Nu numai cantina școlară este cea care decide cum mănâncă copiii în timpul lecțiilor școlare, ci mai presus de toate părinții lor. Nu numai profesorii, ci și vânzătoarele din magazinele din jurul școlilor, unde școlarii plătesc dulciuri nesănătoase, băuturi energizante sau băuturi cola îndulcite, cunosc dieta elevilor lor. Mulți părinți pun aceeași întrebare în fiecare zi: „Ce este sănătos și gustos pentru a-ți pregăti copilul pentru zece?”

zeciuială

Cea mai bună modalitate de a vorbi despre mesele copiilor în timpul zilei de lucru sunt profesorii și educatorii, care petrec timp cu elevii nu numai în timpul lecțiilor, ci și în pauze, când elevii se „întăresc” pentru a continua munca la școală în fața profesorilor. Nu ne pasă, deoarece modul în care un student mănâncă în timpul zilei are un efect direct asupra activității sale (uneori chiar hiperactivitate), sau chiar pasivitatea la ore.

Trăim într-o perioadă foarte rapidă, așa că mulți lasă mesele copiilor în magazinele de autoservire din jurul școlilor și cantinelor școlare. În timp ce cantinele sunt supuse unor controale stricte din partea Ministerului Educației și a altor instituții de sănătate sau igienă, copiii sunt atrași și de „mâncare” în magazine, care nu ar trebui să aibă un loc într-o dietă sănătoasă pentru adulți, darămite în dieta unui tânăr., dezvoltând școlar.

Fie ca dragii părinți, următoarele informații și clicuri să servească drept sursă de informații despre ceea ce trebuie pregătit pentru copilul dvs. nu numai pentru școala de la zece, ci și, de exemplu, acasă la micul dejun. Lasă-i să fie o inspirație pentru tine pentru ce să alegi în magazine, dacă nu mai rămâne timp pentru a pregăti o zeciuială sau plumb.

Nu întâmplător copiii devin hiperactivi, neascultători sau chiar imposibil de gestionat. Acest lucru se datorează și calității nutriției, care afectează starea lor fizică internă, mai întâi din punct de vedere al sănătății (alergii, imunitate afectată, zahăr din sânge instabil, altele) și apoi mental (tipare de comportament).