Despre bucuriile și durerile soacrei cu o (promovată) profesoară de grădiniță.
Terciul este semănat dimineața, încălzit și început până într-o nouă zi. Combinația de orez și ovăz este potrivită de la 1 an. O puteți gusta diferit în funcție de vârstă.
Mami
Terci excelent pentru dimineață sau fructe fără seară.
10 min Timp de pregătire
20 min Timp de gătit
30 min Timp total
- 1/2 cană de fulgi de ovăz
- 1/2 cană orez Basmati
- 1 PL oțet de mere
- scorțișoară și vanilie adevărată
- 1 unt ČL
- 1 PL unt de migdale
- 2 semințe de in
- 2 ČL nucă de cocos rasă
- fruct (pere, banane)
- Clătiți bine orezul și fulgi de ovăz.
- Înmuiați-le în apă rece, adăugați oțet și lăsați-le la frigider peste noapte.
- Clătește bine dimineața și gătește în apă cu un vârf de scorțișoară și vanilie.
- În timp ce terciul fierbe, măcinați semințele de in cu nucă de cocos. O fac într-un blender.
- După gătit, amestecați terciul, adăugați unt, presărați semințe de cocos și condimentați cu fructe.
- Kika avea o mică pară rasă și eu aveam o pară și o banană de îndulcit.
Cu cât copilul este mai mic, cu atât gusti mai puțin terciul. Pentru început, doar o picătură de ulei de calitate și după un an, scorțișoară sau vanilie. Puteți adăuga treptat nuci și semințe sau unt de nucă. Fructul doar la final și numai dacă nu cauzează probleme digestive împreună cu cerealele.