tatăl

Actorul Braňo Deák (35 de ani) a schimbat carnea cu legume și sala de sport pentru fizioterapie. Funcționează corect și se simte minunat. Chiar și după intervenția chirurgicală pe plăci.

Oamenii se opresc de obicei și i se adresează - băieți, fete, femei, bărbați, bunici, bunici, cu adevărat de toate vârstele. „Pentru prima dată, nu mă identifică cu un personaj serial și nu mă sună după numele ei, ca aproape întotdeauna până acum. Mai degrabă numele meu real sau: „Bună, tată.” Reacțiile oamenilor sunt pozitive, așa că sunt foarte mulțumit de robot ”, laudă personajul Alexa din serialul zilnic actor Braňo Deák.

Îți place să călătorești și ai studiat fotografia înainte de actorie. Faci fotografii din mers?

Amator doar cu telefonul mobil. Am o cameră mare stocată la casa părinților mei, dar încă mă așteaptă acolo. Uneori mă gândesc - dacă aș avea un aparat foto adecvat aici! Eu și soția mea am „descoperit” Republica Cehă acum câțiva ani. Dar și sate pitorești slovace, dintre care există doar câteva. Ne atrage, desigur, și mai departe. Am fost în America, acum mai bine de un an în Thailanda. Cu siguranță vreau să mă întorc în Asia, să văd Cambodgia, Laos. Există multe lucruri de văzut în lume.

Ai fost inspirat în străinătate pentru o altă carte de bucate?

Dacă vă referiți la alimente ciudate, cum ar fi scorpionii și o altă insectă, atunci nu am gustat-o. De asemenea, trebuie să-mi placă mâncarea și nu-mi place asta! Fără cai, larve, tarantule, nr. M-am uitat la el și mă saturasem. Dar, desigur, îmi place mereu să mă bucur de specialități locale în străinătate.

Îți place să gătești?

Am ajuns la asta când m-am îndepărtat de al nostru și am plecat să locuiesc cu Ladka mea. Am început să gătim împreună, suntem bine în bucătărie. Dacă aș rămâne singur o vreme, cu siguranță nu aș muri de foame. Nu sunt singurul care poate prepara ceai și cârnați. Rețetele din cartea mea de bucate sunt doar felurile de mâncare care îmi plac, pe care eu și soția mea le gătim. Sunt foarte simple, pentru că există frumusețe în simplitate - salate, fripturi, grătar.

O zi fără carne nici măcar nu contează pentru tine.

Unde! M-am obișnuit cu o dietă fără carne. Nu sunt vegetarian, dar nu mănânc carne în fiecare zi. M-am întrebat de ce am încărcat corpul cu carne? Mănânc salate în fiecare zi, sunt bine cu ele. Ne sucim foarte mult. Încercăm să trăim sănătos și gustos. Ultima dată am fost cu un prieten la prânz. Avea un burger și eu aveam hrișcă și salată. „Cum îl poți mânca?” M-a întrebat. Dar nu mănânc burgeri des, deci o dată pe lună. Dar nu pentru că m-aș limita. Tocmai m-am prezentat și salata are un gust mai bun pentru mine.

Într-adevăr? La urma urmei, în America, ați încercat un hamburger în fiecare loc în care v-ați oprit.

Da, încă am mâncat carne atunci. De asemenea, mergeam la coaste la grătar și altele asemenea cu băieții. Si acum? Nu am mai mâncat coaste de vreo doi ani. Și nu-mi lipsește deloc! Ceea ce mă întreb despre mine, pentru că gustul este uimitor.

Mai multe FOTO în GALERIA FOTO ►►►

Cu ceva timp în urmă, ți-a fost dor de făină din dieta ta timp de o lună. Ai avut probleme cu asta?

Am încercat să văd singură dacă pot să o fac. Acum mănânc sporadic făină, ca și carne, nu în fiecare zi. Încerc să îl reglementez pentru că mă simt mult mai bine în acest fel. Dieta mea este dominată de legume - fierte, coapte, crude. Și, de asemenea, fructe.

Nu ai slăbit?

Obișnuiam să am peste optzeci de lire sterline și acum am cam șaptezeci și patru. Și sunt atât de bun.

Cu toate acestea, mușchii tăi nu au slăbit. Exersezi mult?

Nu chiar. Obișnuiam să mă antrenez foarte mult. Apoi am dansat la Let’s Dance, așa că nu am avut timp pentru o mișcare non-dance. Și când au început problemele de sănătate cu farfuriile, nu aveam dorința, energia și nici corpul de a-mi permite să fac mișcare. Acum mă antrenez sub supravegherea unei asistente medicale de reabilitare - nu din cauza mușchilor vizibili, ci a mușchilor interiori, din jurul coloanei vertebrale, precum și a mușchilor interni abdominali și laterali. Întăresc corsetul muscular care ține coloana vertebrală. Am fost recent operat pentru o placă evacuată. Este timpul să vă exersați mușchii externi.

S-ar putea să vă sprijiniți chirurgul privat. Aveți de cinci ori o fractură a femurului, de două ori o claviculă ruptă, o intervenție chirurgicală la genunchi, plăci. Am uitat ceva?

Ați enumerat aproape totul. Și sper că am terminat și nu vor mai fi. Am alergat destul după doctori. Placa extinsă deranjează mai degrabă oamenii cu locuri de muncă sedentare.

Cum ai venit la ea?

Problemele de spate au fost auzite în timpul competiției Let’s Dance. M-am pus puțin pe mine, pentru că trebuia să fac antrenamente de dans aproape zilnic, în același timp în care filmam seria Tati, am avut și spectacole în teatru. Deși am reușit totul, a fost dificil nu numai din punct de vedere fizic, ci și destul de stresant. Și mi-a căzut pe coloana vertebrală.

Dar ai terminat competiția de dans, chiar ai luptat pentru campionat.

Durerea intensă nu a apărut decât la sfârșitul anului trecut. Durerea m-a dus la piciorul stâng, nici nu am putut conduce. Unele scene din Otecky, cum ar fi săritul pe o trambulină, trebuiau să fie reglate pentru mine, nu aș putea să le descurc. Eram deja în stadiul în care puteam trage numai după ce am luat analgezice, așa că m-am hotărât pentru o intervenție chirurgicală endoscopică. Am fost imediat ușurat.