- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
În tabele am văzut că 9 struguri sunt 1 SJ. Vreau să întreb, se aplică la fel și stafidele uscate? Ci 9 stafide este egal cu 1 SJ?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Cred că stafidele uscate nu se consumă atât de des, doar ocazional, așa că nu au un efect foarte mare asupra corpului, la diabetici, dar chiar uneori poate face o poiană adecvată dacă ai o pungă întreagă pentru a sta
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Stafidele uscate sunt sănătoase sau parcă am mâncat altceva dulce, cum ar fi kex . atunci nu mă gândesc dacă câștigă din el, ci ce efect are asupra corpului. are un anumit efect asupra acneei. și per total pe piele. ei bine, multumesc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu este cazul cu strugurii uscați, fructele uscate (mere, caise, prune, stafide, curmale, smochine) au un conținut ridicat de carbohidrați, deoarece greutatea inițială a fost redusă prin evaporarea apei, în timp ce conținutul de nutrienți nu s-a modificat. 1 Sj este în 15 g de fructe uscate.
Strugurii sunt, de asemenea, mai bine cântăriți, deoarece mai ales în acest an are mult malț, 70 g grămadă este 1 SJ, poate chiar 50 - 60 g datorită malțului.