• Introducere
    • Profilul Companiei
  • Produse
    • Eshop
    • Acțiuni
    • Știri
    • Catalog
  • Angro
  • Cum să faci cumpărături
    • Transportul mărfurilor
    • Cumpărături sigure
    • Plata ONLINE
    • Instrucțiuni despre cum să plătiți cu un card de plată ONLINE
    • Condiții de afaceri
    • Returnări/reclamații
    • Rezolvare alternativa a disputei
    • Contul meu
    • Casierie
    • Coş
  • Blog
  • a lua legatura

vitamina este

Știi că îți place și vitamina C?

Aprovizionarea regulată cu vitamina C asigură o bună stare mentală și fizică a unei persoane. Această vitamină este de aproximativ cea mai ingenioasă invenție a naturii.

Animalele L-au aranjat astfel încât să îl obțineți se pot crea singuri și, prin urmare, nu se răcesc nici în iarna grea. Dar tu nu! Cât costă un corp uman nu se poate crea pe sine, depinde de aportul său alimentar. Cu toate acestea, vitamina C este în dieta produsă astăzi industrial numai în cantități foarte mici, vă poate proteja de moarte pe scorbut, dar nu va asigura funcționarea sănătoasă a corpului dumneavoastră în aceste momente dificile. De fapt, scorbutul este ultima etapă premortală a deficitului de vitamina C și, prin urmare, există un decalaj foarte mare între scorbut și sănătatea deplină.

Potrivit experților UE, doza zilnică recomandată (ODD) pentru vitamina C pe adult pe zi 80 mg pentru o zi ! Și asta nu are nicio legătură cu nevoia reală a corpului tău. Această sumă este stabilită numai pentru supraviețuire și este destinat pentru o persoană sănătoasă. La timp boală și stres această sumă este absolută insuficient. Prin urmare, este imperativ să se facă acest lucru a suplimenta de cateva ori pe zi, deoarece corpul îl poate păstra doar într-o măsură foarte mică. Aportul uman de vitamina C nu este atât de diferit de celelalte mamifere, care produc până la 2 g-10 g (2000 mg până la 10.000 mg) pe zi, după cum este necesar.

Așa cum sunteți cu vitamina C, voi?

Marea majoritate a populației noastre suferă de deficit subliminal de vitamina C. Și acest lucru se aplică nu numai membrilor generației mai în vârstă și persoanelor de peste 45 de ani, ci și tinerilor și copiilor.

De multe ori răciți?

Vitamina C este foarte eficientă în majoritatea infecțiilor virale, mai ales în perioada de incubație, dar și după debutul bolii. Cu toate acestea, un astfel de „frig mai ușor” poate consumă până la jumătate din aportul de vitamina C în 24 de ore. Dacă luați vitamina C în mod regulat, sunteți protejat în mod adecvat de aceasta rinită, răceală, gripă, tuse și herpes. Vitamina C este cel mai util, dacă începe să fie folosit la primele semne de răceală. Cu cât o luați mai târziu, cu atât este mai mare doza necesară. În infecții și boli, nevoia sa crește de douăzeci până la patruzeci de ori decât la o persoană sănătoasă. Uitați de vaccinările împotriva gripei, mai bine asigurați o aprovizionare zilnică cu vitamina C.!

Nu vrei nimic?

Tu esti obosit, slab, fara chef, tu nimic ne distrându-se? Nici nu mai știi ce este bucurie? Când ai râs cu adevărat din gust? Te-au rănit picioare, mâini sau articulații? Oboseală Cum muscular precum și mental poate fi cauzat de lipsă de oxigen. Pe lângă disponibilitatea aerului proaspăt, oxigenarea țesuturilor, putem ajuta și la vitamina C. Oboseala mentală se manifestă printr-o senzație de presiune în cap, memorie slabă, incapacitate de concentrare, stare de spirit, insomnie și diferite dureri. Vitamina C are o valoare de susținere în unele probleme reumatice, febra reumatică, joacă un rol cheie în regenerarea articulațiilor.

Îmbătrânești?

Vitamina C vă poate prelungi viața! Îmbătrânirea nu este altceva decât acumularea treptată a produselor tisulare oxidate în organism. Și asta este vitamina C antioxidant natural - unul dintre cei mai puternici.

