- Stare de nervozitate
Spatele și coloana vertebrală reprezintă protecție, sprijin și sprijin, dar și performanța noastră în viață. În acest articol, vom analiza atitudinile și emoțiile vieții care sunt scrise pe spatele nostru. Experiența de mai jos se bazează pe mulți ani de muncă a vindecătorului de renume internațional Inny Segal.
În primul rând, strălucim o lumină pe spate dintr-o perspectivă mai largă. Durerile de spate și problemele apar atunci când nu simțim sprijin, suntem supraîncărcați și sub o presiune mare din diferite motive. Transportăm emoții reprimate sau nerezolvate din trecut.
SPATE SUPERIOR
Porti întreaga lume pe umeri. Ești stresat și copleșit de toate responsabilitățile pe care trebuie să le îndeplinești. Lipsa de încredere și griji frecvente, frică, sentimente negative, perfecționism și limitări. Nu simți sprijin din partea vieții și a oamenilor din jurul tău. Gândești prea mult.
ÎNAPOI MEDIU
Ai fost blocat în trecut. Aveți sentimente de vinovăție și furie. Dificultăți de respirație și acceptarea vieții. Instabilitate emoțională. Hipersensibilitate la opiniile, gândurile, judecățile și criticile altor persoane. Îți este greu să te ierți pe tine și pe ceilalți pentru greșelile din trecut. În loc să vă concentrați asupra lucrului corect, vă concentrați prea mult pe lucrul greșit.
SPATE INFERIOR
Vă simțiți nesigur când vă gândiți la propria securitate financiară. Ești îngrijorat în mod constant de modul în care trăiești și îți plătești facturile. Aveți sentimente nerezolvate de furie din copilărie. Te simți ca o victimă. Îți faci griji, suferi, îi controlezi pe ceilalți. Te concentrezi pe limitări și sentimente negative. În loc să vă gândiți cum să faceți ceva, vă întrebați de ce nu puteți.
În continuare, ne vom concentra asupra coloanei vertebrale mai în detaliu în legătură cu vertebrele individuale, care prin abaterea lor ne „șoptesc”, unde poate exista o problemă și ce trebuie să se schimbe în viață. Oamenii care au probleme cu spatele se simt slabi, confuzi, înspăimântați și nesiguri în interior, chiar dacă s-ar putea să nu fie conștienți de asta din exterior. Au dificultăți de comunicare cu alte persoane și cer ceea ce își doresc cu adevărat. Se simt nesprijiniți și singuri. Nu știu cine sau unde să ceară ajutor. Ei simt că lumea în care trăiesc nu este sigură. În ochii lor, „totul este greșit”. Întreaga societate, sistemul, educația, asistența medicală, relațiile ... pur și simplu totul. Încearcă să se protejeze de durere și rănire. Se simt blocați în obiceiuri sau situații din care nu pot ieși. Ei critică foarte mult. Si eu.
Coloana cervicală - GÂT
C1 - Sentimente de frică, confuzie, reacție cu atac sau fugă, încercând să evite problemele și responsabilitățile. Te simți nesigur, nu suficient de bun, prea concentrat pe opiniile altora. Ești împovărat cu problemele altora, nu poți spune nu, te joci cu oamenii. La nivel fizic: dureri de cap, migrene, probleme de somn, amețeli, epuizare, criză nervoasă sau atacuri de anxietate datorate efectelor negative asupra sistemului nervos simpatic, glandei pituitare, creierului și urechii medii.
C2 - Te simți respins, ești inadaptat, crezi că știi totul mai bine decât alții. Nu poți decide, ești frustrat, supărat, supărat. Încerci întotdeauna să găsești un țap ispășitor. Ești dezechilibrat, descurajat, deprimat, nu crezi în propriile abilități, nu ești conectat la energia ta spirituală. La nivel fizic: alergii, dureri de urechi, surditate, leșin, precum și probleme oculare sau sinusale.
C3 - Crezi în credințele negative ale altor persoane. Te judeci pe tine și pe ceilalți. Te simți nesigur, vulnerabil, indecis. Ai o stimă de sine scăzută, te simți limitat, nerăbdător, iritat. Ai tendința să strângi din dinți. La nivel fizic: dureri de urechi, dureri de dinți, maxilar, dureri de cap sau probleme ale pielii, cum ar fi acnee, erupții cutanate, eczeme. Exemple de probleme ale urechii includ senzația de plin de urechi, tulburări de auz, tinitus și amețeli.
