Veronika Macková cântă sub numele de Lady Vivian. Ca dansatoare și actriță burlescă, a descoperit necesitatea de a învăța să se accepte și a început să organizeze cursuri pe puncte de pozitivitate, adică o relație pozitivă cu ea însăși. Sute de oameni au trecut deja prin ei, care au fost deranjați de lucruri foarte diferite, iar multe vedete și-au publicat drumul unul pe celălalt pe rețelele de socializare. Potrivit ei, imperfecțiunea nu există și frumusețea este exact ceea ce ne face unici.

Ați putea citi acest interviu în revista Nota Bene,
cu care cooperăm. Vă mulțumim că l-ați cumpărat

Care a fost călătoria dvs. către zona punctelor de pozitivitate?

Pentru că sunt în permanență pe scenă fie în burlesc, fie în Red Cat Cabaret sau când moderez unele spectacole, baluri și altele asemenea, sunt mereu vizibil și mă bucur mereu foarte, foarte mult. Îmi place foarte mult și sunt fericit acolo, ceea ce este evident evident în mine, deoarece femeile veneau adesea la mine după spectacol și îmi spuneau că și ei ar dori să se bucure de viață în acest fel. Mi-au spus cât de mult s-au inspirat din faptul că pur și simplu nu era ceea ce arătam în viața mea. Au existat din ce în ce mai multe dintre aceste întrebări și au existat, de asemenea, rapoarte triste din partea femeilor despre modul în care cineva era agresat la locul de muncă sau despre faptul că părinții lor își bateau joc de ei încă din copilărie.

Așadar, spectatorii tăi te-au motivat să începi să lucrezi la subiectul unei relații pozitive cu tine, să începi să lucrezi mai mult?

Da, mi-am spus că este nevoie să abordez mai mult acest subiect. Nimeni nu se ocupa de asta aici și chiar și bărbații care mă chemau aveau nevoie de el. Așa că am lansat hashtagul #bodypositiveslovakia pe rețelele sociale și am organizat primul atelier. Au venit acolo femei frumoase, dansatoare, modele și doar femei obișnuite ca noi. Am fost uimit. Ce îi vei spune unei femei frumoase? Treptat, a devenit foarte frumos pentru noi că relația cu noi înșine nu este deloc despre ceea ce vedem în oglindă, ci despre ceea ce avem în cap.

este
Lady Vivian. FOTO: Viktória Akbariová

Ești o persoană care acționează pentru a fi foarte deasupra punctului și nu are complexe. Spuneți singur că vă bucurați de șederea pe scenă. Este ceva cu care te-ai născut ca parte a naturii tale sau a trebuit să găsești o modalitate de a o face?

Cred că am avut mare noroc în viață că nu am avut de-a face cu asta. Pentru mine au fost importante alte situații pe care le-am depășit și în care am înțeles că lucrurile sunt mult mai importante decât ceea ce arăt. Desigur, mă ocup și de asta și sunt zile în care aș prefera să rămân acasă. Corp pozitiv nu înseamnă că sunt narcisic fericit în fiecare zi. Totuși, din natura muncii mele rezultă că, chiar dacă nu am ziua mea, trebuie să stau pe scenă și să fiu „diva”. Publicului nu îi pasă că am o zi proastă.

Deci, este posibil să apară în public ca una dintre modalitățile de a-ți corecta imaginea de sine?

Valorile trebuie clarificate. Știu despre mine că am absolvit școala, am lucrat și în muncă normală, sunt drăguță, bună, pozitivă, sinceră, voi învăța, o voi face și toate acestea sunt lucruri mult mai importante decât dacă sunt un S sau XL în oglindă. Așa că este vorba de realizarea valorii a ceea ce sunt.

Primul lucru care îmi vine în minte cu tema punctelor de pozitivitate este că este un subiect pentru persoanele supraponderale.

Deloc. Și este foarte trist că oamenii cred asta. De parcă ar fi trebuit să căutăm o captură în spatele a tot ce este pozitiv. Întâlnesc femei perfecte, frumoase. Nu este vorba doar de persoane obeze sau de persoane cu curbe. Este un subiect pentru toată lumea, pentru că este vorba despre ceea ce avem în cap. S-ar putea să existe o doamnă cu curbe care să se simtă sexy și toată lumea o percepe așa, și invers vine o femeie care este în mod explicit un tip de model, dar nimeni nu o percepe așa.

