24.5. 2017 16:15 Vă puteți imagina să renunțați complet la carne și să mâncați doar mâncare vegetariană? Nu? Poate că rezultatele acestui studiu te vor convinge să încerci.
Oamenii de știință australieni au reușit să găsească un fapt interesant, de fapt, au confirmat ceea ce probabil ați ghicit deja: „Vegetarienii slăbesc de două ori mai repede decât oamenii care mănâncă carne”. În medie, acest lucru se bazează pe un kilogram și jumătate pe lună, oamenii consumând carne pierzând doar jumătate din această greutate.
Dacă decideți să slăbiți, un început bun este să eliminați complet carnea. Cu un astfel de pas, nu numai că vei pierde în greutate mult mai repede și mai energic, ci în plus vei fi mult mai sănătos și plin de energie.
Desigur, atunci când slăbești, este necesară și activitatea sportivă, fără ea pur și simplu nu este posibil! Așadar, pe scurt, subliniat, când devii vegetarian, reușești să slăbești mult mai repede.
- ÎNLĂTURAȚI SUPRAPONDEREA Cum să slăbiți în meniu pentru o slăbire mai rapidă
- ÎNLĂTURAȚI SUPRAPONDEREA Cum să începeți să slăbiți 11
- Veți primi destui acizi grași Omega-3 Iată care sunt simptomele pe care trebuie să le completați
- De ce este important să slăbești sub supravegherea unui expert NutriFood Blog
- Dieta de reducere a volumului broșat Cum să slăbești și să nu mori de foame (Skybová Katarína)