- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Cauko. Am urmat o dietă de trei săptămâni, am slăbit 3 kg. Ei bine, nimic deloc în ultima săptămână. Este normal? Am 160cm și 54kg. Mănânc de 5 ori pe zi.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
și aș putea ști câți ani ai. de asemenea, trebuie să știi ce trebuie să oferi corpului tău toate vitaminele și mineralele și să nu te rănești
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Aș vrea să slăbesc 51 kg
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dar ai o greutate bună la o înălțime de 160 este bine 54 kg. IMC este de 21 și este normal. și cât de mult ți-ar plăcea să slăbești. este posibil să aveți doar mușchii slăbiți
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dar tot mănânc micul dejun fără să ies din casă
la micul dejun am pâine cu legume, sau carne prăjită, sau iaurt cu muesli + banane pentru zece brânză de vaci, la prânz o mască de curcan sau pui câteva legume, iaurt olovrant și la cină mozzarella cu roșii sau ton
Fac o greșeală undeva?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
important, micul dejun nu trebuie ratat. dacă corpul tău nu primește o doză echilibrată de nutrienți, va începe să aibă o problemă. La început, celulele individuale sunt afectate pe care nici măcar nu le observați, dar ulterior daunele se răspândesc într-un grup de celule, așa că avem dureri de cap, transpirație, lipsă de energie, depresie și ceea ce facem, să luăm ceva împotriva durerii și problema este deja rezolvată.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, acum vă spun atât de multe, începeți să vă exercitați în mod regulat, mâncați mai sănătos și veți pierde în greutate până la ora 17:00 și în termen de trei luni
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
la o astfel de greutate, slăbirea sănătoasă este de 2 kg pe lună, ceea ce este mai mult un sport decât o dietă
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am și eu problema. trebuie să exersezi și tu
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
desigur este normal
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Publicitate text
MUDr. Andrea Steinerová - terapie de frecvență - Tratamentul viitorului
Pământul - o descoperire benefică a tuturor timpurilor. DESENEAZĂ ENERGIA ȘI PUTEREA PĂMÂNTULUI.