23.4. 2009 9:30 Toate mamele pentru prima dată se tem de naștere. Cei care o au în spate menționează durerea care poate fi suportată, este chiar euforică în ceva. Pentru ca bebelușul să iasă din corpul mamei, femeia trebuie să se ajute singură cu contracțiile mușchilor uterului. Aceste contracții regulate marchează începutul nașterii. Durerea este o chestiune foarte subiectivă, dar femeile se confruntă cu contracții aproape în mod egal. Percepția lor este intensă.
Mamele cu un bazin mai lat nasc mai bine. Pelvisul îngust al bebelușului este mic și face dificilă trecerea în afara. Împinge pe toate părțile și terminațiile nervoase din corpul mamei. O alternativă mai proastă este dacă copilul nu s-a întors în poziția cu capul în jos. Orice altă poziție față de canalul de naștere este dureroasă pentru mamă.
Femeile care antrenează bine mușchii pelvisului și care se antrenează mult timp înainte de sarcină pot supraviețui mult mai ușor efortului fizic al nașterii. Mușchii se contractă mai flexibil, pot împinge copilul mai regulat.
Se estimează că femeile care au avut deja o naștere la rând dau naștere unui al doilea copil mai mult de șase ore. Este nevoie de prima dată bunicii de două ori mai mult. Le este frică de naștere, se află într-o stare mentală mai rea, în convulsii. În cursurile pregătitoare pentru naștere, lectorii se ocupă de mult de durerile care însoțesc nașterea în sine.
Pot surprinde o femeie nepregătită, nu vor mai fi surprinși când vor fi gata. Oamenii de știință spun că lumea civilizată naște copii cu durere, cealaltă parte fără ei. Pe insulele de undeva din Malaezia, se spune că femeile aduc pe lume marinari, aproape fără ajutor. În Noua Zeelandă, copiii „cad” în cenușă caldă. Majoritatea femeilor africane și americane care trăiesc în armonie cu natura au nașteri la fel de ușoare. Femeile popoarelor naturale sunt ajutate la nașterea lor de diverși ajutoare.
Cu toate acestea, într-o societate avansată, nașterea este încă asociată cu durerea și frica de ele. Cum se poate descurca o femeie, dacă va supraviețui suferinței. Se spune că nașterea este chiar mai gravă dacă femeia nu mănâncă sănătos, are mușchi abdominali slabi, nu poate medita și relaxa, nu a fost niciodată la acupunctură și sub.
Sfaturi pentru a face față unei nașteri dureroase:
Este bine cunoscut faptul că căldura este un mijloc excelent de ameliorare a durerii. Multe femei folosesc un termofor umplut cu apă fierbinte, de exemplu în timpul menstruației dureroase, dar vă poate aduce și ușurare în timpul durerilor de travaliu.
Un masaj delicat al sacrului sau abdomenului este, de asemenea, una dintre alternativele pentru a face momentele dificile mai plăcute și pentru a calma durerea.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu