După cum am menționat deja, există 3 energii biologice de bază în Ayurveda Vata, Pitta A Kapha (așa-numita dosha). Echilibrul lor creează sănătate și armonie, dezechilibrul lor duce la boli și haos.

știți

Energiile individuale (dozele) au următorul efect asupra stării organismului:

Energie

Acțiune în corp

Stare echilibrată

În dezechilibru

Vata

plămâni, laringe, intestine, nervi

entuziasm, efort, respirație fără probleme, sistem musculoscheletal sănătos, intestine sănătoase, stare bună a sistemului nervos

paralizie, dureri articulare, dureri corporale, obstrucție intestinală, boli nervoase, nervozitate, stres, insomnie

Pitta

stomac, ficat, vezică biliară, ochi, pancreas, piele, inimă

vedere bună, digestie bună, reglarea corespunzătoare a temperaturii corpului, o piele sănătoasă, procesele chimice care funcționează corespunzător în organism

boli de piele, arsuri la stomac, febră, boli ale ficatului, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, căderea prematură a părului, cancer, acid uric ridicat

Kapha

salivă, sucuri digestive, lubrifiant în și în jurul articulațiilor, plămânilor, inimii, creierului

prietenie, imunitate bună, stare de lubrifiant bună, rezistență

oboseală, lene, colesterol ridicat, obezitate, diabet, astm, umflături, chisturi și tumori

Cum se manifestă dezechilibrul energetic (dosh)

De exemplu, dacă Vata intră într-un dezechilibru:

acest lucru duce la o minte activă hiperactivă, circulație slabă, conducere slabă a nervilor, pierderi de memorie, golire neregulată, menstruație neplăcută etc. - i. afectează negativ tot ce ține de mișcare.

Sunteți de tip Vata sau bănuiți că aveți o doză crescută de Vata? Mai multe informatii pot fi găsite aici.

dacă Pitta se dezechilibrează:

putem suferi de un foc digestiv excesiv, care duce la arsuri la stomac, creșterea acidului la stomac, nervozitate, inflamații etc. - afectează negativ tot ceea ce ține de căldură și digestie.

Sunteți de tip Pitta sau bănuiți că aveți o Dosta dosta crescută? Mai multe informatii pot fi găsite aici.

dacă Kapha se dezechilibrează:

poate duce la constipație cronică, creștere în greutate, celulită, creșterea colesterolului, acnee, ten gras etc. - i. afectează negativ tot ce ține de structură și sebum.

Sunteți de tip Pitta sau bănuiți că aveți o Dosta dosta crescută? Mai multe informatii pot fi găsite aici.

Efectul sinergic al ierburilor, dietei, programului zilnic, meditațiilor etc. sunt utilizate pentru a restabili echilibrul și a restabili astfel buna funcționare a diferitelor sisteme. Echilibrul redă sănătatea. Ayurveda nu se concentrează pe reducerea simptomelor, ci pe îmbunătățirea stării de sănătate.

Ca urmare a invaziilor din India de-a lungul secolelor, Ayurveda s-a despărțit. Acum este pe drumul de întoarcere. Datorită validării științifice a practicilor Ayurveda în instituții de cercetare de vârf, Ayurveda este cel mai rapid sistem de sănătate din lume.

** Continuați făcând clic pe detaliile fiecărei dosha din articolul de mai sus.