• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Buna, am nevoie de sfaturi.am slabit 20 kg.Planeam sa slabesc si mai mult, dar parintii mei m-au oprit. totul a inceput cand parintii mei au inceput sa ma predice sa mananc totul de atunci nu ma pot abtine si eu Voi mânca.Nu știu ce trebuie să fac.uneori îmi vine să mă întorc și să mă întorc.Am încercat deja, dar nu pot ... e doar speriat.Am un incredibil teamă că voi lua din nou ceea ce se întâmplă.Am nevoie de câteva sfaturi, sunt neajutorat:( mulțumesc

Acceptați rapoartele

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

De exemplu, nu pot mânca de 5 ori pe zi exact pentru că aș cădea și acolo unde eram. Și nu mai vreau asta. Și de aceea mănânc doar până la ora 17:00. Și cu cât mănânc mai repede ultima masă al zilei, cu atât mai bine.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

multumesc pentru reactii, stiu bine ca este vorba in principal de psihic.Incerc foarte mult sa urmez regimul sa mananc doar de 5 ori pe zi dar inca cad acolo unde sunt.nimic nu are nevoie de o vointa puternica si ma lupt cu trebuie să cred că va ieși bine. iti multumesc din nou