De două ori laureat al Premiului Nobel Linus Pauling a scris în cartea sa Cum să trăiești mai mult și să te simți mai bine, că optimizarea nutriției cu suplimentele necesare, în special vitamina C, poate duce la asta vârsta medie a omului crește cu 25 până la 35 de ani și că o persoană îmbătrânește în condiții fizice optime, în plină activitate mentală și fizică și prospețime spirituală (a trăit până la 93 de ani). Asta este nu vă deranjați cu riduri, piele uscată sau orice pete pe față - Vitamina C se va ocupa de asta, dar dacă vă răsfățați cu ea în fiecare zi!

Ești stresat?

Ai „nervi slabi” și deseori o explozie pasională de emoție, agresivitate, disperare sau agitație la locul de muncă acasă sau în fața televizorului? Fiecare astfel de discurs Corpul nostru costă până la 300 mg de vitamină C, deci este necesar să-i reaprovizionăm imediat nivelul. Studiile clinice arată că dozele zilnice mai mari de vitamina C la adulții sănătoși ameliorează atât simptomele biochimice, cât și cele percepute de stres. În doze regulate, îmbunătățește starea de spirit, promovează libidoul și are un efect pozitiv asupra vieții sexuale.

Sarcina

Tu esti gravidă, care alăptează? Sau doar pregătindu-se să conceapă bebelus? Eșuezi? Femeia se află în starea ei în timpul sarcinii stres crescut, care ar trebui să corespundă unui aport adecvat de vitamina C, altfel o femeie suferă de deficiență și stresul oxidativ. Vitamina C menține hemoglobina normală, elimină crampele în picioare, împreună cu o mișcare adecvată elimină apariția vergeturilor (care nu sunt o manifestare naturală a sarcinii, ci ca urmare a slăbiciunii colagenului din cauza deficitului de vitamina C). Previne infectiile, scurtează nașterea și îi poate reduce durerea. Menține flexibilitatea și rezistența canalului de naștere și reduce apariția și întinderea fisurilor și nevoia de tăiere. Reduce stresul cardiac și incidența nașterii premature și a complicațiilor postpartum. Din acest motiv, mamele care alăptează trebuie să ia în mod constant doze adecvate de vitamina C susține apărarea copilului împotriva bolilor infecțioase (așa cum afirmă Peter Tuhársky în cartea sa Vitamina C și tratamentul megasorbic).

Anemie = sânge sărac!

Nimeni nu face nu vrea să fie sărac nici măcar sângele tău! Dacă sunteți tratat pentru anemie sau pur și simplu suspectați că totul nu este în regulă cu celulele roșii din sânge adauga mai mult fier si vitamina C in corpul tau, pe care a lui absorbția se dublează. Nu-l subestima! Anemia este de obicei un semnal pentru o boală mai gravă.

Părul îți cade?

Aruncați șampoanele chimice la coșul de gunoi, căutați câteva cosmetice naturale pentru păr și a sustine crearea lor din interior! Oferiți-i corpului o mulțime de minerale precum zinc, seleniu, siliciu și vitamina C - este o prevenire excelentă împotriva căderii părului. Dacă luați în mod regulat cantitatea necesară de vitamina C, puteți preveni și căderea părului prematur gri, uscat A păr casant. Deoarece deficiența de vitamina C poate duce la o slăbire a structurii părului, deoarece este legată de dezvoltarea și creșterea țesuturilor importante pentru creșterea părului.

Inima și vasele de sânge

Vitamina C este cunoscută pentru efectul său preventiv asupra boli cardiovasculare. Sistemul cardiovascular funcționează continuu și în condiții de presiune stresantă, deci trebuie regenerat constant. Elementul de bază care asigură rezistență, flexibilitate și robustețe este colagen. Vitamina C este necesară nu numai pentru producția, ci și pentru repararea și întreținerea colagenului existent. Incidența mare a acestor boli este legată cu deficit cronic de vitamina C. Lipsă nu permite crearea A regenerare rezistență ridicată optimă colagen pentru întreținerea peretelui vascular iar acest lucru, la rândul său, duce la deteriorarea lor (fie prin radicali liberi, infecție sau simplă uzură). Dacă daunele sunt mai mari, apare o inflamație „ușoară”, care este de fapt o stare de „reparație în curs”. Este necesară suficientă vitamină C pentru a repara peretele vaselor de sânge. Cu toate acestea, dacă reparația nu se face suficient de repede, inflamația devine pe termen lung - cronică. Peretele vasului este încă deteriorat și există riscul de rupere și sângerare. Vor apărea mecanisme de urgență care „împachetează” peretele cu depuneri de grăsime, ceea ce reprezintă o salvare pe termen scurt, dar pe termen lung o astfel de stare este nedurabilă și o persoană moare din cauza manifestărilor SCO (infarct, tromboză).

