Pe lângă faptul că este cel mai important organ din corpul nostru, inima umană este și mușchiul care reflectă cel mai bine tratamentul gazdei sale. Adică fiecare dintre noi. Tratați-vă bine inima - faceți exerciții fizice des, mâncați o dietă sănătoasă, nu fumați și inima vă va recompensa cu o sănătate bună. Nu acordați atenție inimii - acordați atenție stilului de viață sedentar, nu alegeți dieta pe care o consumați și nu găsiți timp să vă relaxați și șansele de boli de inimă vor crește dramatic pentru dvs. Infarctul este o abreviere medicală pentru infarctul miocardic. Un atac de cord apare atunci când una sau mai multe artere care furnizează inima sângelui se blochează din cauza acumulării colesterolului sau a altor substanțe.
Simptomele infarctului
Simptomele timpurii ale unui atac de cord apar adesea cu câteva zile sau chiar săptămâni înainte ca victima să observe că ceva nu este în regulă. Cea mai frecventă predicție a unui atac de cord este durerea toracică recurentă după un efort, care este apoi înlocuită de odihnă. Retenția anormală de lichide și oboseala pot fi, de asemenea, factori predictivi. Potrivit medicilor, multe victime ale infarctului neagă adesea că sentimentele pe care le trăiesc sunt de fapt un atac de cord. Acești oameni se tem că este o alarmă falsă și vor fi jenați inutil. Cu toate acestea, potrivit medicilor, fiecare minut de tratament în timpul unui infarct este foarte important. Cu cât fluxul sanguin este restabilit mai repede, cu atât sunt mai mari șansele ca leziunile cardiace să fie evitate. Dacă o persoană nu observă semnele timpurii ale unui atac de cord iminent, va exista o creștere a dificultății de respirație, o senzație de furnicături sau amorțeală a mâinii stângi și a umărului, precum și o senzație de presiune în mijlocul pieptului . Se poate începe și transpirația, senzația de rău și amețeală.
Factori de risc pentru infarct Cauza unui infarct poate fi un defect cardiac congenital, dar medicii sunt deja de acord că trei sunt principalii factori cheie de succes în lupta împotriva unui infarct. Stil de viață sănătos, dietă echilibrată și reducerea stresului. Și ce factori de risc sunt responsabili pentru infarct? Aici sunt ei:
- fumatul și expunerea pe termen lung la fumatul pasiv,
- hipertensiune arterială (hipertensiune arterială),
- colesterol ridicat,
- stil de viata sedentar,
- obezitate și diabet,
- stres și alcool,
- antecedente familiale de infarct și boli de inimă.
La nivel mondial, o persoană moare de boli de inimă la fiecare 46 de secunde. Ne poate părea că suntem neputincioși împotriva acestui lucru. Putem simți remușcări sau furie pentru nedreptatea acestei lumi. Este adevărat, însă, că depinde de noi să ne decidem sănătatea. Noi suntem cei care alegem ce mâncare mâncăm în fiecare zi, indiferent dacă mergem la muncă sau ne întindem pe canapeaua din fața televizorului. Noi suntem cei care stabilim câte țigări fumăm și câte pahare cu alcool bem. Progresele moderne în medicină ne oferă tuturor o a doua șansă de a ne trăi viața încă mulți ani. Dar să nu uităm că o singură persoană este responsabilă pentru sănătatea ta. Cel pe care îl vezi în oglindă în fiecare dimineață.