Beneficii
Descriere tehnica
Îmbunătățește-ți silueta în confortul casei tale, combinând antrenament cardio și întărire. Exercițiul pe stepperul MS500 va întări în mod cuprinzător și temeinic mușchii abdominali și mușchii membrelor inferioare (mușchii sciatici, coapsele, vițeii). Deplasarea spre părți antrenează și mușchii adânci din zona taliei. Luați curele elastice în mâini și întăriți mușchii membrelor superioare.
Cu stepper-ul MS500, vă puteți antrena mușchii și sistemul cardiovascular. În timp, starea și coordonarea dvs. se vor îmbunătăți. Nu uitați să vă încălziți timp de 3 până la 5 minute înainte de fiecare antrenament. Apoi antrenează-te timp de 20 până la 30 de minute pentru un antrenament muscular complet. După antrenament, continuați cu faza de odihnă și încheiați exercițiul cu întinderea. Acest lucru va crește flexibilitatea musculară și va preveni leziunile.
Dacă doriți să consolidați suplimentar mușchii din abdomen și din zona taliei, răsuciți șoldurile la fiecare pas. Va fi nevoie de mai multă energie, dar antrenamentul dvs. va fi mai complex.
Vă puteți urmări exercițiile și progresul folosind datele furnizate: numărul de repetări, durata exercițiului, frecvența și valoarea caloriilor arse în timpul exercițiului. Puteți analiza aceste date cu fiecare antrenament pentru a vă urmări progresul!
Datorită compactității și dimensiunilor reduse, este ușor de transportat. Nu ocupă mult spațiu, îl puteți păstra cu ușurință după exerciții.
Stepper MS500 este echipat cu suporturi de picioare antiderapante și pedale cu suprafață adezivă, care garantează stabilitate maximă în timpul exercițiului.
Dimensiuni: 43,5 × 34,5 × 23 cm. Greutate: 8 kg.