salcâm

Siropul de cicoare este realizat printr-o metodă unică patentată din rădăcina de cicoare. Această plantă discretă, care crește adesea sălbatică ca o buruiană la marginea drumului, este grozavă sub forma unui sirop sănătos.!

Poate cunoașteți cafeaua decofeinizată cu cofeină - cicoare, care este făcută ca o alternativă la cafeaua pentru micul dejun. Dar ai auzit de siropul de cicoare? Acesta este acum un nou produs fierbinte în oferta de îndulcitori sănătoși. Să ne uităm la motivele pentru care câștigă o astfel de popularitate rapid.

Efectele siropului de pui

Siropul de cicoare este bogat în fibre și acesta este principalul său avantaj. Gustul său dulce nu provine din zahăr, ci din inulină - care este o formă de fibre solubile. Sirop de cicoare conține până la 71% fibre și doar 5% zahăr!

Datorită asta are un conținut de zahăr cu până la 95% mai mic și cu aproape jumătate mai puține calorii decât alți îndulcitori naturali (miere, arțar sau sirop de agave). Siropul de cicoare conține, prin urmare, un minim de zahăr și calorii, ceea ce îl face un îndulcitor sănătos ideal chiar și în timpul dietei.

Datorită conținutului redus de zahăr, are în același timp sirop de cicoare indice glicemic scăzut. Aceasta înseamnă că consumul său nu crește nivelul zahărului din sânge și nu determină fluctuația acestuia.

În timpul dietei, alimentele cu un indice glicemic scăzut ajută la prevenirea și asigurarea fluctuațiilor foamei arderea stabilă a grăsimilor și pierderea în greutate.

Siropul de cicoare are, de asemenea gust foarte placut, care nu se distinge de miere. Dacă sunteți obișnuiți să folosiți îndulcitori lichizi precum miere, sirop de agave sau sirop de arțar - cicoarea se va potrivi perfect bucătăriei dvs.

Are gust și dulciuri, precum și toți acești îndulcitori, dar spre deosebire de ei, nu are aproape nici un fel de calorii sau zahăr, ceea ce îl face un câștigător clar.