Beneficii
Descriere tehnica
Produs 91 × 54 × 130 cm. Greutatea produsului: 25 kg. Dimensiunile ambalajului: 80 × 26 × 58 cm.
Greutate totală: 29 kg.
Este o activitate complexă care permite:
- crește rezistența, întărește mușchii corpului inferior. OMS recomandă să se mențină în formă pentru a efectua această activitate sportivă în mod regulat și moderat (respirație ușoară, ar trebui să putem purta o conversație): 22 de minute pe zi. În ceea ce privește pierderea în greutate și pierderea de grăsime, OMS recomandă, de asemenea, să exercite în mod regulat și moderat, dar mai mult: 44 de minute pe zi.
Roata de încărcare a unei biciclete staționare afectează buna funcționare a pedalelor. Cu cât greutatea roții este mai mare, cu atât pedalele vor funcționa mai bine și cu atât antrenamentul va fi mai plăcut.
Afișajul bicicletei staționare VM 230 conține 5 funcții: calorii arse, distanța parcursă, timpul de antrenament, viteza și ritmul cardiac de la senzorii tactili de pe ghidon. Acestea vă permit să vă urmăriți obiectivele și să vă măsurați antrenamentul.
Puteți obține poziția corectă de pedalare reglând corect înălțimea scaunului. Stai cu standurile lângă antrenor și reglează scaunul astfel încât să fie la înălțimea șoldului. Utilizarea clemelor crește eficiența pedalării. Prin urmare, strângeți clemele în mod corespunzător, astfel încât piciorul să fie ținut în mod optim.
Pentru un confort sporit, vă recomandăm să plasați treningul pe covorase speciale (covorase DF920). Tamponul de spumă face posibilă: îmbunătățirea stabilității dispozitivului utilizat, reducerea vibrațiilor și zgomotului și prevenirea deteriorării podelei. Bicicletele staționare Domyos au 2 stabilizatoare pe piciorul din spate, care asigură stabilitate perfectă în timpul antrenamentelor pe orice etaj.
Bicicleta este echipată cu roți din față. Când vă deplasați, stați cu fața spre antrenor. Fixați-l cu picioarele și împingeți ghidonul astfel încât bicicleta staționară să cântărească pe roți. Apoi mutați-l cu grijă acolo unde aveți nevoie.