tina

Cântăreața Tine a reușit să motiveze mulțimea de fani cu propria schimbare.

Cântăreața Tina nu a fost niciodată una dintre cele mai slăbite femei, dar în timpul sarcinilor și în afara ei s-a îngrășat și mulți au început să o clasifice drept „dolofană”. Așa cum a recunoscut ea însăși în profilul ei Fejsbuk, „mâncarea este religia mea și nu pot„ dieta ”strict. Cu toate acestea, curbele sale rotunjite fac parte din trecut. Ea a împărtășit marea ei transformare pe Facebook. Prin exerciții fizice și ajustări dietetice, ea a reușit să slăbească 18 kilograme.

De asemenea, se pare că și-a motivat fanii cu schimbarea, care au copleșit-o cu multe știri. Pe lângă cuvintele de încurajare și admirație, o mare parte a fost interesată de CUM a reușit să slăbească kilograme în plus. „Am slăbit aproximativ 18 kilograme, dar de când fac mișcare, au fost„ doar ”aproximativ 7 kilograme, deci celula nu are 18 grație exercițiului. Este vorba să mănânc mai regulat, mănânc practic tot, dar nu o să mănânc în exces. Se antrenează seara, șase zile pe săptămână, conform programului Insanity.

Nu sunt antrenor. Sunt doar o mamă obișnuită care rezolvă exact ceea ce faci și îmi transmit propria experiență.

În același timp, ea și-a încurajat adepții să nu se îngrijoreze dacă le-a fost greu la început. De asemenea, ea i-a învățat că nu este nevoie să se compare cu ceilalți.

Sfaturile bine intenționate și discursul simpatic al Tinei au cerut comentarii pozitive și în comentarii. „Mereu mi-a plăcut ca cântăreață, dar acum îmi place în principal ca persoană”, i-a scris Terézia cântăreței. Cu toate acestea, după ce fetele motivate au început programul conform căruia se exercită Tina, majoritatea reacțiilor au fost marcate de admirație, deoarece nimic nu este la fel de ușor pe cât arată în fotografia fejsbuka. Dar probabil toți știm deja asta.