trebuie

Hormonii feminini sunt responsabili pentru o serie de funcții

Cunoașteți termeni precum estrogen, progesteron, testosteron, prolactină sau oxitocină? Aceștia sunt hormonii feminini de bază care afectează multe procese din organism. Cu toate acestea, hormonii feminini se pot răzvrăti. Cum să te descurci?

Ce anume sunt hormonii?

Hormonii sunt substanțe care servesc la semnalizarea chimică între diferite celule sau grupuri de celule și, astfel, afectează multe procese din organism. Specific hormoni sexuali feminini acestea sunt în special responsabile pentru buna funcționare a sistemului reproductiv feminin. În plus, acestea pot afecta bunăstarea mentală, schimbările de dispoziție, foamea, ciclul somnului, reglarea metabolică, controlul ciclului de reproducere sau excitare sexuală. Hormonii pot regla, de asemenea, producția și eliberarea altor hormoni din organism.

Hormonii feminini de bază includ estrogen, progesteron, testosteron, FSH/LH, prolactină, melatonină și oxitocină.

Ce hormoni feminini știm?

1. Estrogen

Estrogenii sunt cei mai importanți hormoni feminini în ceea ce privește ciclul menstrual. Estrogenii includ estradiol, estriol și estronă. Se formează în principal în ovare (parțial și în cortexul suprarenal și în grăsimi). Acești hormoni feminini afectează buna funcționare a organelor genitale feminine, sunt, de asemenea, responsabili de forma tipică a corpului feminin și de distribuția grăsimilor (întărirea sânilor, rotunjirea șoldului și pielea moale tipic feminină).

Funcția principală a estrogenilor este de a furniza buna funcționare a capacității de reproducere a unei femei. Este esențial pentru buna funcționare a ciclului menstrual. Pe măsură ce cantitatea de estrogen din corp se modifică în timpul ciclului menstrual, la fel se înalță înălțimea mucoasei uterului și capacitatea acestuia de a primi ovulul fertilizat. În timpul sarcinii, cantitatea de estrogen din organism crește și mai mult și încep să se formeze în placentă. De asemenea, acestea afectează dezvoltarea glandelor mamare în sân în timpul pubertății și chiar mai semnificativ în timpul sarcinii.

Estrogenii se schimbă nu numai latura fizică ci de asemenea, starea mentală a femeilor. Acestea afectează atenția, memoria, starea de spirit. Mai ales în perioada premenstruală, când nivelul de estrogen scade mai accentuat, pot apărea schimbări ale dispoziției, nervozitate și iritabilitate. Această afecțiune este cunoscută sub denumirea de sindrom premenstrual. Nivelurile scăzute de estrogen se pot manifesta și prin bufeuri, transpirații nocturne, dureri de cap, uscăciune vaginală, creșterea foamei și alte simptome.

Deoarece dezechilibrul hormonal este cauzat de o scădere accentuată a nivelului de estrogen, suplimentarea în organism sub formă de fitoestrogeni vegetali poate ajuta. Izonoflavoizii din soia, de exemplu, funcționează foarte bine. Furnizarea de estrogeni pe bază naturală nu numai că vă scapă de manifestările neplăcute ale dezechilibrului hormonal, ci va aduce și alte beneficii. De exemplu, comprimatele BreastEXTRA + stimulează, de asemenea, corpul feminin să producă țesut mamar și să ducă la mărirea sânilor.

2. Progesteron

El este unul dintre progestativi. Se formează în corpul galben, în cortexul suprarenal și în timpul sarcinii în placentă. Este un hormon care are grijă de creșterea mucoasei uterului și de pregătirea acestuia pentru o posibilă sarcină. Dacă ovulul este fertilizat în timpul ovulației, acesta este hormonul progesteron, care are grijă să oprească ciclul menstrual, să creeze un dop de mucus, să suprime contracțiile uterine premature și să pregătească glandele mamare pentru alăptare.

Progesteronul, ca și estrogenii, își schimbă nivelul în organism în timpul ciclului. Dacă oul nu a fost fertilizat în timpul ovulației, producția de progesteron se oprește și corpul începe să se pregătească pentru menstruație. Scăderea cantității de progesteron în organism înainte de menstruație poate duce la schimbări ale dispoziției și insomnie. La niveluri scăzute, este responsabil și pentru retenția de apă, oboseală, constipație sau flatulență.

