afine

Îți place budinca de orez? Deci, cu siguranță vă veți bucura de acest tort 🙂

Materii prime Matrita pentru tort 24cm
Grâu 150g
Suc de lămâie de o jumătate de lămâie
Lapte de nucă de cocos 450 ml
Afine 200 g
Sirop din esență de arțar după gust
Felii de migdale pentru decorare
Menta proaspata pentru decorare

Gatim 150g de grau in 450ml de lapte de cocos cu suc de lamaie si sirop de artar. Când grâul este fiert, îl tapetăm ​​cu fundul formei de tort (24 cm). Se amestecă 200g de afine cu sirop de arțar sau zahăr de mesteacăn (sau alt îndulcitor popular), se toarnă pe o bază de grâu și se coace la 160 ° C timp de aproximativ 30 de minute. Lasă prăjitura să se răcească, ornează cu fructe, felii de migdale și frunze de mentă.
Bun gust 🙂

Ce este grâul?

Grâul este o cereală alcalină și de aceea nu supraacidizează organismul. În plus, conține multe minerale și vitamine.

Unde grâul va ajuta cel mai bine?

  • în caz de imunitate afectată - susține apărarea organismului
  • pentru probleme osoase
  • pentru probleme de stomac
  • dacă suferiți de anemie
  • în acidificarea corpului (organismului)
  • în legătură cu probleme ale părului, dinților, unghiilor - le îmbunătățește calitatea și creșterea
  • pentru probleme renale - ajută la curățarea acestora și, astfel, la îmbunătățirea funcției acestora
  • în caz de probleme cu stomacul, pancreasul și splina

Dar el în bucătărie?

Ca orice mâncare, curățați bine și spălați grâul. Apoi este necesar să-l fierbeți cu apă clocotită, apoi clătiți-l rece și lăsați-l să picure. În acest fel, veți obține un gust mai plăcut al cerealelor, deoarece grâul este relativ fierbinte în starea sa inițială. După o astfel de pregătire inițială, grâul trebuie fiert în apă ușor sărată (sau lapte). Nu este nevoie de o gătire îndelungată, deoarece după câteva minute de gătit, grâul își va mări volumul de mai multe ori.