DESPRE efectele orzului verde pentru sănătatea noastră trebuie să fi auzit ceva. Într-adevăr, orzul verde are un efect pozitiv asupra multor funcții ale corpului uman. Vă vom spune care sunt acestea.
Conținutul articolului:
1. Ce este orzul verde și care sunt efectele acestuia?
Orz verde, de asemenea cunoscut ca si orz tânăr, aparține așa-numitelor alimente verzi sau superalimente. Efectele sale sunt cunoscute de câteva milenii și au fost folosite în Egiptul antic și China, de exemplu. În societatea modernă, a ajuns în prim plan datorită Dr. Hagiwar din Japonia, care a dezvoltat o băutură verde în 1995 cu ajutorul tehnologiilor ecologice, care s-au răspândit rapid printre oameni. [1, 2]
Orz verde conține importante vitamine A, C, E, K, precum și vitamine B, minerale precum potasiu, magneziu, zinc, siliciu, calciu și cupru. Pe lângă oligoelemente, conține și alte ingrediente utile precum clorofila, enzimele, aminoacizii, acizii grași nesaturați și acizii nucleici, precum și proteinele și carbohidrații. Această compoziție unică face ca orzul tânăr să fie alcalin, modificând astfel acidificarea corpului, care provoacă multe boli. [1, 2, 3]
Efectele sale asupra corpului uman se manifestă în principal în următoarele domenii.
1.1 Acționează ca un antioxidant și întărește sistemul imunitar
Are orz verde efect antioxidant și ajută la reducerea prezenței radicalilor liberi în corpul uman. Celulele albe din sânge sunt mai capabile să lupte împotriva bacteriilor și virușilor, ceea ce vă întărește apărarea. Deci, un orz tânăr vă va oferi prevenirea bolilor comune, precum gripa. Imunitatea slăbită este, de asemenea, adesea însoțită de simptome precum dureri de cap, oboseală sau tulburări de somn. De asemenea, lupți cu succes cu orzul verde.
1.2 Îmbunătățește digestia și ajută la pierderea în greutate
Datorită efectelor pozitive ale orzului verde asupra intestinelor și golirii orzul verde are, de asemenea, un efect pozitiv asupra tractului digestiv. În plus, reduce și riscul de arsuri la stomac. De asemenea, susține producția de hormoni responsabili pentru arderea grăsimilor. În timp ce utilizați orz verde nu vă va face să pierdeți în greutate, dar în combinație cu activitatea fizică și o schimbare a dietei, orzul tânăr vă va sprijini în mod semnificativ pierderea în greutate.
1.3 Este benefic pentru problemele cardiovasculare
Luând orz verde tânăr reduce riscul unor afecțiuni cardiace, cum ar fi infarctul miocardic. De asemenea, combate stocarea colesterolului și îmbunătățește numărul de sânge, în special în anemie.
1.4 Sprijină tratamentul diabetului
Orzul verde reglează alcalinitatea mediului intern și astfel reduce aciditatea corpului. În același timp, insulina scade nivelul zahărului din organism.
1.5 Are un efect benefic asupra pielii
Încetinește îmbătrânirea celulelor și contribuie la întinerirea pielii. De asemenea, are un efect benefic asupra bolilor de piele precum acnee, psoriazis sau diferite tipuri de eczeme. În plus, protejează membranele celulare împotriva răspândirii cancerului.
1.6 Alte efecte pozitive
Datorită conținutului său ridicat de clorofilă orzul verde acționează împotriva inflamației. Ameliorează simptomele alergiilor și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra articulațiilor și alimentează energia pierdută. [1, 2, 3]
Sfatul nostru: Citiți și despre efectele altor alimente verzi, precum chlorella și spirulina .
2. Ce formă veți găsi orz verde?
Orz verde este disponibil în mai multe forme de bază:
Pulbere uscată din frunze tinere de orz - conține extracte obținute prin uscarea sau zdrobirea frunzelor întregi. Aceste produse provin cel mai adesea din China, sunt de calitate inferioară și vă recomandăm să le evitați.
Pulbere uscată din suc de orz tânăr - de obicei produse de calitate superioară care conțin suc concentrat de orz tânăr, care este uscat și apoi procesat în pulbere.
De asemenea, puteți găsi acest tip de produs în magazinul nostru electronic sub numele Organic Green Barley Royal Farma. Produsul este fabricat din plante tinere de orz tânăr, care este cultivat în munții Utah din SUA și este oferit la cea mai înaltă calitate de pe piață.
Sfatul nostru: Comandați Organic Farm Royal Barley în diferite tipuri de ambalaje:
Ambalaj de 100 g - diluat cu apă și suficient pentru aproximativ 100 de doze,
Pachet de 200 g - diluat cu apă este suficient pentru aproximativ 200 de doze,
100 capsule - pentru o utilizare mai confortabilă,
7 pungi - ideale pentru călătorii sau testarea produselor.
3. Cum se folosește orz verde?
Adulților li se recomandă să ia o băutură de două ori pe zi, pe care o preparați amestecând 1 linguriță de pulbere (adică aproximativ 1 g de pulbere) cu 2 dcl de apă rece rece sau suc de fructe sau legume. Pentru copiii de la 3 ani, reduceți doza la doar o jumătate de linguriță pe zi. Persoanele în vârstă și bolnavii pot crește doza, persoanele cu hiperaciditate a corpului pot chiar dubla. Băutura se ia pe stomacul gol. Utilizați alte tipuri de produse - de exemplu sub formă de capsule sau plicuri - adaptați instrucțiunile de utilizare pe ambalaj.
Asigurați-vă că alegeți produsul potrivit. Deși majoritatea produselor conțin toate substanțele benefice de mai sus, unele le pot conține în concentrații mai mici sau în cantități mai mici. Desigur, o astfel de calitate mai scăzută va afecta negativ rezultatul utilizării.