Deci, ce tipuri de femei apelează la tine? Care sunt problemele pe care trebuie să le rezolve în percepția lor?

Diferit. Voi merge cu capul în jos. Sunt părul subțire, nasul mare, nasul mic, buzele mici, sânii mari, sânii mici, silueta înaltă, joasă, fundul mare, fundul mic, teckelul, vergeturile, anii 40 ... Sună amuzant, dar pentru toată lumea este o problemă uriașă rezolvă în sine. Prin urmare, nu trebuie luată cu ușurință. Acestea sunt diverse probleme care nu sunt de fapt doar legate de greutate. De exemplu, am avut doamne care erau după naștere, aveau vergeturi, iar soțul meu le-a condamnat pentru curs. Probabil că nu este nimic mai frumos de făcut decât să dai viață unui copil și dintr-o dată par să fie umiliți pentru asta. Sau când un prieten îi spune cuiva ca pentru distracție: ce este această celulită aici? Deci, probabil că nu va fi doar o glumă când o va spune calm timp de trei ani. Nu este in regula.

Cu toate acestea, există femei care rezolvă o greșeală în aspectul lor, dar atunci când o persoană vorbește cu partenerii lor, nu vede deloc imperfecțiunea.

Exact. Trebuie să nu mai fim luați atât de în serios.

Care credeți că este motivul care ne obligă să căutăm perfecțiunea? Este un fenomen de astăzi cauzat de mass-media și rețelele de socializare sau se află undeva mai adânc și ne-am ocupat întotdeauna de el?

Dar să încercăm mai întâi să definim imperfecțiunea. Pentru dvs., problema poate fi ceva care îi atrage pe ceilalți. Figura băiețească la femei este imperfectă pentru unii, altora le place. Și curbele opuse. Chiar nu putem defini ce este imperfecțiunea. Cu toții suntem diferiți, fiecare dintre noi arată diferit, avem gusturi diferite, ne plac alte lucruri și există frumusețe în diversitatea și culoarea oamenilor. Îmi place foarte mult modul în care oamenii vorbesc despre imperfecțiune, dar nu o putem defini, pentru că practic nu există.

Deci, este vorba mai mult despre opus, că idealul de frumusețe este în mod constant împins spre noi, cu care apoi ne comparăm?

Model de modă, blond, ochi albaștri, păr lung, ax îngust. Exact despre asta este vorba. De zeci de ani, câteva generații, a existat o suprapresiune că acestea sunt valorile ideale și apoi ne determinăm pe noi înșine. Dar poate arăta într-adevăr ca o zecime din populație, pentru că atunci când voi avea șaizeci de metri, de exemplu, nu voi fi niciodată model, dar nu mă voi abuza din cauza mea acum. Din fericire, astăzi această tendință este un pic în scădere.

Deci, ar trebui să acceptăm punctele noastre forte, precum și imperfecțiunile sau diferențele față de idealul extrudat?

Pozitivitatea corpului este, de asemenea, să lucrați asupra dvs. Nu este o abordare atât de narcisistă față de mine că sunt perfect și cel mai frumos din lume. Dacă nu sunteți nemulțumit de ceva și știți cum să îl remediați, să îl reglați, să îl remediați, vă rog să îl faceți. Să o facem cu toții. De asemenea, nu mă așez doar pe fund acasă, ci merg să alerg, dansez și să mă antrenez, dar când îmi vine să fiu tort de ciocolată, o am doar.

Aceasta a fost una dintre criticile privind abordarea pozitivității conform căreia dacă lenea și neglijența sunt trecute mai degrabă, atunci când sunt depășite obezitatea nesănătoasă sau alte defecte potențial dăunătoare.

Este vorba de a te cunoaște și a avea grijă de tine. Abia atunci poți avea o relație pozitivă cu corpul tău. Trebuie să avem un stil de viață sănătos. Dacă, de exemplu, suntem deja atât de răi la greutate încât avem probleme de sănătate, atunci acesta este un avertisment și trebuie făcut ceva în acest sens. Pe de altă parte, cine suntem pentru a evalua pe altcineva?

FOTO: Viktória Akbariová

Cu toate acestea, idealul de neatins al frumuseții a fost și aici în trecutul îndepărtat. Femeile purtau corsete în care nu puteau respira. În Asia, și-au redus picioarele cu pantofi care nu se pot purta. La acea vreme nu existau mijloace de comunicare în masă care să nu forțeze mitul frumuseții, prin urmare această contradicție este oarecum mai profundă în noi?

