O masă simplă plină de proteine ​​și arome excelente. Incearca asta tofu sănătos pe ciuperci cu paste, cu siguranță te vei îndrăgosti de el. Mâncarea este potrivită și pentru vegani și dacă folosiți paste din hrișcă, aceasta alimente cu conținut scăzut de calorii celiacii se vor putea deda și ei. Ai gustat pentru paste? Așa că du-te la bucătărie, această rețetă îți va lua doar o vreme, dar îți vei aminti gustul ei mult timp;)

paste

Dați digestia verde și amestecați intestinele cu o doză bună de fibre conținute în această masă. Pregătiți hrișcă paste fără gluten, pline de vitamine și minerale. Gustul de ciuperci și tofu stropit cu cremă de soia vă va surprinde plăcut, dacă nu ați mai încercat această combinație, o recomand cu siguranță - ador literalmente acest sos de paste sănătos. Crema de soia poate fi găsită în toate supermarketurile importante și este un substitut minunat și gustos pentru crema simplă.

Aceste paste pe paste sunt excelente pentru prânz, dar le puteți trata și cu o cină bogată. Se satură, dar nu încarcă stomacul, așa că, dacă nu îl mănânci chiar înainte de culcare, nu trebuie să te temi de visele rele. Și nu uitați să-mi scrieți în comentarii cum v-a plăcut.