știi

Acțiune

Plămânii sunt, fără dezbateri, un organ extrem de important în corpul nostru și cu siguranță nu ar trebui să ne jucăm cu sănătatea lor. Și dacă credeți că fumatul este singurul lucru care îi face rău, trebuie să vă inducem în eroare. Există mult mai mulți factori în care plămânii noștri suferă literalmente și suntem înconjurați de aceștia (chiar și în propria gospodărie) fără să ne dăm seama. Cu toate acestea, nimic nu se pierde.

În rândurile următoare, vă vom spune cum deteriorăm (în mod deliberat) acest organ important și cum să vă protejăm plămânii cu adevărat eficient. Citiți mai departe!

Spui - nu fumez, nu mă mișc în zonele de fumat și micul smog de pe stradă nu mă poate răni, pentru că sunt deja complet în siguranță acasă. Ei bine, probabil că nu vă vom mulțumi acum, dar acest lucru nu este pe deplin adevărat. Gospodăriile noastre sunt adesea la fel de „infestate” și dăunătoare plămânilor noștri ca fumatul sau mersul pe jos printr-o zonă industrială. Cum este posibil? La ce să fii atent?

Lucruri de curățare

Ți-ar veni în minte că și produsele de curățat de uz casnic pot fi o amenințare pentru plămâni? Unele dintre produse se spune că sunt chiar mai distructive pentru plămânii noștri decât fumatul singur. Acestea conțin o serie de iritanți, a căror inhalare regulată provoacă leziuni semnificative plămânilor. Ce zici de asta? Nu mai curățați? Cu siguranta nu. Cu toate acestea, la fel ca în toate (în special alimentele), în cazul produselor de curățat chimice, verificați în prealabil compoziția acestora sau, care este o alegere ideală nu numai pentru plămâni, ci și pentru portofel, încercați să vă mulțumiți cu produse adesea mai eficiente atunci când vă curățați casa, cum ar fi oțet, bicarbonat de sodiu sau suc de lămâie. Săpunurile de curățare ușoare și șervețelele speciale vă vor oferi, de asemenea, un serviciu bun.

Vei fi interesat

Cum să îmbunătățești viața unui fumător? Ai câștigat cu aceste trucuri!

    0 3
  • 31.05.2018

Starea la aer curat ca un remediu: Ce probleme te vor ușura?

    44 1
  • 27.05.2018

Copiatoare și imprimante

Pare de necrezut, dar oamenii de știință germani au descoperit chiar că chiar și particulele găsite în cartușele de culoare ale acestor dispozitive de birou sunt în mod semnificativ dăunătoare plămânilor noștri. Rezultatul poate fi dificultăți de respirație, tuse uscată sau arsuri la ochi. Dar nu vă faceți griji - totul depinde de tipul dispozitivului, de starea și vârsta acestuia, de calitatea cartușului și de alți factori. Cât de des utilizați acest dispozitiv, adică cât de des sunteți expus la aceste „emisii”, joacă, de asemenea, un rol important aici.

Aspirator

Poate aveți experiența că simțiți o senzație iritantă în membranele mucoase în timpul aspirării, vă ard ochii, strănutați, trebuie să tuseți și așa mai departe. Acest lucru este destul de obișnuit dacă țineți cu unghiile aspiratorul de treizeci de ani, care era un cadou de nuntă, sau ați investit într-un dispozitiv care nu este de două ori mai bun cu un filtru ineficient. În acest caz, „ajutorul tău credincios” va absorbi murdăria mare, dar particulele mici și praful îți vor da înapoi plus, ca bonus, îl vor împrăștia și în jur. Deci, este important ca aspiratorul să aibă o atracție puternică și un filtru eficient, altfel este probabil doar o chestiune de timp înainte ca plămânii dvs. să înceapă să solicite ajutor.

Vei fi interesat

Nu treceți cu vederea acest lucru: drojdia și efectul acesteia asupra sănătății și frumuseții

    101 11
  • 08.08.2018

Cancerul pulmonar apare discret. Ar trebui să știm acest lucru despre ea!

    2 3
  • 23/05/2018

Apropo, știați că chiar și ceva precum uscarea hainelor în interior poate dăuna plămânilor? Vorbim aici în principal despre matrițe, care se formează încet, dar sigur și se răspândesc în gospodărie dacă vă uscați hainele în interior regulat și pentru o lungă perioadă de timp. La fel, unele tipuri de vopsele de perete sau lacuri de podea pot deteriora liniștit și discret, plămânii, cu compoziția lor agresivă, pe care o inhalăm continuu. În acest caz, o soluție bună este mult și adesea ventilați și chiar mai bine - ajungeți, poate nu de două ori mai ieftin, dar vopsele și lacuri ecologice.

Lista dăunătorilor, în ceea ce privește plămânii noștri, include, de asemenea, sol în ghivece, care are un strat alb format prin revărsarea substratului. De acolo, este doar un pas către procesul de putrefacție din interiorul ghiveciului, pentru care plămânii tăi cu siguranță nu îți mulțumesc.

Și dacă vorbim despre distrugători discret și liniștiți, nu putem uita de saltelele de calitate scăzută - acele monumente ale transpirației și ale altor fluide corporale, acarieni și mucegaiuri. Deci, o saltea este ceva cu care cu siguranță nu te zgârci, dar la fel de important este să fie așezată pe lamele. Se recomandă chiar înlocuirea completă a saltelei și plapumelor cu altele noi în medie la fiecare șase ani. Din toate acestea rezultă că, pe lângă evitarea nicotinei și invers, întărirea exercițiului în aer curat, puteți beneficia în mod semnificativ plămânii curați într-o gospodărie curată, dar datorită mijloacelor blânde și neiritante și evitând calitatea scăzută sau non -aparate electrocasnice funcționale. Ventilarea frecventă și eficientă aduce beneficii și plămânilor, iar chiar și unele plante de apartament, cum ar fi dracena sau limbă de talpă, pot fi ajutoare bune acasă pentru a curăța aerul de substanțe nocive.

Autorul articolului

Ivana Riljaková

- mai multe articole ale autorului
Ascundeți 6 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Ľubica Šťastná 29.10.18 07:42

Capcanele la fiecare pas.

Soňa Krátka 29/10/18 19:20

da, ce să spun.

Pavlína Vaksmundská 29/10/18 21:35

Încerc să nu folosesc produse de curățat chimice, în schimb, folosesc întotdeauna lămâie, sodă, oțet etc. ! Ei bine, acum am fost oprit, după cum ați scris, că copiatoarele pot deteriora și plămânii. Am lucrat într-o copiator timp de 2 ani, așa că sper că nu reflectă sănătatea mea. Acasă? Usc rufele într-o altă cameră, de preferință pe balcon.Continuu să curăț saltelele și să spăl capacele - toată lumea are fermoar, deci este format din 2 părți, așa că le pot spăla cel puțin, pentru că o singură parte se va potrivi mașina de spălat.

Margaret Zimova 04.11.18 14:25

Acasă are apă verde cu puțin oțet și o lingură de sare de masă. Curăță minunat, degresează și în același timp dezinfectează totul și, cel mai bine, camerele miroase a curățenie și nu a chimiei.

Jana Pitonakova 17.11.18 11:47

Îmi spăl lenjeria de pat în fiecare săptămână, îmi spăl plapuma aproximativ o dată pe lună cu perne și încă simt că nu am curat și proaspăt acasă

Jana Komadová 18.01.19 17:46

Sunt alergic, iar substanțele chimice mă deranjează teribil și încă mă sufoc cu biolit