Dieta cetonică funcționează pe un principiu simplu. Când reduceți aportul de carbohidrați în dieta dvs., o reacție biochimică complet naturală apare în organism. Va începe să înlocuiască zaharurile care lipsesc cu cetone, care sunt substanțe pe care organismul le produce din grăsimea depozitată. Ce înseamnă? Reduceți zaharurile și, dacă aveți depozite de grăsimi, organismul folosește cetone ca înlocuitor al energiei. În acest caz, veți pierde doar grăsime și nu mușchi, iar kilogramele vor începe să scadă.

  • Pagina principală
  • Totul despre dieta keto
    • Seria nutrițională
  • Sfaturi pentru slăbit
  • Rețete keto
    • Rețete pentru faza 1
    • Rețete pentru faza 2
    • Rețete pentru faza 3
  • Dieta și exercițiile fizice
    • Serii video Pull your body
  • Povești de slăbire
    • Povești despre femei
    • Povești despre bărbați

totul

La fel cum nu este cazul ca dieta cetonică să nu includă produse de patiserie și garnituri, la fel nu este cazul ca.

Rețete pentru faza 1 De ce veți avea nevoie: ● 1 lingură de omletă KetoMix cu cca.

Un început de zi simplu și sănătos? Acesta este un mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați. .

Învață să te gândești la mâncare. Înțelegeți ce este mâncarea reală și ce face după KetoM.

Dietele cetonice devin din ce în ce mai populare. Nu este nimic special în asta - cu noi minimal.

Iată o altă rețetă simplă și rapidă. Astăzi v-am gătit o omletă în mod chinezesc, k.

Dacă începeți o dietă și nu sunteți obișnuiți să faceți exerciții fizice în mod regulat, gândurile dvs. vă pot lua pe tine.

Puteți acoperi cu ușurință kilogramele în plus de pe corp cu alegerea corectă a hainelor. Puteți ascunde grăsimea de pe față.

Pentru mulți oameni, dieta cetonică este încă un concept necunoscut. Și ceea ce oamenii nu știu din asta .

Drojdia suprapopulată (candidoză) poate suferi foarte mult. De obicei, le puteți recunoaște sub diferite forme.

Cu o dietă proteică, nu trebuie doar să stai acasă, astfel încât să nu alegi din greșeală să mănânci sau să bei.

Proteinele sunt un element esențial pentru corpul uman. Mai ales dacă urmați dieta KetoMix. daca tu.

DailyMix - o revoluție în alimentație. Alimente echilibrate nutrițional, cu un conținut ridicat de proteine ​​și scăzut.

Dacă ați decis să încercați o dietă cetonică, trebuie să respectați câteva reguli pentru a face acest lucru.

În timpul pierderii în greutate, organismul descompune nu numai grăsimile, ci și toxinele acumulate în grăsimi pentru o lungă perioadă de timp.

De asemenea, puteți alege dintre vinuri excelente și de calitate în timpul dietei. Căutați adevărata piuliță, .

Majoritatea oamenilor iau micul dejun în principal carbohidrați. Adică produse de patiserie clasice, cereale, biscuiți, vafe.

Macul este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Este o sursă importantă de calciu și, prin urmare, este importantă.

Un ketodrink cu aromă de portocală care simplifică procesul de pierdere în greutate de la început. DESPRE.

Alăturați-vă pentru a arunca o privire asupra miturilor despre dieta proteică, proteină (cetonă). Poate o vei face.

Există multe tipuri de arzătoare de grăsimi naturale care te ajută să slăbești. Cei care.

Așadar, să aruncăm o privire la cât de des vă exercitați pentru a vă menține un fizic bun. .

Uitați de dietele drastice și grevele dramatice ale foamei care vă vor afecta sănătatea. Protei.

A șasea, ultima parte a seriei noastre nutriționale vă va spune de ce, din cauza zahărului, atât de mult.

Cea de-a cincea parte a seriei noastre nutriționale vă va arăta cum este fibra și unde anume o putem face .

În a patra parte a seriei noastre nutriționale, puteți citi mai multe despre zaharurile compuse, adică š.

În a treia parte a seriei nutriționale, ne vom concentra mai mult pe carbohidrați, care în funcție de gustul dulce .

În a doua parte a seriei noastre nutriționale, puteți citi mai multe despre zaharuri. Cum sunt împărțiți și.

În prima parte a seriei noastre nutriționale, puteți afla cum funcționează cetoza. .

Serviciu clienți

  • Contacte
  • Transport și plată
  • Puncte de distribuire
  • Condiții de afaceri
  • Politica de Confidențialitate
  • Reclamații
  • Program de fidelizare
  • Garant KetoMix - Mgr. Monika Telupilova, DiS.

Informații pentru dvs.

  • Dieta cetonică
  • Cum să piardă în greutate
  • Planuri de dietă
  • Alimente proteice
  • Intrebarile tale
  • Contraindicații
  • Certificare
  • Cărți de colorat de imprimat

ACCES EXCLUSIV LA ACTIUNI, REDUCERI SAU ARTICOLE

Abonați-vă la buletinul informativ și obțineți acces exclusiv la promoții, reduceri sau articole pe care nu le veți găsi nicăieri altundeva. În același timp, veți primi sfaturi și rețete utile, pe care le veți aprecia cu siguranță atunci când urmați o dietă cetonică.

Contactează-ne

Aveti intrebari? Specialistul Jana vă va sfătui 7 zile pe săptămână.

