Taekwondo pentru studenți de la 6 la 13 ani

INICIATORI - Un stagiar care începe să se antreneze în mod regulat are dreptul să poarte o centură albă de taekwondo, care are simbolistica unei foi de hârtie nescrise curate.

ilyo

  • Multă distracție și o formă ludică de antrenament.
  • Dezvoltarea abilităților de coordonare și fitness și practicarea tehnicilor de bază Taekwondo.
  • Accentul este pus pe etică, etichetă și disciplină.
  • Posibilitatea de a participa la seminarii și după recomandarea antrenorului și a taberelor de antrenament și a competițiilor.
  • Fiecare exercițiu poate alege un antrenament specializat pentru începători în funcție de preferințele lor. În aceste instruiri, el va obține o bază de calitate pentru viitoarea sa specializare. Antrenamentul specializat poate fi recomandat și de un antrenor. Mai ales la început, este recomandabil să încercați mai multe tipuri de astfel de antrenamente și să vă dați seama la ce vă place cu adevărat și la ce vă puteți pricepe cu adevărat.
    Antrenori - Ing. Oľga Samešová, 2. Dan Gym, contact - OZC Južanka, Trenčín

AVANSAT - Centurile colorate arată unde se află antrenorul în drum spre centura neagră. Abia după atingerea nivelului de master începe adevărata călătorie a taekwondistului.

  • Procesul de instruire este mai solicitant atât fizic cât și mental.
  • Accentul pus pe dexteritate și stăpânirea precisă a tehnicii, întinderea și dezvoltarea abilităților de fitness.
  • Exerciții se concentrează mai mult pe lupte sportive (Kyorugi), exerciții de grup (Poomsae), autoapărare (Hosinsul) sau dezvoltarea unor tehnici speciale de expoziție (tehnici avansate pentru picioare).
  • Posibilitatea de a participa la seminarii, tabere, concursuri. Nivelurile tehnice ridicate au ocazia să ajute și să asiste în club și, astfel, să își dezvolte abilitățile de conducere, organizațională, de comunicare și de altă natură. Susținem exerciții în construirea unui arbitru, antrenor, antrenor sau altă carieră.
    Antrenori - Ing. Jana Babinská, 4. Dan; Ing. Eduard Dudaško, 4. Dan; Ing. Oľga Samešová, 2. Dan Gym, contact - OZC Južanka, Trenčín