Acționând asupra părților moi ale corpului, masajul aduce relaxare profundă, elimină oboseala și supraîncărcarea, ameliorează tensiunea musculară, are un efect pozitiv împotriva stresului. Rezultatul este deci nu numai relaxarea și odihna, ci și consolidarea sănătății, echilibrul mental și rezistența crescută a corpului.

Acest masaj

Masajul clasic este cel mai eficient mijloc de tratare și prevenire a mușchilor rigizi datorită încărcării unilaterale a anumitor părți ale corpului, în special a mușchilor din jurul coloanei vertebrale. Cele mai frecvente simptome ale mușchilor rigizi din jurul coloanei vertebrale sunt durerile de cap, respirația șuierătoare și respirația șuierătoare la nivelul urechilor, amețeli, amorțeală și dispariția durerii la nivelul membrelor superioare și inferioare, piept etc.

Efectele masajului clasic:

  • Îmbunătățește fluxul sanguin către zonele individuale ale corpului, ajută la excretarea substanțelor nocive și activează imunitatea organismului.
  • Ameliorează durerea, ajustează nivelul biochimic al corpului, ajută la tratarea mai rapidă a bolilor și a leziunilor.
  • Elimină durerile de gât și umăr, durerea și rigiditatea asociate cu o postură slabă, precum și durerea asociată cu stresul și tensiunea.
  • Sprijină golirea venelor superficiale, vaselor limfatice, secreția glandelor sudoripare, absorbția umflăturilor sau a entorselor.
  • Relaxează sau tonifică mușchii, îmbunătățește nutriția țesuturilor, ajută la eliminarea sentimentelor de oboseală.

Masaj relaxant

Scopul unui masaj relaxant este de a evoca o stare de relaxare totală și relaxare profundă. Este potrivit în special pentru durerile de spate și de tot corpul, care apar din cauza supraîncărcării zilnice și a stresului corpului.

Efectele unui masaj relaxant:

  • Stimulează sistemul sanguin și limfatic, care accelerează excreția substanțelor obositoare și a toxinelor.
  • Ameliorează durerea și tensiunea musculară
  • Crește elasticitatea mușchilor și a pielii
  • Facilitează relaxarea generală a corpului
  • Ameliorează tensiunea mentală și crește bunăstarea
  • Sprijină somnul regulat

Masajul picioarelor, care poate afecta problemele acute și cronice ale organelor interne.

Bazele terapiei reflexe se bazează pe cunoașterea binecunoscută a faptului că la toate capetele corpului uman există suprafețe reflexe corespunzătoare organelor sau zonelor relevante ale corpului. Deci, chiar și pe tălpile picioarelor există suprafețe reflectorizante ale întregului corp.

Pentru a utiliza în mod corespunzător această metodă, este necesar să se cunoască o procedură fiabilă pentru a găsi suprafețe reflectorizante și cum să acționeze asupra acestora către autoritatea competentă.

Astfel, presopunctura este o metodă de utilizare a presiunii degetelor mâinilor pentru masarea zonelor reflexe de pe talpa piciorului. Efectul este practic imediat, ceea ce are o mare importanță în durerea acută, dar și ca metodă preventivă.

Masajul tibetan este o metodă de vindecare sigură și plăcută. Acest masaj urmează meridianele și căile limfatice și astfel curăță corpul. Mișcările au un ritm regulat plăcut, sunt nedureroase, dar funcționează profund.

Masajul se efectuează peste haine - de preferință bumbac.

Acest masaj curăță, îndepărtează grăsimile, energizează, începe circulația limfatică, normalizează circulația sângelui, restabilește motilitatea venei și le curăță, mișcă și relaxează mușchii. Cu un masaj regulat, mușchii mențin starea și flexibilitatea optimă. De asemenea, menține toate articulațiile, scheletul rămâne flexibil și flexibil. Ajută la eliminarea insomniei, are efecte excelente chiar și cu paralizia parțială sau totală a membrelor.

Oricine decide să aleagă această formă pentru prevenirea și vindecarea bolilor, este surprins să afle ce fapte pozitive vor apărea deja în timpul terapiei. Un masaj bine făcut eliberează o cantitate mare de energie - după sau în timpul masajului, pot apărea modificări mentale și curățare emoțională.

După cum știm, marea majoritate a problemelor organelor noastre sunt declanșate de propria noastră conștiință. Și această metodă constituie puntea de legătură între comunicarea corpului și conștiința. De asemenea, acționează la nivel mental, a cărui consecință este de a începe procesul de vindecare a bolilor produse de conștiința noastră.

După o oră și jumătate petrecută într-un mediu plăcut și liniștit, o persoană pleacă energic încărcată, revigorată, de parcă ar fi petrecut câteva zile regenerându-se.

Combină masajul clasic cu aromoterapia și este o mângâiere nu numai pentru simțurile tale. Atingerile și mirosurile plăcute acționează literalmente ca un balsam pentru trup și suflet. Ele pot aduce alinare și relaxare întregului corp. Pe măsură ce corpul se relaxează, la fel și mintea noastră.

Aromaterapia este o modalitate de utilizare a forțelor naturale pentru vindecare. Este cu adevărat o terapie holistică care ia în considerare starea sufletească, corpul și spiritul persoanei care caută ajutor. Uleiurile esențiale acționează la toate nivelurile. Ele pot atenua imediat simptomele fizice și, în același timp, pot afecta nivelul emoțional și mental.

Prin acțiunea sa, uleiurile esențiale atenuează procesul inflamator din organism. Acestea reduc roșeața, umflarea și durerea în zona afectată și accelerează vindecarea.

Uleiurile esențiale irită pielea local și cresc fluxul de sânge în țesuturile din jur, eliminând astfel mai repede produsele reziduale și reducând durerea.

Efectele acestora afectează și sistemul nervos (acționând asupra durerilor de cap, insomniei și iritabilității nervoase).