga gusturile dulci. Și uitându-ne la el, este clar că toate funcționează perfect.

Încă alertă

În general, însă, ducesa de Cambridge încearcă să mănânce foarte sănătos de câțiva ani. Asta înseamnă o mulțime de legume, fructe proaspete și doar carne slabă. De asemenea, Kate nu ascunde faptul că îi place să gătească și, chiar dacă are la dispoziție o armată gata pregătită de bucătari, de multe ori se ridică ea însăși pentru aragaz. Chiar și urmează toate acestea pe lângă responsabilitățile părintești, datorită cărora simpatia ei publică continuă să crească. În ciuda titlului regal, Kate demonstrează pur și simplu că este o femeie obișnuită, fără maniere inutile.

Se spune că exercițiul face parte din responsabilitățile cotidiene