gaură

Acțiune

Din aproximativ mai până în august până la începutul lunii septembrie, îi vedem pe rafturile supermarketurilor. În zilele noastre, pot avea diferite forme, dimensiuni și chiar carne. Zilele lungi de vară cer o răcoritoare dulce și sănătoasă sub formă de pepene galben. După cum știm cu toții, pepenele verde conține până la 92% apă și aproximativ 6% zahăr. Acest fapt susține doar faptul că vă puteți răsfăța cu el, chiar dacă încercați să slăbiți sau să mențineți greutatea. Pepenele galben poate fi folosit în smoothie-uri, salate, ca garnitură la felurile principale sau în castroane cu fructe.

Cu toții îl iubim

De-a lungul existenței sale, și-a câștigat reputația de desert minunat și sănătos, mai ales dacă puteți ridica deasupra numărului considerabil de miezuri din el. Cu toate acestea, fermierii și-au dat seama cum oamenii care urăsc miezul din suflet se pot bucura și de această delicatesă de fructe. Au crescut o varietate care este aproape fără ele! Cu toate acestea, această manipulare a structurii naturale a pepenelui este bună? Pepenele galben este o legumă dulce, ușoară și săracă în calorii. Este o delicatesă suculentă care nu costă mult și vă va satisface datorită conținutului ridicat de apă. Pepenele galben este deja un fel de icoană roșu-verde a verii. Este perfect pentru reglarea tensiunii arteriale, ajută la calculii renali, îmbunătățește vederea, combate căderea părului și, mai presus de toate, mărește energia!

Vei fi interesat

5 sfaturi pentru un fermier cu experiență despre cum să alegeți un pepene galben: De acum nu mai puteți cumpăra rău!

    184 11
  • 06.11.2019

Fructe pentru micul dejun: pe care să le combinați pentru a vă face frumos și sănătos?

    2 9
  • 22.08.2018

Ce trebuie să faceți atunci când aveți deja un pepene "scurgător" acasă

Este firesc ca fiecare fermier să dorească să aibă cât mai multe culturi în cel mai scurt timp posibil și, prin urmare, folosește îngrășăminte. Fisurile din pepene galben sunt cele care ne indică prezența. Cu toate acestea, acest lucru nu este ceva de care ar trebui să vă fie frică. O fisură sau o gaură dintr-un pepene galben este un lucru firesc. Aceasta înseamnă că dovleacul este deja trecut cu vederea și nu poate extrage mai multă apă. Cel mai bine este să mănânci dovleacul chiar înainte de a mânca. Apoi este pe deasupra dulceaței sale (chiar dacă este o legumă). Îngrășămintele sunt utilizate în mod obișnuit și sunt sub supraveghere strictă. Orice legume sau fructe pe care le găsești pe rafturile supermarketurilor sunt fertilizate sau altfel accelerate. Pepenii din Slovacia sunt supuși unor controale stricte, iar lanțurile de vânzare cu amănuntul le cumpără de la furnizori dovediți, deci nu aveți de ce să vă temeți.

Nu iti face griji. Pepenii sunt încă printre cele mai ideale alimente sănătoase, deoarece nu conțin grăsimi sau colesterol, au multe fibre și vitamine A și C. Dacă urmează să cumpărați dovleac roșu data viitoare, nu vă fie teamă să îl cumpărați în întregime. Dacă cumpărați unul care va avea o fisură în mijloc, mâncați-l în liniște. Nu este nimic care să te rănească. Un astfel de pepene galben este pur și simplu trecut cu vederea.