râde

Patru copii care râd sunt întinși pe fundalul alb

„Știați că un copil râde de până la 16 ori pe zi?

În timp ce un adult doar de 4 ori pe zi. Aceasta înseamnă că copiii râd în fiecare oră

cel puțin o dată și noi, adulții, abia o dată la 4 ore, dacă este deloc. "

Crezi că este important să zâmbești? De exemplu, bebelușii încep să zâmbească imediat după naștere. 🙂

Cum ar fi dacă am fi cu toții au zâmbit la fel de mult ca și copii? Am fi mai puțină enervare, ne-am susține imunitate și am elimina cu ușurință chiar și unul mic cu fiecare zâmbet un indiciu de stres. Și asta senzație de fericire în timpul râsului, poate nimeni nu ar schimba. Deci, de ce să nu vă mai răsfățați cu asta?

Râsul în public este rău?!

Recent am experimentat o reacție standard din partea oamenilor care călătoreau la serviciu. Stau în autobuz și ascult diverse podcast-uri distractive prin intermediul aplicațiilor mobile. Voi începe imediat râde cu voce tare. Oamenii din jurul meu arată ciudat. Și din moment ce nu vreau să fiu centrul atenției, continuu să zâmbesc.

Rămâne în oameni ultraj până când ies și chiar atunci mă privesc prin fereastra autobuzului ...

Ne-au învățat încă din copilărie

Ca copii ne suntem la școală învățat, că râsul este interzis și plânsul este permis. Când un copil râde cu voce tare în timpul orei, profesorul îl mustră, dându-i poate o notă pentru că îl deranjează. Odată coleg de clasă alături începe să plângă, pentru că ceva nu a reușit pentru ea, profesorul vine la ea, o mângâie, regretă și încearcă să afle ce se întâmplă. Colegul de clasă a primit o clipă Atenţie, fără o notă în cartea elevului pentru deranjant.

O vezi pe asta diferență? Râsete este interzis (chiar și în autobuz) și strigăt permis ?! Plângând, bebelușul capătă atenția plăcută a împrejurimilor și mai repede.

Să ne uităm la un alt exemplu

Îți amintești că ai stat cu cel mai bun prieten al tău la o masă în cantina școlii sau acasă la prânz? O singură privire la el a fost suficientă și deja stropeai și râdeai, nici nu știi de ce. O singură privire și ai explodat. Doar fără nici un motiv. Poate că ai scuipat uneori paste din gură (ni se întâmpla la noi acasă 😀), sau când s-a epuizat o zmeură, pentru că erai lipsit de gust și au râs fără motiv. Și în aceasta a venit un profesor sau un părinte (autoritatea ta). El te-a avertizat cu severitate cu o privire severă și cu cuvinte serioase că un astfel de comportament era inadecvat. Deci, ce putem învăța din aceste povești? Râsul asta fără motiv este rău. Râsul la masă când luați masa este nepoliticos. Această distracție este de fapt un păcat.

Acesta este modul în care mulți dintre noi am învățat că râsul este ceva de care trebuie să le fie rușine.

Vești bune - obiceiurile pot fi schimbate

Am învățat aceste obiceiuri de predare și moralizare de la strămoșii noștri și, de asemenea, nu un sistem școlar ideal pentru ei. Avantajul este că acum suntem adulți și îl putem influența noi înșine. Prin urmare, este suficient să ne dăm seama că râsul este benefic pentru organism, vindecând direct. Toti putem schimba obiceiurile exerciții fizice, precum și musculare. Un mușchi care crește din ce în ce mai puternic. Avem o singură propunere pentru dvs. Învață cu copiii tăi a rade. A rade tare și fără motiv.

Acum este momentul potrivit pentru a schimba asta. Părăsiți zona de confort, exersați expresiile faciale și începeți să râdeți. Râdeți fără motiv, oricând vrem, din gust și tare. Ca și copiii noștri.

#rozumiemedetom #ozsilarozvoja

Înțelegem copiii
Pentru că credem că timpul de calitate cu un copil este suficient pentru a depăși majoritatea problemelor.