Niciun element nu se potrivește cu filtrul selectat

suport

Suport arc transversal - descriere detaliată

Piciorul nostru are două arcuri. Arcul longitudinal al piciorului se află între călcâi și degetul mare și așa-numitul arcul transversal conduce între degetul mare și articulația degetului mic. Când se prăbușesc din anumite motive, vorbim despre picioarele plate. Există o soluție sub formă de ajutoare ortopedice care susțin arcul scufundat și mențin piciorul într-o poziție sănătoasă.

Cum se prăbușește arcul piciorului

Există mai multe motive. Adevărul este că problema este mult mai frecventă la femei. Nu numai tocurile înalte pot fi de vină, ci și de ex. greutate mai mare, modificări hormonale sau predispoziții genetice.

Pastilele nu vă vor ajuta pentru durerile de arc. Puteți face mișcare, puteți, desigur, începe să pierdeți în greutate, dar totul poate fi „alergare pe distanțe lungi”.

Ajutorul aproape imediat este oferit de ajutoare pentru arcada prăbușită a picioarelor - „ceva” care susține arcul și ameliorează durerea la mers, sport și chiar.

Branțuri ortopedice pentru încălțăminte pentru a vă ajuta pe termen lung, o arcadă de picior prăbușită are nevoie de sprijin. Ajutoarele ortopedice pentru arcurile prăbușite sunt realizate din materiale confortabile și de înaltă calitate, în plus, le puteți introduce în aproape orice pantof. Ușurarea vine foarte repede, nu vei mai merge fără ele. Doar alegeți dimensiunea potrivită.

Problemele și durerea arcului piciorului la fiecare pas, durerea ulterioară a articulațiilor, genunchilor și coloanei vertebrale va ajuta la ameliorarea:

  • Mergând desculț pe câmp - în nisip, pe pietricele sau în iarbă.
  • Exercițiu cu bile sau arici - cel mai popular este ariciul de masaj, care îți masează piciorul.
  • Băi alternante cu apă caldă și rece, călcând în cea mai caldă apă posibilă.

Picioarele tale te vor purta mult timp, așa că ai grijă de ele și de arcadele lor. Incepe acum. Comandați de la noi ajutoare pentru susținerea arcurilor transversale și longitudinale.