Guma de mestecat este interzisă, mai ales în școli. În același timp, sa demonstrat că mestecarea reduce stresul și vă ajută să vă concentrați.
Mestecatul este sănătos
Este menționat ca unul dintre principalele beneficii ale mestecării dispoziție mai bună și niveluri de stres percepute mai mici. Se spune că mestecatul elimină anxietatea și depresia, crescând în același timp performanța la locul de muncă. În plus, dacă trăiești, atenția și succesul la testele școlare se îmbunătățesc, atât pentru copii, cât și pentru adulți.
Conform cercetărilor, cel mai bine este să „mesteci” cu puțin cinci minute înainte de test. Atenția dvs. va scădea ușor la început, dar va crește pentru încă 15 până la 20 de minute pe măsură ce începe testul.
Guma de mestecat - ameliorează stresul, ajută la concentrare și la slăbire.
Printre efectele cu adevărat benefice ale mestecării pot fi incluse mai puțină somnolență (datorită creșterii activității creierului). Și la copii mici reducerea durerii percepute în timpul procedurilor medicale. Curăță dinții, previne cariile dentare, protejează împotriva otitei medii și chiar a acestora excelent pentru boli de mișcare - poate preveni vărsăturile și greața atunci când călătoriți cu mașina, cu autobuzul, trenul sau avionul.
- Într-un corp sănătos fără efectul JO-JO Mama Articole MAMA și Eu
- Sunteți fără energie Căutați o problemă cu glanda tiroidă! Mama Articole MAMA și Ja
- Secretul FERICIRII L-am ascuns în stilul FIT din februarie Articole de informații Articole Stilul FIT
- Învățați articole de mamă cu toleranță pentru mamă și eu
- Tânjesc după un bebeluș și nu funcționează CE TE-a ajutat Mama Articole MAMA și Eu