C4 - Simți că viața nu este corectă, poți purta vina veche, vinovăția nesolventă și tristețea, mai ales în raport cu cei dragi. Devii prea stresat și te simți copleșit. Suprimă sentimentele de furie și apoi explodezi. La nivel fizic: febră de fân, catar, amigdalele, surditate, ulcer bucal, sinuzită.
C5 - Ți-e teamă că te înșeli. Ți-e frică de umilință, rușine sau ridicol. Nu te poți exprima pentru că ești îngrijorat de ceea ce vor gândi alții. Te rănești în mod regulat, ai o părere scăzută despre tine, nu poți accepta lucruri bune în viața ta. Simți că poți purta prea multe poveri, că ești supus unei mari eforturi și că ești limitat. La nivel fizic: probleme cu corzile vocale, laringită, răgușeală, dureri în gât.
C6 - Ești copleșit de griji, anxietate și stres. În loc să-ți rezolvi propriile probleme, te amesteci în viețile altora și le rezolvi problemele pentru a-i distrage atenția de la a ta. Rezistați vieții, vă blocați, vă este frică să scăpați de fricile vechi și să vă schimbați. La nivel fizic: rigiditate a gâtului, dureri de umăr, amigdalită, tuse convulsivă.
C7 - Te simți obosit, neinspirat, epuizat, supărat emoțional, dezechilibrat mental. Incapabil să se miște din cauza atitudinilor negative, a lipsei și a fricii de viitor. Te simți amorțit și tăiat de adevărul și de sentimentul tău de putere. La nivel fizic: probleme cu tiroida, răceli, dureri de umăr, „umăr înghețat”, probleme cu cotul.
SITURI ANTERIORE - ZONA ÎN PARTEA MIJLOCIUĂ A SPATEI
T1 - Ești copleșit de responsabilități, vrei să scapi și să te ascunzi, astfel încât altcineva să îți preia responsabilitatea. Nu poți să renunți și să ai încredere în ceva. Nu-ți poți găsi esența. La nivel fizic: durere la umeri, mâini, încheieturi și degete, răceli, probleme de respirație, dificultăți de respirație și, în cazuri acute, astm, care se manifestă în timp.
T2 - Te simți oprit și incapabil să dai și să primești pe deplin dragoste. Vrei să ai totul sub control, îți protejezi inima de rău, păstrezi în tine durerea și sentimentul unei inimi rupte din trecut. Ești neîncrezător, încă alert, crezi că cineva lucrează împotriva ta și vrea să te rănească. Nu ești capabil să te iubești sau să ai grijă de tine. Ai prea multă teamă și griji în tine, te simți neajutorat și fără speranță de parcă ai fi fost victima vieții tale. La nivel fizic: infecții toracice, probleme cardiace, inclusiv complicații cu artere și valve.
T3 - Te simți confuz, speriat, distras și pierdut. Nu puteți găsi cuvintele potrivite pentru a o spune. Suprimi vechea durere și furie. Te comporti ca un sclav al altora și îi lași să te folosească pe tine. Stai mereu în ultimul loc, ceea ce duce la epuizare completă și epuizare. Te bazezi prea mult pe opiniile altora în loc să înveți să ai încredere și să prețuiești propria ta înțelepciune, consilierul tău interior și intuiția ta. La nivel fizic: boală pulmonară obstructivă, gripă, infecții ale tractului respirator superior și inferior.
T4 - Ești iritat, enervat și frustrat, pentru că viața ta este plină de suferință și obstacole aparent de netrecut. S-ar putea să te simți gelos pe ceilalți și să-i invidiezi pentru cât de ușor le este comparată viața cu tine. Te judeci pe tine și pe ceilalți foarte greu, tot vezi lumea din partea negativă. Purtați greșeli și traume nerezolvate din trecut. Ți-e frică să te vindeci sau să uiți, pentru că acesta este singurul mod de viață pe care îl cunoști. La nivel fizic: probleme ale vezicii biliare, icter, zona zoster.
T5 - Simți că ești blocat într-un impas, de parcă lucrurile nu ar merge în direcția corectă. Vă concentrați prea mult pe lumea exterioară și pe ceea ce are de oferit. Ar trebui să vă alocați timp pentru a vă da seama de sentimentele voastre și a le face față în loc să le suprimați în mod constant doar pentru că este prea dificil să le faceți față. Corpul și emoțiile tale sunt sub multă presiune și stres pentru că nu le acordi suficientă atenție. La nivel fizic: probleme hepatice, febră, tensiune arterială scăzută, circulație sanguină slabă, artrită și dependență de alimente.