3. Testosteronul

Testosteronul nu este un hormon pur masculin. La fel cum corpul masculin conține cantități mici de hormoni feminini, tot așa corpul feminin are hormonul testosteron în tine. Acest hormon este responsabil nu numai pentru dorința sexuală, ci afectează și ovulația.

Dacă există prea mult testosteron în corpul unei femei, acneea, mătreața și părul excesiv pot apărea într-o măsură crescută. Cantitatea redusă a acestui hormon la rândul său reduce libidoul (dorința sexuală).

4. FSH/LH

Această abreviere aparține unei perechi de hormoni gonadotropi - hormonul foliculostimulant și hormonul luteinizant, astfel, hormoni care afectează producția altor hormoni sexuali. Acești doi hormoni feminini sunt implicat în dezvoltarea și maturarea ovulelor în ovare, eliberarea și inducerea ovulației lor.

Prea mulți dintre acești hormoni din organism pot provoca insomnie, probleme de memorie sau acnee.

5. Prolactina

Este cel mai important hormon în problema maternității. În fiecare lună este responsabil cu maturarea și eliberarea ouălor pentru fertilizare. Când ovulul este fertilizat, hormonul prolactină are grijă de producerea laptelui matern în glandele mamare. De asemenea, afectează ciclul menstrual în perioada postpartum.

Se recomandă prudență în special în cazul nivelurilor crescute de prolactină din organism. Poate provoca o afecțiune asemănătoare menopauzei, scăderea libidoului și tulburări ale ovulației.

6. Melatonina

Acest hormon este mai bine cunoscut sub numele de hormonul somnului, deoarece ne afectează întregul bioritm, ceasul biologic. Cu toate acestea, afectează și sistemul genital și viața sexuală. Nivelurile crescute de melatonină reduc producția de hormoni sexuali, în special testosteron la bărbați și estrogen la femei.

7. Oxitocina

Hormonul oxitocină este produs în nucleele hipotalamusului (o parte a creierului). Oxitocina joacă cel mai important rol în timpul nașterii, ajutând la contractarea uterului. Funcționează similar în timpul actului sexual, când contracțiile uterine ajută la transportarea spermei în ovare. În plus, provoacă contracții ale celulelor glandei mamare, ajutând la excreția laptelui în timpul alăptării.

Ce se întâmplă dacă apare un dezechilibru hormonal?

Funcționarea sistemului hormonal în organism este literalmente alchimie. Dacă nivelul hormonilor din corp fluctuează, pot apărea diferite simptome neplăcute. Mai ales în timpul menopauzei. Menținerea nivelului corect de hormoni individuali poate să nu fie cea mai ușoară. În cazurile mai severe, tratamentul hormonal este inițiat, cel mai adesea prin administrarea de pastile hormonale pentru menopauză. Cu toate acestea, aceasta nu este singura soluție.

Una dintre modalitățile mai naturale de a induce echilibrul hormonal este utilizarea suplimentelor nutritive pe bază naturală. Una dintre ele este pastilele pentru menopauză Feminox. Datorită compoziției sale naturale, produsul nu este deloc împovărător pentru organism. Dimpotrivă, fitohormonii naturali sunt atenți la corpul uman și au o gamă largă de efecte pozitive. Feminox echilibrează nivelul hormonilor feminini și elimină efectele secundare ale dezechilibrului lor.

Rezumat:

  • Cei mai importanți hormoni feminini includ estrogen, progesteron, testosteron, FSH/LH, prolactină, melatonină și oxitocină.
  • Hormonii sexuali feminini afectează un număr mare de procese din organism.
  • Dezechilibrele hormonale pot fi combătute cu suplimente nutritive naturale.

Autor articol: Lívia

Scriu profesional și distractiv Dragii mei cititori, vă mulțumesc că ați ales să vă uitați la profilul meu. De câțiva ani mă ocup profesional de problema chirurgiei plastice a sânilor. Post.