Video despre sănătate și medicină: 2011 Peter Joseph - Zeitgeist Moving Forward (1920x1080) (februarie 2021)
Supraponderalitatea sau obezitatea cresc semnificativ riscul bolilor de inimă.
Ce indică cu adevărat greutatea ta despre sănătatea ta?
Unele date sugerează un concept misterios: dacă purtați o greutate suplimentară, probabil că vă puteți recupera din boală ca normal sau subponderal și, prin urmare, aveți un risc relativ mai scăzut de deces prematur. Acesta se numește paradoxul obezității și este unul dintre argumentele utilizate pentru a discuta deficiențele care definesc obezitatea și sunt legate de riscul pentru sănătate.
Pe măsură ce dezbaterea asupra teoriei și a IMC crește, o nouă analiză sugerează că, cel puțin când vine vorba de prevenirea bolilor de inimă, o greutate sănătoasă poate fi crucială pentru menținerea unei vieți lungi și sănătoase.
Un studiu publicat în februarie 2018 în cardiologia JAMA a constatat că persoanele care prezentau un risc mai mare de boli cardiovasculare în comparație cu persoanele cu greutate normală. „Au avut, de asemenea, o viață și o sănătate mai scurte, ceea ce înseamnă că au avut o supraviețuire generală mai scurtă, dar au petrecut mai mulți ani trăind cu boli cardiovasculare”, explică autorul principal al studiului, Sadiya S. Khan, profesor de cardiologie la Școala de Medicină Feinberg din Northwestern University din Evanstone. Illinois.
În special, bărbații și femeile de vârstă mijlocie care erau obezi au fost de 67 și, respectiv, 85%, cu șanse mai mari de a avea boli cardiovasculare decât oamenii normali. Pentru cei care erau supraponderali, riscul pentru bărbați și femei a fost de 21 și respectiv 32.
LEGATE DE:
În calitate de studenți, autorii au efectuat cercetări
Cercetătorii au preluat date din proiectul de evaluare a riscului pentru pacienții cu inima pe tot parcursul vieții. Autorii au examinat 10 studii cu aproape 200.000 de persoane sănătoase cu vârsta peste 50 de ani care nu aveau boli cardiovasculare în timpul studiului. Cercetătorii au calculat apoi riscul bolilor de inimă pe baza IMC - o măsură a grăsimii corporale calculate în funcție de greutate și înălțime - împărțită în funcție de vârstă și sex. (IMC sub 18,5 este subponderal, IMC între 18,5 și 24,9 este normal, 25-29,9 este supraponderal și 30 sau mai mult este considerat obez, potrivit Institutului Național de Sănătate).
Constatările le-au confirmat suspiciunile. „Datorită efectelor adverse ale supraponderalității, ne așteptăm la un risc crescut de boli cardiovasculare”, spune dr. Han. Observă, totuși, că ceea ce vor să descopere este măsura în care supraponderalitatea și obezitatea sunt expuse riscului de boli de inimă și cât de mult trăiesc oamenii cu aceste afecțiuni.
Desigur, IMC are propriile limitări, subliniate de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Deși poate da o idee generală despre cantitatea de grăsime pe care o transportă cineva, nu poate spune cu siguranță cuiva dacă este sănătos sau nu.
IMC este, în general, mai bine utilizat ca măsură a sănătății populației ca individ. Autorii notează că o limitare a studiului lor este că nu au luat în considerare modificările IMC de-a lungul anilor și datele IMC nu indică cercetătorilor unde este grăsimea (cât de periculoasă este grăsimea viscerală, de exemplu). risc de boală.
LEGATE DE:
Ce sugerează rezultatele studiului privind legitimitatea paradoxului obezității
Descoperirile recente par să pună sub semnul întrebării paradoxul obezității, dar există mai mulți factori.
„Studiile anterioare au arătat că mortalitatea nu este de obicei crescută la persoanele cu IMC supraponderal, ci este crescută la persoanele cu IMC obez”, a declarat William S. Yancy, MD, directorul Duke University Diet and Fitness Center din Durham, Carolina de Nord., care nu au participat la studiu. „Acest lucru îi face pe unii oameni să se întrebe dacă a fi supraponderal este o problemă reală de sănătate și, în anumite afecțiuni acute - cum ar fi sau intervenții chirurgicale majore - supraponderalitatea poate fi protectoare comparativ cu un IMC normal”, a adăugat el.
Autorii au ajuns la concluzia că „supraponderalitatea nu are o durată de viață semnificativ mai lungă și există o povară mai mare [a bolilor cardiovasculare] în această perioadă de viață”, menționând că paradoxul obezității pare a fi cauzat de un diagnostic mai precoce în aceste grupuri. Acest lucru duce la „rapoarte neclare despre riscurile reale de a fi supraponderali”, au spus ei.
Ceea ce nu se știe încă despre relația dintre greutate și sănătatea inimii
În viitor, Khan a spus că sunt necesare studii suplimentare pentru a determina cele mai bune modalități de a menține un IMC sănătos, fie individual, fie în populații mari. Dar acest studiu se bazează în mare măsură pe ceea ce clinicienii îi îndeamnă pe pacienți să facă - și aceasta menține un IMC sănătos, spune Khan. În același timp, grupurile cu risc ar trebui să se concentreze asupra a ceea ce pot face pentru a reduce riscul bolilor de inimă. Potrivit American Heart Association, aceasta poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă după testare și consiliere adecvată a sănătății - inclusiv o alimentație bună și exerciții fizice regulate.
LEGATE DE:
Dr. Yancy adauga, in timp ce persoanele supraponderale, de obicei, nu au o rata a mortalitatii mai mare decat persoanele cu greutate normala, de obicei au o incidenta mai mare de boli de inima. De aceea, spune, „Prevenirea supraponderalității și a obezității este încă importantă pentru sănătatea pe termen lung a unei persoane”.
- Administrarea de multivitamine nu va preveni deteriorarea Canker - Nutrition 2021
- STUDIU Exercițiu pentru a arde de două ori mai multe grăsimi înainte de micul dejun
- Tate la culcare Cum să alegeți o lumină, astfel încât să nu vă stricați ochii
- Doriți să slăbiți Nu uitați să faceți acest lucru cu prudență - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Top 5 site-uri web despre pierderea în greutate - Sfaturi 2021