După părerea mea, are legătură cu încrederea în sine. În cele mai vechi timpuri, femeile voiau să arate ca o zeiță. Nu uff. Zeița este inventată în primul rând. Și eu pot desena o zeiță care va fi cea mai frumoasă femeie din lume și va fi un model de neatins. Desigur, cu toții vrem întotdeauna să ne apropiem de ceea ce credem că este frumos, dar este vorba despre această măsură. Ne tundem parul sau nu mai mâncăm cu totul sau mâncăm în exces, astfel încât să avem curbe ideale? Ea provine din acel sentiment interior de neîncredere în sine. Încă vrem să fim ceva mai mult, chiar dacă suntem deja grozavi.

În Slovacia, subiectul idealului de frumusețe a fost recent discutat foarte mult grație infamei stârc Alena Z., care a încercat să ia forma aspectului la modă de astăzi cu păr drept și negru, buze mari și gene, piele bronzată și distinctivă genele. Cum percepeți această tendință?

Pui zece femei așa lângă tine și în două minute nu știi care este care. E amuzant. Îți pui alteritate și ți-l amintești. Și tot vrem să fim memorabili. Alteritatea este bună pentru că ne face pe ai noștri, nu pe străini. Suntem doar noi. Desigur, este mai ușor să îmbraci o mască, curajul real este să ieși în stradă cu fața ta reală. Când cânt undeva, oamenii știu că eu sunt cel de pe scenă. Nu mă voi potrivi cu ceilalți. Apariția acestor femei de-a noastră este foarte influențată de rețelele de socializare. Femeile celebre de acolo sunt bogate, celebre și au influențat generații. Dar puțini oameni își dau seama că în spatele fotografiilor lor frumoase se află retușarea, lumina bună și așa mai departe. Aceasta nu este realitatea.

Deci, în opinia dumneavoastră, problema este că astăzi oamenii sunt prezentați ca o fotografie normală de pe stradă, de fapt, o fotografie pregătită de întregul personal și, prin urmare, oamenii urmăresc un ideal de neatins.?

Este un fapt că suntem foarte influenți. De asemenea, îmi place să mă uit la fotografii frumoase cu oameni drăguți, dar întrebarea este cât de mult ne lăsăm influențați de ei și ce limită suntem dispuși să depășim. Aceasta este o întrebare pentru fiecare femeie, dar și pentru bărbat, pentru că toți vor să fie musculoși și păroși, dar nu tuturor li se dă. Influența, după părerea mea, provine de acasă, în felul în care este crescut un copil. Este vorba despre ceea ce părinții insuflă copilului lor. De aceea, de exemplu, spun că oamenii nu bârfesc despre ceilalți. Nu știi niciodată care este motivul pentru care arată așa cum arată. Am venit pictat astăzi, pentru că merg pe scenă direct de la interviu. Nu-ți poți imagina câți oameni m-au privit urât doar până când am venit aici. Și totuși nu știu că mă duc la teatru.

Cu toate acestea, cum simțiți că o persoană poate fi complet echilibrată cu sine, dar reacțiile din mediu pot fi totuși foarte neplăcute și negative. Abordarea pozitivă a corpului ajută să facă față acestor reacții?

Poate cineva să-mi spună: nu-mi place de tine. Mă îngheță întotdeauna, dar nu pot să satisfac pe toată lumea. Cu toate acestea, am un bărbat acasă pentru care sunt frumos, așa că vorbim despre gust aici. Dar dacă cineva îmi spune că sunt prost, autocunoașterea mea despre care știu că nu sunt prost funcționează deja aici. O persoană care se cunoaște pe sine își va da seama că criticul pur și simplu greșește. Desigur, încercăm întotdeauna să ne mulțumim pe toată lumea, dar ar trebui să încetăm să încercăm să fim drăguți cu toată lumea, pe marginea sănătății noastre generale. Uneori exagerăm. Nici mie nu-mi plac toată lumea și este complet normal. Ce se întâmplă cu noi, facem noi înșine. De aceea spun: nu urăsc, nu evalua. Nu știi niciodată prin ce a trecut acea persoană.

Cum arată pozitivitatea corpului?

