1.0.2 pentru Android
Folosind aplicația APKPure
Date mai rapide, gratuite și de salvare!
Descrierea aplicației Speediet
Dieta cu proteine SPEEDIET®. În partea introductivă, vom încerca să vă oferim informații de bază despre principiul dietei în sine, într-o formă de înțeles.
Baza unei diete proteice este de a reduce aportul zilnic de carbohidrați la un nivel chiar sub 50g și, în același timp, aportul crescut de proteine, pentru a proteja mușchii.
Reducerea glucidelor la nivelul necesar va determina producerea de corpuri cetonice (acetonă, acid acetonic și acid betahidroxibutiric) timp de aproximativ 3-4 zile. Aceste substanțe servesc ca sursă de energie, induc un sentiment de sațietate și, de obicei, o dispoziție euforică.
O dietă proteică sau proteică ar putea fi, de asemenea, denumită dietă săracă în carbohidrați.
În acest fel, este posibil să se inducă în organism o perioadă de „foamete” când corpul începe să ajungă la depozitele de grăsime, în timp ce aportul crescut de proteine protejează țesutul muscular de eventuala atrofie.
- Functii noi
- Îmbunătățiri ale interfeței de utilizare
- Corectarea erorilor