O tartă simplă, gustoasă, cu tofu, brânză de vaci, morcovi și usturoi. Această casă sănătoasă morcov tofu răspândit este gata în câteva minute și va fi bucurat de întreaga familie. Tot ce trebuie să faceți este tofu, brânză de vaci, morcovi și usturoi, pe care le amestecați bine într-o dalta întinsă. Încercați să-l serviți cu pâine integrală de casă și veți vedea cum se bucură toată lumea;)
Răspândirea sănătoasă de tofu de morcov de casă este dietetică și cu conținut scăzut de grăsimi, spre deosebire de majoritatea spread-urilor cumpărate. Dacă nu aveți o dalta adecvată acasă sau aveți o problemă cu a dvs. și vă lasă bulgări în calea voastră, (recomand acest lucru) daltă.
Îmi place acest morcov împrăștiat cu tofu mai ales la micul dejun cu produse de patiserie, dar odată ce îl am în frigider, îl consum de obicei pentru aproape orice - îmi place, de asemenea, ca o garnitură la cartofi prăjiți la cuptor sau legume feliate. Tofu absoarbe cu ușurință aromele altor ingrediente asociate în rețete. Prin urmare, în această rețetă, creează o cremă dulce, de morcovi și, împreună cu brânză de vaci, o bombă proteică gustoasă. Orice legume, friptură de vită sau șuncă de calitate sunt potrivite pentru aceasta.
Păstrați tofu sănătos de morcov răspândit în frigider și consumați-l în două zile - dar vă garantez că nu vă va dura atât de mult în acel frigider.