Începe cu cunoașterea reciprocă pentru că nu doriți să deschideți subiecte dificile cu străini. Pentru început, vom face câteva exerciții psihologice distractive, în care participanții își vor da seama adesea că probabil va exista o problemă undeva. Apoi mergem în fața oglinzii și există o problemă uriașă pentru o femeie să se uite în oglindă. Mulți pur și simplu nu o pot face.

Deci, într-adevăr există femei care evită să se uite în oglindă?

Se uită unul la altul, își verifică părul sau văd dacă mai au piese vestimentare. Cu toate acestea, nu ne privim pe noi înșine așa pe parcurs, ci îl privim în profunzime. Examinăm fiecare parte a corpului nostru. În fiecare dintre ele există o poveste. De exemplu, am vergeturi. De ce le am, ce am supraviețuit? Ne privim mult timp, curios, și asta e greu. Sunt inconfortabili cu ei, pentru că nu au făcut-o niciodată din copilărie. Este o sperietoare uriașă pentru ei. De asemenea, lucrăm privindu-ne în ochii celuilalt. Adesea se termină prin emoție, relaxare emoțională. Și, desigur, din moment ce suntem burleschi, dansăm. Fiecare coregrafie este axată pe o anumită parte a corpului, iar prin dans facem părți problematice ceea ce vine în prim plan, ceea ce le face mai perfecte. Alții. Încerc să le arăt că este posibil.

Deci, uită-te în oglindă și dansează și e bine?

Desigur că nu. Este primul pas într-o călătorie lungă. Nimeni nu părăsește cursul cu asta făcut, mă iubesc pe mine (râde). Sunt încă pe drum, deși poate puțin mai departe decât oricine altcineva.

Care este motivul pentru care oamenii decid să vină la cursul tău? La urma urmei, munca pe mine este grea, așa că m-aș aștepta ca cineva să încerce să o evite cât mai mult timp.

Sigur, dar când ești deja foarte nefericit, simți că îți afectează viața sau viața de familie, atunci vii. Atunci îți dai seama că ai nevoie de o mână de ajutor. Nu sunt cineva care poate face minuni și nici acesta nu este scopul, dar vă voi da acea mână și voi încerca să vă îndrum măcar puțin. Adesea femeile îl primesc cadou de la prieteni sau familie, pentru că toată cartierul știe, doar că nu vor să recunoască. Așa că vin deseori acolo încât sunt atât de buni, așa că m-ai adus aici, dar pleacă adesea cu un zâmbet imens și mulțumesc acelei surori sau prietene pentru că a prins-o acolo.

FOTO: Antonia Beatrice

Bărbații merg și la cursuri?

Ei nu au curajul, ceea ce este posibil și pentru că este o parte puternic feminină a universului. Chiar dacă îmi spun ceva, parcă vor totuși să păstreze acea formă masculină. Sunt doar un tip și nu am nicio problemă. De parcă nu ar fi vrut să fie vulnerabili.

Ce subiecte îi deranjează pe bărbați în acest domeniu?

Vor să fie ca actori TV celebri. Trebuie să fii sărac, dar în același timp musculos, dar nu prea mult, trebuie să te îmbraci elegant, dar în același timp sportiv, așa că îl combini și de fapt nu te simți deloc bine. Cu toate acestea, atunci când cineva are o înălțime mult mai mică sau, dimpotrivă, nu se îngrașă deloc, nu va atinge niciodată acest ideal și totuși este o persoană frumoasă și, de exemplu, un muzician genial. Alții vor să aibă bărbie, dar nu cresc prea mult sau vor să aibă părul lung, dar au chelie. De parcă nu ar fi fost buni în ambele sensuri. De parcă astfel de bărbați-bărbați ar dispărea. Domnilor obișnuiți.

Nu crezi că o revoltă împotriva idealului de frumusețe va veni din nou în cultură? Nu se apropie mai mult când te uiți la un stil de rochie foarte relaxat, care pare urât intenționat.?

Cred că este deja aici. Și asta e de fapt frumos.

Anul trecut, de exemplu, cântăreți cunoscuți au fost fotografiați cu părul sub axile lor pentru a arăta că imperfecțiunea este reală.

Exact despre asta este vorba. Să fim normali, să fim obișnuiți. Să fim femei, mame, manageri și să fim noi înșine. Să nu fim Kim Kardashian, te rog.

Ți-a plăcut acest articol? Ajuta-ne!

Doriți să primiți articole interesante prin e-mail? Abonați-vă la newsletter.