(8 porții)
1 PL ulei de măsline, 1 ceapă mărunțită, 3 căței de usturoi zdrobiți, 1 morcov tăiat cubulețe, 1 tulpină de țelină tăiată cuburi, 2 cartofi dulci mici decojiți și cuburi mai mici, 1 o cană de linte maro, 1 bulion de legume cuburi de calitate organică), 2 căni apă, 2 foi de dafin, 1 linguriță (linguriță) cimbru uscat, 1 linguriță rozmarin proaspăt tocat, sare și piper negru măcinat după gust, 2 căni de spanac proaspăt tocat
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare. Se adauga ceapa si usturoiul. Se prajesc si se adauga morcovi, tulpini de telina si cartofi dulci. Gatiti aproximativ 5 minute pana cand legumele sunt putin moi. Se amestecă lintea clătită și preluată în legume, se adaugă un cub de bulion de legume, foi de dafin, cimbru, rozmarin și apă. Se condimentează cu sare și piper și se amestecă bine. Gatiti pentru aproximativ 35 - 40 de minute pana cand linte sunt moi. În cele din urmă, putem adăuga spanac, dar apoi nu fierbem mult, după un minut punem supa deoparte.
- Ajutor pentru alăptarea excelentă și de lungă durată - Ghidul dvs. către lumea sarcinii și a părinților
- Lucrează altfel, nu mai mult! - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Îngenunchează înainte de mușețel - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Adevăr și minciună în educație - Ghidul tău către lumea sarcinii și a părinților
- Nașterea ca parte a unei relații - Ghidul dvs. către lumea sarcinii și a părinților