Beneficii
Descriere tehnica
Îmbunătățește-ți silueta în confortul casei tale, combinând antrenament cardio și întărire. Exercițiul pe stepperul MS100 va întări în mod cuprinzător și temeinic mușchii abdominali și mușchii membrelor inferioare (mușchii sciatici, coapsele, vițeii). Designerii noștri au decis să creeze un pas cu pas ușor de utilizat pentru a rula rapid și intuitiv.
Cu un pas cu pas, vă puteți antrena mușchii și sistemul cardiovascular. În timp, starea și coordonarea dvs. se vor îmbunătăți. Nu uitați să vă încălziți timp de 3 până la 5 minute înainte de fiecare antrenament. Apoi antrenează-te timp de 20 până la 30 de minute pentru un antrenament muscular complet. După antrenament, continuați cu faza de odihnă și încheiați exercițiul cu întinderea. Acest lucru va crește flexibilitatea musculară și va preveni leziunile.
Pentru a întări mușchii din zona abdomenului și taliei, răsuciți șoldurile la fiecare pas. Va fi nevoie de mai multă energie, dar antrenamentul dvs. va fi mai complex.
Vă puteți urmări exercițiile și progresul folosind datele furnizate: numărul de repetări, durata exercițiului, frecvența și valoarea caloriilor arse în timpul exercițiului. Puteți analiza aceste date cu fiecare antrenament pentru a vă urmări progresul!
Datorită compactității și dimensiunilor reduse, este ușor de transportat. Nu ocupă mult spațiu, îl puteți păstra cu ușurință după exerciții.
Stepper MS100 este echipat cu suporturi de picior anti-alunecare și pedale cu o suprafață adezivă, care garantează stabilitate maximă în timpul exercițiului.
Dimensiuni 35,2 × 22,2 × 42 cm. Greutate: 7,4 kg.