T6 - Ești împovărat de prea multe poveri, stresuri și probleme. Credeți că a iubi pe cineva înseamnă să vă faceți griji întotdeauna. Simți că ceilalți au putere asupra ta și te controlează. Crezi că situația ta nu se poate schimba pentru că nu ai de ales. Ți-e frică de dezamăgire, eșec sau respingere. Credeți că ceilalți știu totul mai bine decât voi, dar ați dori în secret să demonstrați contrariul. Nu poți lua deciziile corecte. La nivel fizic: probleme de stomac, indigestie, arsuri la stomac, balonare, senzații de greutate și probleme de greutate/obezitate.
T7 - Ai sentimente de amărăciune, furie și senzație de victimă. Credeți că nu meritați lucruri mărețe în viață. Căutați cu nerăbdare soluții rapide și apoi sunteți dezamăgiți când nu funcționează. Simți că trebuie să demonstrezi ceva altora pentru a fi observat. Ești prea atent, iei viața prea în serios. Ar trebui să adăugați mai mult umor și distracție vieții voastre. La nivel fizic: probleme cu pancreasul și duodenul, diabetul, ulcerele sau gastrita (inflamația mucoasei stomacului).
T8 - Ești nemulțumit de viață, dar nu ești dispus să te schimbi. Ești prea influențat de ceilalți, deși atunci când faci un punct, ești incredibil de încăpățânat și de neînduplecat. Ești foarte sensibil și ușor vulnerabil, deseori interpretezi greșit ceea ce îți vor spune oamenii. Ți-e frică de eșec și de faptul că ai putea părea prost în fața altora. Simți ură și apoi cauți pe cineva de care dai vina. La nivel fizic: probleme cu splina și sistemul imunitar, acumularea de mucus, tuse, lipsă de energie și vitalitate.
T9 - Nu te respecti pe tine și nevoile tale. Ceea ce faci este mai important pentru tine decât cine ești. Încerci să-i păcălești pe ceilalți cu activitățile tale extinse și atunci te simți complet epuizat. Vrei să obții recunoaștere. Nu sunteți în concordanță cu ritmul vieții. Echilibrezi între sentimentele de emoție și depresie, odată ce ești plin de speranță, apoi fără speranță, pentru o vreme ești fericit și trist din nou. Perfecţionism. La nivel fizic: probleme suprarenale, epuizare, alergii, erupții cutanate.
T10 - Trăiești în trecut și adăpostești sentimente de furie, furie, judecată și vinovăție. Simți că dacă păstrezi furia în tine, îl vei răni pe celălalt, în loc să realizezi cum te doare și te leagă furia. Refuzi să schimbi și să recunoști opiniile altora. Egoismul, aroganța și nevoia de a avea întotdeauna dreptate. La nivel fizic: probleme renale, oboseală cronică, întărirea arterelor.
T11 - Stima de sine scăzută, senzație că nu te poți încadra și nu poți fi acceptat. Ți-e teamă că oamenii te vor folosi și te vor răni. Te simți întotdeauna al doilea rând, de parcă ceva nu ar fi în regulă cu tine. Nu vă puteți exprima nevoile în relații. Atragi deseori relații în care ești abuzat. La nivel fizic: probleme renale, acnee, erupții cutanate, eczeme.
T12 - Te simți nesigur, ești speriat, ești pierdut. Nu-ți poți petrece viața. De multe ori îți faci rău și îți împiedici succesul. Aveți o convingere adânc înrădăcinată că meritați să suferiți și să vă faceți griji. Te agăți de sentimentele de vinovăție din trecut, ceea ce te împiedică să mergi mai departe în viață. La nivel fizic: probleme ale intestinului subțire, reumatism, infertilitate.
STRAWBARN - ZONA ÎN PARTEA INFERIOARĂ A SPATEI
L1 - Ești enervat de furia, stagnarea și problemele nerezolvate din trecut. Gândurile și cuvintele tale sunt incompatibile cu acțiunile tale, făcându-te să te simți confuz, deprimat, criticat și trist. Dacă vrei să te vindeci, trebuie să ierți, să mergi mai departe și să începi să gândești pozitiv. La nivel fizic: constipație, colită (inflamație a colonului), diaree, dungă.
