Iubitori de sushi, această rețetă vă va aduce! Dacă păziți linia și acordați atenție valorii nutritive a alimentelor, asigurați-vă că încercați aceste sushi quinoi fals. Conțin multe substanțe nutritive mai valoroase decât sushi tradițional făcut din orez și are un gust grozav. Le puteți pregăti pentru prânz sau chiar pentru cină, deoarece nu conțin zahăr sau făină adăugate și sunt atât de ușor de digerat. Pregătește doar câteva minute, așa că sunt, de asemenea, o alegere excelentă ca gustare pentru oaspeți.
Descoperiți posibilitățile de a utiliza quinoi și aduceți o bucată de exotism în casa dvs. Puteți câștiga cu umpluturile - adăugați orice, după gustul dvs. și turnați peste sosul preferat sau wasabi.
De ce să încercați quino în loc de orez?
Quinoa nu conține gluten pseudo-cereale, care conține o cantitate mare de proteine complexe, fibre (solubile și insolubile), vitamine și minerale. Este, de asemenea, o sursă perfectă de toți aminoacizii esențiali, deci nu ar trebui să lipsească din dieta oricui îi pasă de o dietă sănătoasă. Quinoa albă, care este cea mai lipsită de gust, se potrivește în această rețetă, dar dacă doriți să experimentați, puteți încerca și soiul său roșu și negru - veți crea un sushi mai interesant din punct de vedere optic, care este garantat pentru a atrage atenția fiecare membru al familiei.