+421 950 103 233
(Luni - Vineri: 8h - 23h, Sâmbătă - Duminică: 10h - 23h)

Instagram

Din ce sunt fabricate produsele KetoMix?

Proteină din soia

Soia este sursa de proteine ​​vegetale de cea mai înaltă calitate, cu cea mai mare valoare biologică, absorbabilitate și utilizare.

Proteine ​​din zer

Zerul este considerat în prezent cea mai bună sursă de proteine ​​și pentru proprietățile sale este cea mai utilizată proteină în rândul sportivilor de top. Acesta furnizează organismului toți aminoacizii esențiali necesari pentru recuperarea perfectă a masei musculare.

Fibra de cicoare

Fibrele solubile susțin microflora intestinală de calitate. Funcționează ca un așa-numit probiotic, reduce senzația de foame și reduce producția de substanțe nocive în intestin.

Seminte de in

Semințele de in sunt o fibră insolubilă care reglează absorbția nutrienților din alimente, susține activitatea intestinelor și acționează ca un fel de perie a tractului digestiv, care reduce absorbția toxinelor din intestin în organism.

Acid folic

Acidul folic și alte vitamine sunt implicate semnificativ în metabolismul glucidelor, grăsimilor și proteinelor. Organismul este în mare parte incapabil să producă aceste substanțe, așa că le primiți în cea mai bună formă absorbabilă în timpul dietei KetoMix. Metabolismul poate funcționa astfel la viteze mari.

clienții recomandă magazinul nostru din 387 de recenzii pe Heureka.sk

Fazele individuale ale dietei KetoMix

Acest produs este potrivit din prima fază a dietei.

Prima fază a dietei

  • cea mai rapidă pierdere în greutate
  • De 5 ori pe zi mâncare KetoMix
  • permis 0,5 kg de legume pe zi
  • permise 20 g de nuci pe zi
  • recomandăm max. 2 luni

A doua fază a dietei

  • slăbire mai lentă
  • KetoMix de 3 ori pe zi
  • permis 0,5 kg de legume pe zi
  • permise 20 g de nuci pe zi
  • recomandăm max. 3 luni

A treia fază a dietei

  • stil de viata sanatos
  • 1 × mâncare zilnică KetoMix
  • permis 0,5 kg de legume pe zi
  • permise 20 g de nuci pe zi
  • recomandăm toată viața

Clienții apreciază această dietă

  • Foarte pregătire rapidă (până la 5 minute).
  • Amestecarea numai cu apă (fara lapte).
  • Nici unul dăunătoare éčka.
  • Nici unul adăugat glutamat.

Manual GRATUIT

  • sfaturi despre cum să începeți
    A nu renunta
  • sfaturi cum slabeste mai repede
  • un meniu de probă de o zi pentru fiecare fază a dietei

Nutritiv Consiliere KetoMix pe Facebook

Experți care vă vor sfătui. O comunitate care motivează.

El răspunde la întrebări în centrul de consiliere

O echipă de nutriționiști și specialiști cu accent pe dietele cu conținut scăzut de carbohidrați

La toate întrebările dvs. va primi răspuns o echipă de nutriționiști educați profesional, care vor găsi răspunsul chiar și la cele mai insidioase întrebări. Ei înțeleg pe deplin problemele nutriției umane și, în special, dieta cu cetone și sunt obișnuiți cu probleme prea personale. Discreția este o chestiune firească, deci nu aveți de ce să vă temeți.

Consultanții noștri în nutriție includ, de exemplu:

Mgr. Monika Telupilova, DiS., consultant în nutriție specializat în dieta cetonică.

Zbyněk Ceradský, dublu campion european la culturism, antrenor și nutriționist,

Táňa Řeháková, autor al cărților despre nutriție sănătoasă și consultant în nutriție,

Vă ajutăm simt-te mai bine și fără kilograme inutile.

Principiul dietei KetoMix se bazează pe aportul crescut de proteine ​​și aportul limitat de carbohidrați. Este o metodă științifică de slăbire care funcționează atât pentru bărbați, cât și pentru femei, indiferent de vârstă. Echipa noastră a dezvoltat preparate speciale de proteine ​​pentru dvs. în colaborare cu consultanți în nutriție.

De ce să alegeți KetoMix?

  • 1. Pierderea eficientă în greutate fără foamete și exerciții fizice.
  • 2. Rezultat rapid și de durată fără efect de yo-yo.
  • 3. Fără glutamați și aditivi chimici adăugați.
  • 4. Produse potrivite pentru celiaci și vegani.
  • 5. Vitamine și minerale pentru susținerea imunității.
  • 6. Alegerea a 22 de mese complete.

Urmăriți-ne și descrieți fotografii ale rețetelor dvs., în special rezultatele. #letosjinak Vezi profilul

Nu aveți încă un cont?

Înregistrați-vă și obțineți multe avantaje:

Un cadou ziua de naștere - nu uitați să completați data nașterii

Reducere din achiziții repetate

Prezentare generală toate ale tale Comenzi

Rapid repetat Ordin

Nu trebuie să completați datele

Ai nevoie de sfaturi?

Specialist Jana vă va sfătui 7 zile pe săptămână.

+421 950 103 233 (Luni - Vineri: 8h - 23h, Sâmbătă - Duminică: 10h - 23h)

Nu vei fi singur!

Mii de oameni ca tine aici își împărtășesc rezultatele, se motivează reciproc și nutriționiștii noștri Vor răspunde la toate întrebările dvs. aici. Profitați de sprijinul celorlalți și începe să slăbești azi!