L2 - Simți că ai de ales puțin sau deloc, renunți. Te concentrezi mai mult pe lumea exterioară, pe ceea ce nu poți avea, decât pe forța ta interioară. Trebuie să scapi de nedreptățile din copilărie și să începi să te prețuiești mai mult. Te simți neajutorat în situația în care te afli și îmbraci mai mult decât poți suporta. La nivel fizic: dureri abdominale și superioare ale piciorului, apendicită (apendicită), convulsii, dificultăți de respirație, vene varicoase.
L3 - Simți că aproape nu sau, dimpotrivă, o dorință prea puternică, fără posibilitatea de a-ți da seama. În loc să vă ocupați de probleme nerezolvate, măturați-le sub covor și prefaceți-vă că nu contează. Nu ești atent la sentimentele tale, deci nu simți respingerea, frica, furia și frustrarea pe care le suprimi. Ai tendința de a exploda cu explozii de furie sau critici. Ești hipersensibil la declarațiile altora despre tine. Femeile își resping energia feminină, iar bărbații resping energia bărbaților. Probleme de comunicare și angajamente în relații. Simți haos, ambiguitate și sfidare. Ești împovărat cu prejudecățile tale. La nivel fizic: probleme ale vezicii urinare, incontinență, dureri de genunchi, disfuncții sexuale și tulburări ale sistemului reproductiv, cum ar fi menstruația dureroasă și impotența.
L4 - Sentiment de neîncredere în propriile abilități la locul de muncă și în familie. Te simți presat să trebuie să câștigi destui bani și să ai grijă de ceilalți. Dificultăți cu finanțele. Te simți copleșit și confuz pentru că nu știi ce să faci. Nu te poți respecta pe tine însuți. Permiteți altora să vă determine valoarea. Îți inventezi prea multe scuze, astfel încât să nu trebuie să schimbi nimic. Nu puteți finaliza activitățile începute. Ți-e frică de eșec. Neagă sexul sau ești obsedat de asta. La nivel fizic: probleme de prostată, dureri de spate, sciatică, durere la urinare.
L5 - Te simți slab, confuz, copleșit, de parcă ceva te ține înapoi și nu îți permite să mergi înainte. Aveți sentimente de trădare, abandon și izolare. Nu poți avea încredere în oameni și îți faci planurile să devină realitate. De multe ori îți faci rău, simți furie și anxietate. Ai tendința să te simți victima. La nivel fizic: probleme la picioare, circulație sanguină slabă, glezne umflate sau slabe, picioare reci, crampe la picioare.
OASE DE Crucea
Te simți nesprijinit, ai în tine probleme familiale nerezolvate, te agăți de furia și furia copilăriei. Îți lipsește încrederea în sine și încrederea în sine. Nu vă simțiți bine în propriul corp și în viața voastră. Țineți vinovăția, furia și rușinea. La nivel fizic: probleme cu șoldurile și mușchii sciatici, curbura coloanei vertebrale.
KOSTRČ
Simți un dezechilibru, te concentrezi pe cât de nedreaptă este viața și nu poți obține ceea ce îți dorești. Dă vina pe ceilalți și circumstanțele vieții tale pentru problemele, greșelile și eșecurile tale. Cazi repede in depresie, te simti dezamagit si fara iluzii. Te simți înșelat sau trădat. De multe ori te rănești și cazi în negativitate și frică. Viața ți se pare monotonă și repetitivă, de parcă nimic nu s-ar fi schimbat vreodată. Pierderea direcției și încrederea în sine. La nivel fizic: probleme cu rectul sau anusul, cum ar fi hemoroizii.
Pentru probleme generale de spate, este necesar să lucrați cu emoții negative, cum ar fi griji exagerate, furie, stres, frustrare, sentimente de supraîncărcare. Dacă aveți de gând să faceți față abaterilor de la anumite vertebre, atunci este necesar să lucrați cu emoții care îi privesc în mod direct. Nu pentru a le suprima, ci pentru a învăța să le transforme în emoții pozitive precum încredere, relaxare, recunoaștere, satisfacție, pace, sprijin și succes. De asemenea, este important să învățați să respirați corect și profund. Masați în mod regulat zona de-a lungul interiorului piciorului de la deget de la picior până la călcâie, deoarece această parte este legată de coloana vertebrală. Concentrați-vă pe locurile dureroase.
Nu subestimați sau ignorați durerile și semnalele de avertizare ale corpului dumneavoastră. Vizitați-ne și vom găsi masaje adecvate, terapii pentru eliminarea stresului și a poverilor emoționale, vă vom sfătui cu privire la modificarea dietei și vă vom sugera un exercițiu adecvat.