Vitamina C scade tensiunea arterială crescută A fluctuațiile sale, amploarea efectului depinde de mărimea dozei. Vitamina C scade colesterolul din sânge. Principala modalitate de eliminare a colesterolului este transformarea acestuia în acizi biliari. Vitamina C ca antioxidant joacă un rol important în protejarea împotriva oxidării lipidelor; doze mai mari de vitamina C (de la 150mg/kg/zi) sunt prevenirea aterosclerozei chiar și cu niveluri ridicate de colesterol (așa cum a afirmat Peter Tuhársky în cartea Vitamina C și tratamentul megasorbic).

Te lupți cu unele inflamații și nu reușești?

Deficitul de vitamina C poate provoca apariția și dezvoltarea inflamație cronică în corp, care este cauza multora bolile civilizației și alte boli dificil de tratat. Stresul oxidativ are un rol important de ex. pentru inflamația sistemului respirator, dar și pentru alergii, de exemplu. astm A rinită alergică. Prin administrarea unei cantități suficiente de vitamina C, gama de opțiuni pentru tratamentul bolilor alergice este extinsă. Vitamina C are efect antiinflamator, scade nivelul histaminei și ar putea reduce consumul de corticosteroizi. În plus, stresul oxidativ și inflamația cronică favorizează degradarea oaselor - osteoporoză.

Rănile tale se vindecă rău?

Vor sări peste tine vânătăi cu fiecare impact minor? E rău pentru tine chiar și răni ușoare? Pielea ta pare cam asemănătoare gri? Vitamina C ajută la vindecarea rănilor. „Céčko” este un antioxidant important - crește și anume fermitatea pielii și ajută la formarea colagenului în piele. Chiar și cicatricile superficiale pot fi ameliorate prin aplicarea topică a vitaminei C. Este, de asemenea, un factor important pentru funcția de barieră a pielii, în dermatita atopică și psoriazis nivelul vitaminei C din piele este semnificativ redus.

Probleme cu alcoolul?

Încercați de exemplu după o petrecere cu alcool, dați o doză șocantă de vitamina C de calitate în câteva minute iar capul tău va fi din nou limpede. Vitamina C stabilizează funcțiile creierului și este o reîmprospătare ideală a stării mentale. Vitamina C trebuie administrată după masă, deoarece poate provoca diaree ușoară pe stomacul gol. Cea mai mare concentrație de vitamina C este în țesuturi la două până la trei ore după ingestie.

Fumezi uneori?

Așa ar trebui luați cantități crescute de vitamina C, deoarece doar o țigară poate distruge până la 50 mg de vitamina C în organism! Deci ar trebui aportul de vitamina C regla după numărul de țigări fumate. Dacă nu îl adăugați, sunteți de fapt în condiție otrăvire cronică și scorbut cronic. Desigur, cele mai suferinde organe sunt cele care au cel mai mult nevoie de vitamina C: rinichi, glande suprarenale, splină, inimă, ficat, plămâni, creier și leucocite.

Crezi că o portocală este suficientă pentru tine?

Pentru a obține 1000 mg de vitamina C = 10 kg de portocale de la hypermarket pentru corpul dvs., trebuie să o consumați zilnic!

Prin urmare, nu vă puteți baza pe ea numai pentru consumul de fructe și legume proaspete. în plus vegetația terestră este deja imens deteriorat de influențele civilizației și este deja așa în sol puțin mineral A oligoelemente, că nici măcar un produs natural brut nu este capabil să furnizeze cantitatea zilnică necesară de vitamina C. Chiar dacă am avea astfel de legume și fructe bogate în vitamina C, este extrem de important să știm că, de exemplu, în portocale vitamina C după un scurt timp căzând brusc. Tot în măr, care a ieșit pe piață după două luni de călătorie, conținutul de vitamina C a scăzut cu 2/3. Iar legumele sunt și mai rele. După câteva zile, conținutul de vitamina C din ea scade la zero! Asa de. depozitare și tratament Fructele sau legumele au o proporție mare de vitamina C. naturală. pierde, prin urmare, fructele și legumele ar trebui să ajungă pe masă cât mai proaspete. Excepția este sfecla roșie, în care conținutul de vitamina C este dublat de depozitare timp de câteva luni.